Something fresh is on the way! See through and coming soon🍋✨

Summer นี้จัดเต็ม☀️เตรียมพบกับสินค้าใหม่จาก Planto Monster!

📣 แชร์โพสนี้ใน IG Story ของคุณ!!! แล้ว tag @plantomonster เพื่อลุ้นรับสินค้าใหม่ ไปเลย 1 เซต!

แล้วเจอกันวันที่ 18 มีนาคมนี้👋🏻

ในที่สุดดดดด หลานแอนตี้ก็มาแล้ววววว ….
Welcome to this world my darling. You are so so beautiful so so adorable. My heart is melting 🩷

#เรื่องท้องต้องสมิติเวช
#BornAtSamitivej

ในหลายเดือนที่ผ่านมา ในทีวีและในโซเชียล มีคนติดโรคไข้เลือดออกมากมาย ทำให้รู้ว่าโรคไข้เลือดออกเป็นโรคที่ใกล้ตัวและอันตรายมากกว่าที่คิด และยังมีอีกหลายๆ เรื่องที่เรายังไม่รู้หรือยังเข้าใจผิดเกี่ยวกับไข้เลือดออก �
เอมี่เลยอยากเชิญชวนทุกคนมาเจอกันที่งาน ไข้เลือดออก ยิ่งไม่รู้ยิ่งต้องป้องกัน

ในวันอังคารที่ 11 มีนาคม 2568 เวลา 10.00 น. เป็นต้นไป
ที่โรงพยาบาลเกษมราษฎร์ อินเตอร์เนชั่นแนล รัตนาธิเบศร์ ชั้น 1 อาคาร A

เพื่อที่จะได้หาวิธีการรับมือ และป้องกันตัวเองจากโรคไข้เลือดออกด้วยกันนะคะ 🛡️

#ยิ่งไม่รู้ยิ่งต้องป้องกัน
#ไข้เลือดออกต้องป้องกัน
#KnowdengueTH
#DengueZeroMOU

“ข้อมูลในเอกสารฉบับนี้จัดทำขึ้นสำหรับประชาชนเป็นการทั่วไปโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการให้ข้อมูลเท่านั้น ข้อมูลนี้ไม่ควรถูกนำไปใช้เพื่อวินิจฉัยหรือรักษาปัญหาสุขภาพหรือโรคใด ๆ การให้ข้อมูลดังกล่าวนี้ไม่มีวัตถุประสงค์เป็นการทดแทนการปรึกษากับผู้ให้บริการทางการแพทย์ โปรดปรึกษาผู้ให้บริการทางการแพทย์ของท่านสำหรับคำแนะนำเพิ่มเติม”

C-ANPROM/TH/DENV/0743: Mar 2025

ถ่ายไว้ ตอนไปเที่ยวญี่ปุ่นกัน ตอนแพรท้อง 5 เดือน ตอนนั้นแอนตี้ทนไม่ไหว เห็นชุดน่ารักๆ ซื้อชุดให้หลานครั้งแรก …. หลานจะมาแล้ว Im so excited!!
I know you will be an amazing mom @p_emery

And of course, you, JJ will be the perfect dad. This baby is so lucky to be born into a family that has so much love to give …..
I will be here to help and support you both through this lifetime journey —- love u both with my whole heart
@jklinpratoom

พามาร้าน @veganerie ค่ะวันนี้ :) สายเฮลตี้ สายรักสุขภาพ สายดูแลตัวเอง ห้ามพลาดร้านนี้ ทุกเมนูคือ Vegan และทุกเมนูคืออร่อย!!

