ก็เป็นเวลาปีกว่าๆแล้ว หลังจากที่ผมตัดสินใจลดน้ำหนักลงมา 23 โล ภายในระยะเวลาไม่ถึง3เดือน!! และคุมน้ำหนักต่อเนื่อง ด้วยวิธีแบบ  Carnivore Diet วันนี้ตอนถ่ายงาน มีโอกาสได้ถ่ายรูปตัวเองผ่านกระจกในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า ก็รู้สึกว่า การตัดสินใจทำ ภารกิจลดน้ำหนัก และกลับมาดูแลตัวเองอย่างจริงจัง ในครั้งนี้มันถือเป็นหนึ่ง Achievement ในชีวิต มันเป็น ความสำเร็จที่เรารู้สึกภูมิใจว่าเรา ทำได้ และยังคงรักษาน้ำหนักตัว ให้นิ่งอยู่ ถึงแม้เวลาจะผ่านมาปีกว่าแล้วก็ตาม  อยากจะบอกกับทุกคนว่า……
👍🏻 ถ้าผมทำได้ ทุกคนก็ทำได้ 👍🏻 #domecast