ทำไมคะ คนเป็นสิวมันน่ารังเกียจหรอคะ
ซึ่งมันยาวนานเป็นปีๆแล้ว สิวของเรามันมีอยู่ทุกส่วนบนหน้า ซึ่งเวลาจะทำอะไรเราจะไม่มั่นใจมากๆ 
แล้วเราเป็นคนขาวค่ะ มันเลยเห็นชัดแล้วก็น่าเกลียดมาก ชอบมีคนทัก หน้าไปทำไรมา ใช้อะไรหรอถ้ารู้แล้วจะได้ไม่ใช้เหมือนกัน คือแบบมันเสียความรู้สึกอะค่ะ แล้วอย่างมีครั้งนึง นั่งรถตุ๊กๆจะออกไปข้างนอก คนขับก็ทัก หน้าน้องไปแพ้อะไรมาหรอ สงสารเนอะคนหน้าสวยๆแต่มีสิว นี่คือเรารู้สึกแย่ เราไปหาหมอที่ว่ารักษาดีๆ ก็หายพอเลิกใช้ยาหมอมันก็กลัยมาเป็น โฟมล้างหน้าตอนนี้เราใช้ของ acne aidค่ะ ซึ่งก็เฉยๆไม่สีอะไรดีขึ้นเลย อยากร้องไห้มากๆ ใครเคยเป็นแบบเราแล้วหายแล้วบ้างคะ คือตอนนี้เราไม่ไหวแล้วจริงๆ อยากได้คำแนะนำมากๆค่ะ พยายามจะออกกำลังกายบ่อยๆ ใครมีวิธีหรือว่าเคล็ดลับอะไรช่วยเราหน่อยนะคะ ทิ้งไลน์ไว้ก็ได้ค่ะเดี๋ยวเราแอดไป อ่านต่อ คุณอาจจะสนใจเนื้อหาเหล่านี้ (ความคิดเห็นกระทู้ อยู่ด้านล่าง)
ความคิดเห็น
รักษาดีๆ ก็หายพอเลิกใช้ยาหมอก็กลับมาเป็น
แปลว่า ยังมีพฤติกรรมหรือสิ่งแวดล้อมที่ทำให้เกิดสิวอยู่ค่ะ
เช่น ล้างกันแดดไม่สะอาด
ใช้ครีม กันแดด เครื่องสำอางที่มีน้ำมันอุดตัน
กินอาหารมันจัดหวานจัด เผ็ดจัด
อยู่ในที่ร้อนฝุ่นควันระคายเคือง
ล้างหน้าบ่อยเกินไปจนผิวผลิตน้ำมันมาก
ใช้ผ้าเช็ดหน้าซ้ำๆ
ขับถ่ายไม่ดี
ฮอร์โมน
ชอบลองครีมแปลกๆ
job281139 ไม่ใช่ไลน์เรานะแต่เป็นไลน์พี่ในทวิตที่เคยเป็นสิวเยอะมากๆแต่ตอนนี้หน้าใสแล้ว จขกท. ลองแอดไปคุยไปปรึกษากับพี่เค้าดูเนอะ อาจจะช่วยได้ สู้ๆนะ เราก็เคยเป็นสิวเยอะมากเหมือนกัน คนทักจนบางทีก็เซ็ง อยากด่าแต่ก็ทำไรไม่ได้ ยังไงก็สู้ๆนะ อย่าเพิ่งยอมแพ้ 
จขกท.กำลังประสบปัญหาเดียวกับเรา
แต่ต่างกันตรงที่ว่า เรามีสิวอยู่แล้ว เลยไปสรรหาครีมแก้สิวหน้าใส ผลคือหน้าติดเสตียรอยด์ สิวไม่หายเลยทีนี้
จขกท.ต้องใจเย็นๆ อย่าเครียดนะ ถ้ามันเป็นหนักมาก เป็นมานานจนทนไม่ไหวไปหาหมอผิวหนังในโรงบาลดีกว่า โรงบาลนะไม่ใช่คลินิก
การรักษาเอง ถ้าเกิดมันเลยขั้นเบสิคมาแล้วรักษาเองมันก็ยากนะ
แต่ที่เราพอแนะนำได้คือให้เปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต
1. ไม่นอนดึก นอนไม่เกินสี่ทุ่ม และนอนอย่างน้อย8ชม.
