75%….. in progress 💪🏼💪🏼💪🏼

ช่วงเดือนที่ผ่านมา มีคนทักผมเต็มไปหมดเลยครับ ว่าให้กินข้าวบ้าง กินไม่ไหวก็ต้องพยายามกินเข้าไป ผมขอบคุณทุกๆคนมากๆจริงๆนะครับที่เป็นห่วง เพราะช่วงก่อนหน้านี้หน้าผมแอบซูบลงไปจริงๆ แต่ความจริงผมกินเยอะมากครับ แต่ผมแค่กินคลีนแล้วก็คุมแคลสร้างบอดี้อยู่ เลยดูผอมไปหน่อย ต้องขออภัยด้วยครับที่ทำให้เป็นห่วง ตอนนี้ผมเอานน.ขึ้นแล้ว

ผมกำลังกลับมาสร้างร่างใหม่เฉยๆครับ :)

Thank you @thecubicfitness @nottvisrut @nil.gonesp 🙏🏼🤘🏼🫶🏼