Leg day!

เล่นหนักขนาดนี้ก็ต้องเติมโปรตีนที่เราไว้ใจ! แถมมีกรดอมิโนจำเป็นถึง 9 ชนิด ที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ถ้าไม่เชื่อลองดู!
#โปรตีนพืช #Plantae