“Good teams don’t just work together — they grow together.” 💛🧡❤️🩷

พวกเราลุยค่ะ … ไม่ว่าการแข่งขันจะเป็นยังไง
แต่พื้นฐานดี ความรู้ใหม่ๆ จะเป็นอาวุธ
เป็นความแข็งแรงให้กับน้องๆไม่ใช่แค่ในรายการ แต่ในเส้นทางนี้ต่อไป ✌🏻
ในสิ่งที่แพนโตมา และได้มีโอกาสทำงานที่เรารัก
การดูแลตัวเอง และ เตรียมตัวเองให้พร้อมคือสิ่งที่สำคัญมาก 🧘🏻‍♀️
#ก่อนทำงานต้องเตรียมตัว ✌🏻💕
🙏🏻ขอบคุณครูพี่แนนที่มาแนะนำน้องๆ ใน
Yoga for flexibility นะคะ น้องๆจะได้เอาท่าต่างๆไปปรับใช้ก่อนและหลังทำงานค่า🧘🏻‍♀️✌🏻
🙏🏻ขอบคุณน้อง @third.tan ที่มาแนะนำพูดคุยแชร์ประสบการณ์ดีดีกับน้องๆนะคะ
🙏🏻ขอบคุณครูพี่แอม พี่สาวที่รักที่เราเดินแบบด้วยกันมาตั้งแต่เด็ก🥰 มาแนะนำการเดินให้น้องๆมีพื้นฐานที่ดีค่ะ

👱🏼‍♀️เมื่อมีพื้นฐานแล้ว แพนเชื่อว่าน้องๆจะสามารถปรับให้มีเอกลักษณ์ความเป็นตัวตนของแต่ละคนได้ค่ะ🩷

ขอบคุณครูอู๋ @auulala @ddancethailand ที่ให้คำแนะนำ และ เปิดบ้านD Danceให้เป็นฐานทัพฝึกนางแบบ🙏🏻🤍 ขอบคุณพลังดีดีของครูอู๋ที่ส่งมาให้แพนและน้องๆนะค้า ♥️ เลิฟครูค่า ♥️

#TEAMPANCAKE #STRONGHEART #STRONGMIND #STRONGBODY #thefacethailand ✌🏻