ครั้งแรกกับ Amazing Thailand Marathon และ new PB 😊🫶🏻 หลายอย่างเป็นใจ อากาศก็เย็น วิ่งบนถนนใหญ่มีพื้นที่ แถมมีเสียงเชียร์ตลอดทาง 55

ทีแรกกะขอแถวๆ 50 นาที++ ประมาณเดิมก็โอเคแล้ว เพราะพักหลังๆวิ่งน้อยลง ช้าลง แบ่งเวลาไป strength training มากขึ้น จะบอกว่าใครกลัวเวทแล้ววิ่งจะดรอปผมว่า ถ้าเรา balance ดีๆ กินดี พักผ่อนดี มันช่วยเสริมกัน ยิ่งวิ่งสนุกขึ้นด้วยซ้ำนะครับ 😉✌🏻

ขอบคุณทีมมาม่าที่ชวนไปวิ่งครับ ขอบคุณทุกเสียงฮึดจากนักวิ่งรอบข้างด้วย ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงทุกท่าน วิ่งด้วยกันไปอย่างนี้นานๆนะครับ

#amazingthailandmarathon2025