งานที่ 4 จัดรายการ #เคลียร์ชัดชัด

งามที่ 3 เวทีเสวนาสื่อมวลชน บ้านต้องปลอดบุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า

ร่วมงานเสวนา Peach Power พลังผู้หญิงไทย สู้ภัยมะเร็งมดลูก ซึ่งความเสี่ยงจากการมีไขมันสะสมในตัวเยอะก็เพิ่มความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งมดลูกได้ค่ะ ที่สำคัญควรตรวจสุขภาพเป็นประจำนะคะ และควรรีบเจอหมอเมื่อพบความผิดปกติของมดลูกค่ะ

ร่วมกิจกรรมเนื่องในวันคล้ายวันพระราชสมภพสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง (12 ส.ค.69) พิในพิธีทำบุญตักบาตร ณ บริเวณห้องโถง หน้าห้องยุทธนาธิการ ภายในศาลาว่าการกลาโหม

นอนที่วัดแป๊บนะ

พี่อเล็กซ์ชอบเรียนโปรแกรมโรบอตมากเลยครับ ไปทุกวันเลย

น้องอาร์เธอร์ชอบเล่นที่นี่มาก ตั้งแต่มาที่นี่แข็งแรงขึ้นเยอะเลยค่ะ#Arthur

บ้านนี้น่าสงสารมากค่ะเพราะว่ามีทั้งคนแก่ที่ต้องดูแลคนพิการและผู้ป่วยติดเตียง แต่อีกมุมนึงในความรู้สึกของแม่บุ๋ม น้องแพรวและน้องฟลุ๊ค ลูกบุญธรรมของบุ๋มทั้งสองคน มาลงพื้นที่ช่วยแม่บุ๋มเยี่ยมตามบ้านเรือนประชาชนด้วยค่ะ #ใจฟู

กลับมาก่อนนนนนนนนน 😅😅😅😅 #Alex #Arthur

My shooting day

อ้อนเก่งที่ 1 ในโลก #Alex

🥰❤️❤️❤️ #Alex #Arthur

เก็บตกภาพการฝึกทหารและกิจกรรมที่โรงเรียนนายร้อย จปร

ผลงานจากปืน Glock 19 ที่ได้จับครั้งแรก ทั้งตกใจแรงยิงชุลมุนกับเป้าที่แกว่งจนเวียนหัว 😅😅😅 #ฝึกทหาร

พี่อเล็กซ์กับเพลง #zombie

ฝึกอบรมวิชาทหารเพื่อแต่งตั้งยศให้กับกำลังคนสำรองของสำนักงานปลัดกระทรวงกลาโหม รุ่นที่ 1

My Arthur

เข้าสู่การอบรมหลักสูตรการฝึกอบรมวิชาทหาร

เดินทางไปฝึกทหารที่ นครนายก

ที่หมู่เกาะกาลาปากอส บุ๋มได้เจอนกโจรสลัด หรือ นกฟรีเกต (Frigatebird) จุดที่น่าสนใจคือตัวผู้จะถุงอกสีแดงใหญ่ พองเพื่อดึงดูดสาว และที่ถูกเรียกว่านกโจรสลัดเพราะว่าชอบขโมยปลาจากนกตัวอื่นที่จะจับปลาได้ค่ะ #galapagos #frigatebird

ชื่นจายยยยย #Alex

#1วันของปนัดดา

ปล่อยใยใส่ใจเธอ #spiderman #spider

#oops #makeup @armmakeup #Hair @looniestune

พี่อเล็กซ์ช่วยอาบน้ำน้องควายที่มูลนิธิค่ะ คำถามคือ ท่าตีหัว เอามาจากไหน??? 😅😅😅 #Alex

ผู้หญิงแบกเรือ ทีมงานฝึกและลุยยังไง แม่บุ๋มฝึกและลุยด้วย #องค์กรทำดี #swiftwater

#นักรบย่อมมีบาดแผล 😅😅 หลายแผลซะด้วย ทั้งเหวอะ ทั้งถลอก ทั้งปูดบวมเขียว หลังการฝึกกู้ภัยน้ำหลาก Swift Water แต่ถ้าแผลนั้นมันทำให้เราสามารถช่วยผู้ประสบภัยได้ดีมากขึ้นมันก็คุ้มค่ะ

มาวิ่งที่เขื่อนกันค่ะ บรรยากาศดีมาก #นครนายก

ทีม #องค์กรทำดี ฝึก Swift Water กู้ภัยในกระแสน้ำหลาก ที่นครนายก 2 วัน 1 คืนค่ะ ขอบคุณทีมครู V.R.T.T. ที่ดูแลพวกเราสุดยอดมาก ได้ประสบการณ์และความรู้มากมายเลยค่ะ

ฝากศาลท่านพิจารณาคดีนี้อย่างเร่งด่วน เพราะถือว่าเป็นคดีสะเทือนขวัญ และทำให้เสียภาพลักษณ์ของประเทศไทยอย่างมาก ไม่อยากให้สื่อไหนเขียนว่าคนพวกนี้เป็นคนบ้าหรือวิกลจริตหรือวิปลาส เพราะคนพวกนี้วางแผนอย่างดี มีการขุดหลุมฝัง และมีการหลบหนีอย่างดี ไม่ใช่คนบ้าอย่างแน่นอน แต่เป็นคนที่อำมหิตไม่ควรเป็นมนุษย์อยู่ในสังคมร่วมกับพวกเรา
ส่วนถ้าใครอยากปกป้อง ช่วยเอาชื่อที่อยู่และเบอร์โทรศัพท์ประกาศไว้ด้วย เราจะได้เอาเค้าไปฝากไว้ที่บ้านคุณเพื่อให้คุณพิสูจน์ว่าเค้าเป็นคนดีที่ร่วมกับคนอื่นได้อย่างแท้จริง อย่ามาทำโลกสวยพูดจาเหมือนมีมนุษยธรรมกับคนร้าย แต่ไม่เคยเห็นใจผู้ถูกกระทำ #คนชั่วต้องได้รับกรรม