PLANTO MONSTER @plantomonster ทำเมนูใหม่ร่วมกับ Veganerie เป็น High Protein Smoothie Bowl
คือ โคตรรรร อร่อยอ่า 😆 ใช้โปรตีนเรา รส Caramel Macchiato ใช้ทั้งซองเลยค่ะ และเค้าเพิ่ม Soy milk, peanut butter, chia seed, cacao nibs, chocolate skinny cookie และ almonds ทำให้ Bowl นี้มีโปรตีนมากถึง 34 กรัม ที่สำคัญคือไม่มีน้ำตาลเลยยยย
“อร่อย โปรตีนสูง ดูแลทั้งสุขภาพ ดูแลทั้งหุ่นด้วย bowl นี้เลย”

ตามมาชิม ตามมาลอง ให้รู้ว่าไม่ได้เว่อร์ว่าอร่อยแค่ไหน
มีทั้งหมด 7 สาขา ใกล้ตรงไหน ไปตรงนั้นเลยจ้าาาาาา
- สาขาซอยเอมโพเรียม
- สาขาสยามพารากอน
- สาขาสีลม
- สาขาซอยลาซาล บางนา
- สาขากิ่งแก้ว ลาดกระบัง
- สาขาวงเวียนใหญ่
- สาขาซอยนานา

#VeganerieXplantomonster
#highproteinsmoothiebowl
#caramelcoffee

ตื่นเต้นมากค่ะ ฉันได้ลูกสาว🥹💚💜😂
ลูกสาวสุดแซ่บ ของพวกเรา …. “Party Monster” ‼️
#เม็ดเคี้ยวแก้แฮ็งค์
เปรี้ยวจี๊ดดจ๊าดดด แบบมะม่วงพริกเกลือ🥭🌶️

😅หมดกังวลเรื่องดื่มแล้วแฮงค์
😎หมดห่วงว่าดื่มแล้วจะเสียทรง
😆หมดขวดแล้ว ก็ยังไม่โทรม

พิเศษ ช่วงเปิดตัว 1 กล่อง 5 ซอง ซองละ 2เม็ด
จาก 690.- ลดเหลือ 390.- เท่านั้น🔥🔥🔥

สั่งซื้อทางนี้ได้เลยจ้า
💚 Tiktok : Party_Monster.Official
💜 Facebook : Party Monster Official

#partymonsterซีเอมี่ #ซีเอมี่ #ปาร์ตี้มอนสเตอร์ซีเอมี่ #prtmonster

มอนิ่งงงงง …. ด้วยการเปิดตัว “เม็ดเคี้ยว แก้แฮงค์”
รอคอยตัวนี้คลอดมานานมาก พร้อมแล้วค่ะทุกคนนนน
มันเหมาะกับชั้นเป็นที่สุดดดด 😆😆😆
ใบ
สายดื่ม สายปาร์ตี้ทั้งหลายยยยยย ฝากด้วยนะคะ สำหรับ “PARTY MONSTER” 🎉 #เม็ดเคี้ยวแก้แฮงค์

1 กล่องมี 5 ซอง หนึ่งซองมี 2 เม็ด รสมะม่วงพริกเกลือ รสชาติจี๊ดจ๊าด Flavor พุ่งในปากมาก อร่อยยยย เคี้ยวเพลินนนนนน
🔥ตอนนี้มีโปรเปิดตัวนะคะ!!! จากกล่องละ 690 บาท ตอนนี้ลดแล้วเหลือ 390 บาท!!!

สารสกัดทุกอย่างคัดเลือกอย่างดี เริ่ดทุกตัว

✅L-Glutathione (แอล-กลูต้าแอไธโอ)
สารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยล้างสารพิษและฟื้นฟูเซลล์ตับ
ที่เสียหาย
✅ L-Cysteine (แอล-ซิสเทอีน)
กรดอะมิโนที่ช่วยในการสังเคราะห์กลูตาไธโอน และเสริมการทำงานของคับ
✅ Alpha Liopic Acid (อัลฟาไลโบอิก แอซิด)
สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยฟื้นฟูตับและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของกลูตาไธโอน
✅ Zinc
สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและฟื้นฟูตับ
✅ Vitamin B Complex ( B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12)
ช่วยฟื้นฟูระบบประสาทและกระตุ้นการเผาผลาญสารอาหาร

✅ Tumeric (ขมิ้นชัน)
ลดการอักเสบและเสริมสุขภาพตับ
✅ Dandelion (แดนดิไลออน)
ช่วยในการล้างสารพิษและเสริมการทำงานของตับ
✅ Ginger (ขิง)
ลดการอักเสบและฟื้นฟูสุขภาพตับ
✅ Artichoke (อาร์ติโชค)
กระตุ้นการผลิตน้ำดีและล้างพิษในตับ
✅ Black Pepper Extract
ช่วยเพิ่มการดูดซึมสารอาหารและเสริมสร้างการเผาผลาญ

