Barista น้อย ชงกาแฟอาหย่อยที่สุดเลยยย 😍

ทุกคนนนน ”สุขภาพดี เริ่มต้นที่ใจ“ ❤️ นะค้าบ
ออกกำลังกายบ่อยแค่ไหน ก็ต้องตรวจเช็กเรื่องหัวใจด้วยนะคับ โรคหัวใจเป็นเหมือนระเบิดเวลา ที่แฝงอยู่ในร่างกาย ซึ่งเราก็ไม่รู้ว่าทุกวันนี้ หัวใจเรายังแข็งแรงดีอยู่หรือเปล่า เราก็เลยมาตรวจคัดกรอง ดูสุขภาพหัวใจกันคับ ว่ามีความเสี่ยงอะไรมั๊ย จะได้เตรียมตัวรับมือได้ทัน กับ ‘พญาไท Heart Master’ ที่โรงพยาบาลพญาไท 2 เรื่องหัวใจ เราวางใจเครือโรงพยาบาลพญาไท คับ เครื่องมือเทคโนโลยีเค้าทันสมัยมากกก คุณหมอก็ให้คำแนะนำเรื่องการดูแลสุขภาพละเอียดสุดๆ ซึ่งผลตรวจออกมาแล้วว่า พวกเรา หัวใจยังสุขภาพดี แข็งแรง 💪 วู้ฮู้ววว ออกกำลังกาย ตีแบดต่อได้อย่างไร้กังวลละค้าบบ 😍😍

#PhyathaiHospital #MASTEROFHEART

ชีวิตติดหลาน 😊

ได้เวลา เข้าโรงหนังล้าววว 🍿
How to train your dragon 🐉 สนุกมาก 😂

อุ๊ยๆ รองเท้าคู่ใหม่…สวย แดง แรงได้ใจมากๆ ค้าบ 👟รุ่น wave claw pro2 จาก @mizunothailand

เสร็จงานแล้ว ถ่ายรูปได้ 🤣🤣

อุ๊ยๆ ทุเรียน พันธุ์นวลทองจันทร์ เนื้อเนียน หอม เข้มข้น อร่อยถูกใจเป้ค้าบ 😋😋 ขอบคุณ @suanchokdee นะคับ สั่งได้ ส่งตรงจากสวนเลยค้าบ

อาหย่อย ง่ายๆ สไตล์ #ครัวบ้านเป้ 😋
เมนูประจำวันนี้ 🍛
• น้ำพริกอ่อง
• หมูกะปิ
•ใบเหลียงผัดไข่
• แกงจืดผักกาดขาวหมูสับ
• ไข่ต้ม
• ผักสด

Happy Birthday นะคับ มามี๊จุ๋ยคนเก่ง แข็งแรง สนุก สดใส เบิกบาน ลั้นลา มีความสุขมากมาย ตลอดปีนะค้าบบบ 😍😍 เลิฟสุดๆ

6 หนุ่มวง PERSES คับ 😊 #เม้นหยอกๆ

เดินแอ่วเจียงใหม่เจ้า 😝

Workshop ยามเช้า ที่ happy และ healthy ทำน้ำหอมกลิ่นที่ชอบ ในแบบของเราเอง

อร่อยมาก อร่อยแบบตัวเปียก 😅
📍ร้านนี้คือ ดีย์ ข้าวซอยไก่ ลำแต้ๆเจ้า

สวัสดี เจียงใหม่ เจ้า !!! 😝

ร อ 😝

แม่จุ๋ย กะ ลูกๆทั้ง 6 คับ 😝

เสียใจด้วยนะคับน้องนน คุณพ่อ น้องน้ำ น้องนุ่น ด้วยนะคับ 🤍 มาให้กำลังใจนะ ฮึบ! ฮึบ! แล้วก็ Happy Birthday น้องนน ในวันนี้ด้วยนะคับ รู้ว่ายาก แต่ก็อยากให้ได้ยิ้ม และมีความสุข ในวันเกิดด้วยนะคับ 🎂

รวมตัวตั้งวงดนตรี กะหลานละคับล่าสุด 🎸🎤🎹 คุณหลานร้องเพลงหนักมากช่วงนี้ 😅🤣 แต่ละเพลงยุค 90 ทั้งนั้น ได้ปู่เต็มๆ