2. ล้างหน้าคือตัวสำคัญ หน้าต้องสะอาด แต่อย่าล้างเกินวันละ2ครั้ง 3ครั้งก็ได้เผื่อไว้ เพราะสิ่งสกปรกนี่แหละตัวเพิ่มสิวเลย
3. อย่าเครียด ข้อนี้สำคัญ ยิ่งเครียดสิวยิ่งมา
4. อย่าจับหน้า ไม่ว่ามือจะสกปรกหรือสะอาด ถ้าเป็นพวกที่แบบอยู่นิ่งๆไม่ได้เป็นต้องจับหน้าแนะนำให้หาอะไรทำแก้ฟุ้งซ่าน จะได้มือไม้ไม่ว่าง
5. กินผักผลไม้เยอะๆ งดของมันของทอด และถ่ายทุกวัน ถ้าระบบขับถ่ายไม่ดีของเสียจะไม่ถูกกำจัดออกจากร่างกาย สิวก็ขึ้นได้
6. หลีกเลีี่ยงแสงแดด มลภาวะ ฝุ่นละออง ต้องรีบเช็ดหน้าให้สะอาด ที่สำคัญทากันแดดด้วย อย่ากลัวหน้ามัน เลือกกันแดดสูตรสำหรัญมีปัญหาสิว ของเราใช้ spectraban สิวไม่ขึ้น
7. งดแต่งหน้า หรืออะไรก็ตามที่มันรบกวนผิวหน้า ไม่ว่าจะเป็นไวท์เทนนิ่ง บลาๆๆๆ รักษาสิวให้หายก่อน อย่าไปใช้อะไรซี้ซั้ว และพวกอาหารเสริมรักษาสิวอะ เตือนไว้ก่อนอย่าไปกิน
ถ้าเป็นสิวจากฮอร์โมน ให้คิดเสมอว่าตราบใดที่เรายังมีฮอร์โมนสิวย่อมขึ้นได้ แต่ถ้าขึ้นให้รีบรักษาและอย่าปล่อยให้สิวเห่อ มันไม่มีทางที่สิวจะหายไปจากใบหน้าเราถาวร ยกเว้นตอนที่เราเริ่มแก่แล้ว..
สู้ๆนะตอนนี้เราก็รักษาหน้ากับหมออยู่ แอดไลน์เรามาได้ sehunna แต่ช่วยอะไรไม่ได้มากหรอกถถถถ
เราเคยเป็นสิวเยอะเหมือนกัน ไม่มั่นใจในหนังหน้ามากๆ ไปหาหมอในโรงพยาบาล
หมอแนะนำ la roche posay เป็นเวชสำอางค์ของฝรั่งเศสอ่ะ เราใช้มาหลายปีแล้ว ตอนนี้แทบจะไม่มีมีแต่รอย เราแนะนำเจลล้างหน้า แล้วก็ครีม effaclar duo กับ effaclar k นะ แต่ราคาสูงนิดนึง .. (เราไม่ได้ขายของนะ - -'') แต่เราใช้เซทนี้แล้วหายจริงๆ -w-
สู้ๆนะ. ขอให้หายไวไวค่ะ
เบลก็เคยผ่านปะสบการณ์เดียวกะ จขกท มาก่อน เข้าใจความรู้สึกจริงๆ โดนมาแล้วทุกประโยค เวลาได้ยินคนถามแล้วมันจี๊ด จริงๆ !
