ช่วงที่ยากที่สุดของการออกกำลังกาย คือ…ก่อนออกกำลังกาย…
.
เราต้องต่อรองกับเสียงตัวเอง “ค่อยออกพรุ่งนี้…ค่อยทำ…วันนี้อยากอืด…ขี้เกียจ…ไม่ออกได้มั้ย…ติดธุระ…ไม่สะดวก…มันมาหมด…แต่…ผ่านมาได้ทุกครั้ง และยังไปต่อ” สู้ๆ!