นำเสนอเมนูตำข่า🌶 #เอาลำต้นข่ามาตำกับตะไคร้พริกกระเทียมปรุงด้วยมะขามเปียกน้ำปลาร้าน้ำตาล ทานกับใบมะยมใบมะละกอ อร่อยและเต็มไปด้วยประโยชน์จากสมุนไพร #เมนูสุขภาพแบบแซบๆกับผักในสวน