มาเพื่อ “พวกเรา” โดยเฉพาะ 😂😂
ใครสนใจสั่งซื้อเลยจ้ะ
🩷 Tiktok : Party_Monster.Official
💙 Facebook : Party Monster Official

ตัวที่รอคอยมานานนนนน อยากทำเหลือเกินนนนนน มันต้องเป็นชั้นเท่าน้านนนนนนนน เม็ดเคี้ยว ยาแก้แฮงค์ !!!! มาค่ะทุกคน เป็นแบบเม็ดเคี้ยว 2 เม็ด รสมะม่วงพริกเกลือ

ทั้งช่วยบำรุง ทั้งช่วยหายแฮ๊ง ฝากตัวใหม่ของมี่กันด้วยนะคะค้าาาาาาาาา ก่อนดื่ม จัดเลยค่ะ 😉 หรือจะทาน ระหว่างก็ได้ หรือ ตอนจบก่อนกลับก็ได้

วันนี้เปิดตัววันนี้ 😎 อุดหนุนกันด้วยน้าาา ตั้งใจทำสุดๆ

คลิปนี้เก็บไว้ ตั้งแต่ ครั้งแรกที่เจกับแพรบอก มี่กับคิด ว่าเราจะได้หลานสาว หรือ หลานชายยยยย …… นั่งไล่ดูรูปในโทรศัพท์แล้วเพิ่งเห็น เลยเอา moment นั้นมาแชร์ทุกคนนะคะ :)

ปลายเดือนนี้จะได้เห็นหน้าหลานแล้วววววว ตื่นเต้นมาก 🖤

ขอบคุณพี่ฟลุคพี่ลีด้วยนะคะ วันนั้นเลือกไปทานที่ @lawrysthailand แล้วพี่ๆอยู่กันพอดี กลายเป็นบรรยากาศอบอุ่นขึ้นไปอีก เพราะการ support และการให้กำลังใจแพร กับเจของพี่ๆ Thank you again and glad u were there @fluke777 @lee_natalie

กลับจากญี่ปุ่น …… ตามเคลียร์งานอย่างบ้าคลั่ง 🤓
นั่งคุยงาน ตั้งแต่ 8โมงเช้า เงยหน้าอีกที เอ้าาาาา 2ทุ่มจ้า

เวเคชั่นของฉัน จบลงแล้วววว 🫠

Photo Dump …… 😜 บันเทิง

แวะเดินเล่นซัปโปโรนิดนึง ❄️ @siwat_c

เสื้อคู่ … เสื้อกลุ่ม ก็มา —- ไปเที่ยวกันมีชุดใส่เหมือนกัน น่าร้ากกกกกกก @ralph.seoul

มาเล่นสโนว์บอร์ดครั้งนี้ ต้องเติมโปรตีน เรียกได้ว่า ตัวสำคัญเลยยยยยย กิจกรรมแน่น สโนว์บอร์ดทุกวัน ใช้กล้ามเนื้อแทบจะทุกส่วน มีล้ามีเมื่อยมีปวด ต้องโด๊ปชุดใหญ่

โปรตีนจะช่วยเข้าไปซ่อมแซมส่วนที่เราไปออกสึกมา :) จะฟื้นตัวเร็ว ที่สำคัญตอนเช้าเวลารีบๆ คือชงๆ เชคๆ แล้วพร้อมออกไปเล่นได้เลย ยิ่งชงแล้วเทใส่ Rolled Oats ทิ้งไว้ข้ามคืน ตอนเช้าเติมแค่ผลไม้ลงไป ก็เป็น breakfast ที่สารอาหารเกือบครบ แถมยังอิ่มอยู่ท้องอีกต่างหาก ที่สำคัญที่สุด คือ อร่อย!!!