แต่....ผ่านมา หลายปีละ **มหกรรมสิวที่ว่า
ตอนนี้เรา วัยรุ่นตอนปลาายแล้วค่ะ - - มันก็มีขึ้นอยู่บ้าง แต่เป็นสิวฮฮร์โมน มาเยอะแถวคางทุกรอบเดือน พอหมดรอบเดือนก็เนียนใสกันไป ส่วนตัวเราคือสิวฮฮร์โมน คือยิ่งแก่ ก็ยิ่งขึ้นน้อยลง 
* ถ้าขึ้นเยอะมาก จะต้องแพ้อะไรมาแน่ๆ อนุมานไปก่อน แต่ถ้าขึ้นเป็นหย่อมๆ คงเป็นสิวฮฮร์โมน ตอนนี้ อย่าพึ่ง จับ บีบ สิว อย่างที่เพื่อนๆบอกเลยค่ะ เพราะมันจะทำให้เชื้อแบคทีเรียลามไปยังพื้นที่ข้างๆ ให้ขึ้นตามด้วย
**ถ้าต้องเดินทางไปไหนจริงๆ ก็ใส่หน้ากากอนามัยไปก่อน(ถ้าสะดวก) กันลม กันฝุ่น กันคนมอง เราก็ใส่นะ เวลาไม่แต่งหน้า เผื่อเจอคนรู้จัก - -"
เป็นกำลังใจให้ค่ะ 
เราเคยเป็นหนักมากๆเหมือนกันคะ ตอนใช้เรตินเอ (คือไม่ทราบว่าแพ้รึเปล่า เพราะอาการปกติของเรตินเอคือสิวจะเห่ออยู่แล้ว) คือปกติก็เป็นนิดๆหน่อยๆส่วนใหญ่เป็นผด แต่อยากหน้าใสก็เลยจัดไปคะ แต่พอสิวเห่อเท่านั้นแหละ แม่เราสั่งเลิกเลยค่ะ เขากลัวเราแพ้ เราก็เลิกคะ ช่วงนั้นหน้าบางมาก คือใช้อะไรก็แสบ แตะไม่ได้เลยจริงๆ สิวทั้งเห่อ หน้าก็แห้ง คล้ำด้วย รอยสิวก็มาจากไหนก็ไม่รู้ ดำเป็นจุดๆเต็มหน้าเลยคะ (คาดว่ามาจากผิวบางลงไรงี้ มันคงจะไวต่อแสงขึ้นอะนะ) คนทักกันตรึมค่ะ หน้าเหียกสุดในชีวิต (แล้วตอนนั้นคืออยู่ มอหก กำลังจะไปเป็นเฟรชชี่ปีหนึ่งใสๆ โอยยย อิสิวนี้ทำฝันสลายเลยคะ) มีแต่คนแนะนำหมอ เดินเข้าวัตสันบีเอพวกยาสิวจะรีบยื้อยุดฉุดกระชากสุดพลังเพื่อขายผลิตภัณฑ์ของเขา ทั้งไซโคกันเต็มเหนี่ยว หนักสุดคือป้าขายตรงมาแนะนำนผลิตภัณฑ์เกี่ยวกะสิวให้เรา แถมยังบอกหน้าเราเป็นฝ้ารุนแรงอีกต่างหาก เป็นฝ้าฝังลึก(ความจริงคือบ่ได้เป็นนะก๊ะ) โอยยย เสียเซลล์มากถึงมากที่สุด อยากกอดหมอนนอนร้องไห้ นั่งดูดาราเกาหลีก็ได้แต่คร่ำควรญว่าเมื่อไหร่หน้าจะใสอย่างเขาบ้าง ไม่อยากรวบผมขึ้นเลยคะ ต้องเอาผมปิดไว้ตลอด สิวขึ้นกันแบบสนุกสนาน แม่เราเห็นแล้วก็ถอนหายใจ (แต่ไม่พาไปหาหมอ) จนเราลองใช้ นิวโทรจิน่า **เจลใสๆที่ไม่ผสมน้ำหอมอะคะ สลับกะสมูธอี (เจล) ที่รักษาสิว (ตัวออกใหม่ เราซื้อจากเซเว่น) ล้างตามแนวโพรงขน มันก็ลดลงนะคะ (แม้จะยังไม่หมด แต่ลดเยอะคะ คนเริ่มทักและว่าหน้าใส) เราใช้น้ำมันมะพร้าวทาหน้าตอนกลางคืนด้วย (อย่าเพิ่งอี๋นะ มันมีฤทธิ์ฆ่าเชื้ือโรคได้ง่า ญาติเราใช้จากที่เป็นฝ้าหายเลย หน้าใสด้วย อันนี้แล้วแต่คน) เราคาดว่ากรณีเราคงเกิดจากการใช้พวกสารเคมีเยอะเกินไรงี้ เพราะใช้อะำไรอ่อนๆ ผิวเราก็ดีขึ้น เอาเป็นว่า เราเป็นกำลังใจให้ จขกท นะ บ้านจขกท อยู่ไหนอ่ะ ลองมา โรงพยาบาลพระประแดงดูไหม เราเห็นเพื่อนเราเป็นสิวเยอะๆ (สิวฮอร์โมนนั่นแหละ) หายเลย ใสอ่ะ คือเป็นแพทย์ผิวหนังโดยตรง คนไปรักษาเยอะ ไม่แพงด้วย ลองดูคะ ตอนแรกเราก็ว่าจะไปเหมือนกัน แต่แม่ไม่ยอมพาไปซักกะที เฮ้อออ เป็นกำลังใจให้คะ เราเข้าใจหัวอกเลยว่าเจ็บปวดแค่ไหน
เราก็เป็นเยอะเหมือนกันค่ะ ตอนนี้เราปิดเทอมแล้วกะจะดูแลเป็นพิเศษ ออกกำลังกาย/กินอาหารที่มีประโยชน์/ดูแลความสะอาด สู้ๆนะคะจขกท. 
