[นอกเรื่องผิดบอร์ด] เนย?

#1 | :ซังนัมจา-` | 24 เม.ย. 57 22:11 น.

ถ้าใช้ประกอบอาหารเวลาทอด..เนยจะดีกว่าค่ะ 

#2 | Chapondd | 24 เม.ย. 57 22:13 น.

เราคิดว่าเนยนะ แต่ถ้าเป็นเรื่องแครอลรี่เนยน่าจะเยอะกว่า

#3 | เด็กเอ๋อ. | 25 เม.ย. 57 18:58 น.

ไขมันต่อมวลมันเท่ากันค่ะ ให้พลังงาน 9kcal ต่อกรัมเหมือนกัน
ต้องดูว่าจะเอาไปทำอะไรค่ะ เช่น ผัดผักใช้น้ำมันดีกว่า ทอดแพนเค้กใช้เนยกลิ่นหอมกว่า
ถ้าจะให้พูด กินก็อ้วนเหมือนกันค่ะ แต่ในเนยมีไขมันอิ่มตัวมากกว่า
ไขมันอิ่มตัวทำให้เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจหรือไขมันอุดตันเส้นเลือดได้ค่ะ
#ด้วยความหวังดีจุ๊บๆ 

#4 | asprs | 25 เม.ย. 57 19:12 น.

ขอบคุณมากฮร้าาา