ส่วน Monster Shot ผงผักและผลไม้ เป็นตัวช่วย boost ผิว เราออกไปเล่น ท้าแดด ท้าลม ท้าหิมะ …. ผิวแห้งสุดๆ ต้องเติมด้วยตัวช่วยตัวนี้ มีวิตามินซีสูง และ Antioxidant สูง
บำรุงผิวตั้งแต่ภายใน ทำให้ผิวยังคงชุ่มชื้น รูขุมขนกระชับ จุดด่างดำบนใบหน้าจางลง ผิวกระจ่างใสขึ้น Glowๆมี ออร่า
แถมยังมีไฟเบอร์ 5000 มก. ช่วยให้ระบบขับถ่ายดี เพราะทริปนี้ไม่ค่อยได้กินผักเท่าไร รสชาติอร่อย เฟรชสดชื่น มีแรงเล่นต่อ หวานอมเปร้ยว แต่ไม่มีน้ำตาล!!!

ไม่ว่าคุณจะมีกิจกรรมแบบไหน เล่นกีฬาแบบใด … ควรดูแลร่างกายด้วยการกินโปรตีนให้ถึงในแต่ละวันนะคะทุกคน :)
ฝาก @plantomonster โปรตีนพืช ของมี่ในใจทุกคนด้วยนะคะ 💚🩷💚🩷

Anytime i get the chance to come and snowboard it lightens a light inside me ….. i have the best of times everytime 🙂🙃 See u again next year, Niseko!

Thank you Joe, my friend 😄 for arranging everything
@origamidest
@theluxenomad

@nisekokyo
@thevalerusutsu

และก็ขอบคุณเพื่อนร่วมทริปปีนี้ ช่วนกันทุกอย่าง ขนกระเป๋า หาร้านอาหาร เปิดmap ขนอุปกรณ์ พากันลงเขา ล้มลุกคลุกคลาน ช้อปปิ้ง เก็บห้อง ย้ายบ้าน หายาคลายกล้ามเนื้อ😄
เสริ์ฟแอลกอฮอล์ตลอดเว จูงกันเดินฝ่าหิมะ สนุกชิ๊หาย ขำตลอดเวลา ขำจนปวดกราม ขอบคุณที่ทำให้ทริปนี้มีแต่รอยยิ้ม ง่ายๆอะไรก็ได้ทุกคน …. รักๆ @siwat_c @lazyter @kwannpak @ount

First time in Rusustu …. Another great stay!!

ปกติมาจะพักกันที่แต่ Niseko ครั้งนี้แบ่งวัน ลองมานอนที่ Rusustu กันบ้าง

โรงแรมที่เลือก ชื่อ โรงแรม The Vale Rusustu @thevalerusutsu ห่างจาก Niseko 40นาที โรงแรมใหญ่เลยทุกคน สะดวกสบายมาก จริงๆมันเดินยาวๆ connect กัน 3 โรงแรมเลย ข้างในก็มีร้านต่างๆเยอะแยะเลย ทั้งร้านอาหาร คาเฟ่ ร้านขายของที่ระลึก กระจุ๊กกระจิ๊ก ร้านที่ทั้งเช่าหรือซื้ออุปกรณ์สกีสโนว์บอร์ด มีร้านนวด มีออนเซน มีฟิตเนส …. ห้องนอนที่เรานอน ก็ connecting กัน มีครัวเล็กๆ มีห้องนั่งเล่น และมีวิวสวยๆ ให้ตื่นมา แล้ว beathraking ทุกเช้า ☺️ มีครบทุกอย่าง ไม่ต้องออกไปไหน :) ปากซอยก็มี 7/11
สามารถ Ski in - Ski out จากโรงแรม มี Locker ฝากของของแต่ละห้อง (มีร้าน bagel อร่อยฝุดๆ ด้วยน้าาาา)

ใครจะลองมานอนที่ Rusustu แนะนำเลยค่ะ มีเขาให้เล่นถึง 3 เขา ลานก็กว้าง วิวสวยมากกกก คนก็น้อยกว่า Niseko เล่นสบายๆเลย …. ใครอยากได้ข้อมูลเพิ่มเติม หรือมีคนจัดแจงทริปให้ ติดต่อ @origamidest @theluxenomad