เราก็เจอมา แบบเข้ามาทักว่า ไปทำอะไรหน้าโดนอะไร ผู้ใหญ่บางคนว่าเราว่าหน้าเกียจ แบบพูดประมาณว่า เห็บเต็มหน้าเลย เรารู้สึกมาตลอดเลยนะว่าเป็นสิวมันผิดมากหรอ บางคนมองเราแปลกๆ จขกท.สู้นะ เราก็จะสู้เหมือนกัน เอาให้พวกที่ดูถูกเรามันพูดไม่ออกเลยในวันที่เราไม่มีสิว อย่าเครียดนะ เราเห็นด้วยกับความคิดเห็นที่ 1 กับ7นะ มันมีหลายอย่างที่ทำให้เราเป็นสิวววว ใครจะว่ายังไงก็ช่างขอให้เราไม่ดูถูกตัวเองก็พอแล้ววว
จขกท.เป็นแฝดเราเปล่า 55555555
เราก็เคยโดนแบบนั่งรถเมล์ป้าข้างๆถามไปทำไรมาหน้าแพ้หมดเลย เคยเจอครูที่รรถามไปทำไรมาหน้าแพ้เลยแถมยังตอกย้ำอีกว่าไม่หายหรอก อ้าว นี่จะไม่ให้กำลังใจกันเลยใช่ไหม เพื่อนเราชอบทักนะแบบถ้าแกไม่มีสิวแกจะน่ารักมาก พอเหอะให้ฉันอยู่แบบคนปกติมาก ทุกวันนี้เลยกลายเป็นคนเสียบุคลิกเลย ก้มหน้าเดินบ่อยมาก แต่ตอนนี้สิวเราไม่มีแล้วถ้ามีก็ตอนนอนดึก555555 เราเป็นคนขี้เกียจด้วยแหละ เราเคยกินยาหมอนะเม็ดที่แบบกินแล้วจะหยุดสูงแต่ช่วยได้จริงแต่ตอนนี้เราใช้สมูทอีมันก็โอนะทาครีมกันแดดด้วยเราใช้50++ 55555555เราเป็นคนขาวเหมือนกันหน้าจะแดงมากเวลาเจอแดดไม่มีสิวมีสิวก็แดง ตอนอนุบาลเคยโดนรุ่นพี่ถาม น้องไปทำไรมาโดนตบเหรอหน้าแดงเชียว 
ไปสถาบันโรคผิวหนัง แถวโรงพยาบาลราชวิถีค่ะ ช่วยได้เยอะมาก
แต่ต้องมีวินัยทำตามที่คุณหมอบอกนะคะ ไม่เลี้ยงสิวค่ะ
หายแล้วถ้าไม่สกปรกเรามั่นใจว่าจะไม่กลับมาตู้มแบบเดิมแน่นอนค่ะ
แต่ไปวันจันทร์-ศุกร์นะคะ ,เสาร์อาทิตย์ค่าหมอจะราคาเยอะกว่าค่ะ
ไม่แพงมาก ยาใช้ได้ประมาณเดือน-สองเดือน ไปเช้าๆนะคะ
รอนานหน่อยแต่หายจริงคุ้มมาก เป็นสถาบันของรัฐค่ะ
ลองไปดูรีวิวตามเน็ตดูนะ สู้ๆเราเอาใจช่วย เดี๋ยวก็ดีขึ้นค่ะ ฮึบๆ
เป็นสมาชิกอยู่แล้ว ลงชื่อเข้าใช้ระบบ
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก สมัครสมาชิกใหม่
หรือจะลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google หรือ Facebook ก็ได้
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Facebook
ลงชื่อเข้าใช้ระบบด้วย Google