ดากานดา กะ ไข่ย้อย ในวันสิ่งแวดล้อมโลก 😝

วันนี้กรีนเวฟ มาร่วมบริจาคขยะพลาสติกเข้าสู่ระบบ กับโครงการมือวิเศษกรุงเทพ เพื่อนำไปอัพไซเคิลเป็นเสื้อวิบวับให้กับพี่ ๆ พนักงานกวาดถนน โดยมี มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ประสานมิตร ร่วมกับภาคีสุขอโศก จัดขึ้น และทางมูลนิธิมือวิเศษ ยังแจกขนมจากเปลือกแตงโม เพื่อลด Food Waste นวัตกรรมจากเครือข่าย Foodwaste Hub

พร้อมเก็บสะสมแต้มผ่านแพลตฟอร์ม “อีโคไลฟ์” โดยมี “พี่นุ่น ศิรพันธ์” ผู้ก่อตั้งแอป มาร่วมบันทึกว่าเราได้ช่วยลดการปลดปล่อยแก๊สเรือนกระจกให้ด้วย

นอกจากนี้ เพื่อเป็นการลดการใช้แก้วพลาสติก ชาวอโศกยังสามารถมารับเครื่องดื่มฟรี เพียงโชว์แก้วส่วนตัว ที่จุดกิจกรรม ตลาดนัด มศว. ทางมหาลัยมีน้ำเย็น ๆ ชื่นใจบริการ ผ่านโครงการ “Bring Your Cup รับฟรี Drink 2568”

#WorldEnvironmentDay #วันสิ่งแวดล้อมโลก #BeatPlasticPollution
#LessPlastic #SWU #EcoLife #AsokModel #เรารักษ์อโศก #GreenWave1065

คุยกับคุณอา ดวงดาว ใน Club Inspired Day คับ เติมไฟ เติมพลังใจ พร้อม ความสดใส มาเต็มๆเลยคับ 👀 ดูย้อนหลังที่ YouTube นะค้าบ 😝 ขอบคุณคุณอา ดวงดาว มากๆนะคับ ที่ให้เกียรติมาให้สัมภาษณ์ในรายการ ร้ากกกนะค้าบ จุ๊บๆ 💋😘😍

มาออกกำลังกายกันค้าบ 😍

อุ๊ยๆ ได้เวลา เก็บทุเรียน ก้านยาว แล้วคับ 😜
#สวนบ้านเป้ @suanchokdee

หลานเซิร์ฟ หลานเซิร์ฟ 😍😍 คุณหลานเซิร์ฟความสนุก ร้องเพลงหลายเพลงมาก บันเทิงสุดๆ ในระหว่างที่ ปู่เป้ กะ ป๊ะป๋า กำลัง Live! บอกโปรดีๆ ของ LF ค้าบ

ไม่ค่อยหิวคับ วันนี้ 🤣😂😋😋

Club Inspired Day กะพี่ก้อง คับ
ถ้ามีคำว่า ’ต้อง‘ เยอะ ๆ มันจะลำบาก
ต้องนั้น ต้องนี้ มันเหมือนตีกรอบให้ตัวเอง
มีคำว่า ’ก็ได้‘ เข้าไปบ้าง เจอเรื่องถูกใจบ้างไม่ถูกใจบ้าง มันดีกว่า“
ตามดูได้ที่ YouTube : Atime นะค้าบบบ

พากันมาอร่อย ครบรอบ 12ปี ปูเจี๊ยบ ที่ร้าน @tenkobangkok ที่ pullman b bangkok king power ค้าบบบบ ❤️ หวานๆ อิ่มๆ อร่อยสุดๆ 😋

ช่วงนี้กินทุเรียนบ่อย ก็ต้องตามด้วยผลไม้เย็นๆ Mangosteen มังคุด จ้า มังคุด เนื้อขาวๆ ปุยๆ หวานๆ อร่อยมากกก จาก @suanchokdee ค้าบบบ 😍😍😍 ส่งตรง สดๆ จากสวนเลยนะคับทุกคน

เย็นวันจันทร์ของพวกเรา ในวันฝนตก จะผอมกี่โมงนะ
#ยิ่งกว่าร้านอาหารก็บ้านผม
#แคนอติรุจ

รีวิว หมี่คลุกไก่ฉีก กะ หมี่คลุกเนื้อสับ จาก @hanahugo อร่อย สั่งได้ที่ LINE ID : @ninabymonster ค้าบบบ

แวปมาดูหนังรอบดึก Mission Impossible : the final reckoning หนังเกือบ 3 ชม ที่โรง the bed นอนดูเพลินสบายมากก แต่กว่าจะถึงบ้าน เกือบตี1 ค้าบบบ 😂😂😂