#origamidest #origamidestination

แมนๆครัชวันนี้ …. 🖤😎🖤

มากับเมียครับ 🩷💚 @lazyter ปีนี้นางเก่งมาก #MandM

ปีนี้พี่เฟี้ยวแล้วนะ ……. เล่นมา 5 ปี เพิ่ง connect ได้ 😂

ตากล้องตามไปทุกที่ ถ่ายให้ทุกคน @kwannpak

วันนี้สีผู้ดีบ้าง 🤭 @theedition_th

คิคุกันบ้าง ……. 🤭 @siwat_c

ครั้งแรกของนาง …. ภูมิใจในตัวมึง 😂 @ount

รีวิวโรงแรม … The Niseko Kyo …
เผื่อใครกำลังแพลนอยากมาเที่ยว หรือจะเตรียมสำหรับปีหน้าเลย 👌🏼
4-5 ปีที่ผ่านมา มาทีไร พักเป็นบ้านทุกครั้ง เพราะมากับแก๊งเพื่อนกลุ่มใหญ่ ก็จะสนุกมันส์อีกแบบ ปีนี้ มากัน 5คน เลยลองเลือกพักที่โรงแรมดูบ้าง เป็นโรงแรมที่สามารถ Ski in - Ski out ได้เลย …. สะดวกสบายมากกกกกก ตื่นมาคือกระโดดลงไปเล่นได้เลย

ห้องที่เราเลือก เป็น 3 ห้องนอน มีห้องน้ำส่วนตัวครบทุกห้อง มีครัวทำอาหารกินกันเองได้ จานชามกระทะหม้อหุงข้าวเครื่องปิ้งขนมปังเครื่องทำกาแฟ ครบ มีห้องนั่งเล่น มีออนเซนส่วนตัว
ที่สำคัญคือวิวดีทุกห้องนอนเลย :)

พนักงานก็น่ารักสุดๆ บริการดีมาก ตั้งแต่เอารถไปจอดให้ ถ้าจะไม่ขับ ก็มีบริการรับส่งไปร้านอาหารต่างๆ (สะดวกมากถ้าจะดื่ม) จองและแนะนำร้านอาหาร เอากระเป๋าขึ้นไปเก็บให้ จัดการเรื่องอุปกรณ์การเล่น เอาบอร์ดเราไปตั้งเตรียมพร้อม และเก็บตอนเล่นเสร็จ …. อยากได้อะไร คือขอให้เอ่ย จัดการให้ทันที ใครจะมาเที่ยว Niseko แนะนำเลย โลเคชั่นก็ดีมาก ใกล้ทั้งที่เล่นสกี และใกล้ร้าน shopping ต่างๆ ร้านอาหาร และบาร์ต่างๆ เดินถึงหมด

Thank you so much for taking such good care of us @nisekokyo

ใครจะมาเที่ยว จะพักโรงแรมหรือบ้าน ปรึกษาเลยค่ะ
Thank you for arranging everything for us
@origamidest @theluxenomad

#origamidest #origamidestination
#nisekokyo #theluxenomad

Blue skies and you :) @siwat_c 💙

เหมือนจะเอื้อมไม่ถึง ……. 😛
Coffee before hitting the slopes #Day2

First day back snowboarding …… i love it here!!!
วันนี้อากาศดีมาก หิมะนุ่ม เล่นมันส์มาก

#niseko

What a great way to spend our first night in Niseko 🙂🙃 Definitely recommended!! —-> @powderroomniseko

Great food …. Like literally every dish!! อร่อยทุกจานจริงๆ Great cocktails …. Great wine …. Great music …. Great service …. 😎😎

Thank you for taking such good care of us

อยากหลับตา แล้วถึงเลยยยยยย 😂
Cant wait to fet back on the slopes!!! See u 2mr Niseko 🏂🎿⛷️

Someone’s excited!!! 😂 @siwat_c

thanks for arranging :
#origamidest
#origamidestination

ไม่ต้องยุ่งยากในการปลอกผลไม้ใดๆ …. ทางนี้จัดการให้แล้วจ้า ❤️ @simplefruitsofficial

Mondays :)

#จะไปหาเธอคนที่สองจากไหน

Make up คุณโอ๋ @aoh_trn
Hair คุณต๋า @tar_hairstylist