made in plubplachai.

family is everything’s.

my fav crew. @clubaroy #คลับอร่อยซีซั่น2 #คลับอร่อย

วันแม่ พาแม่ไปซื้อเครื่องซักผ้า 15kg. และดูตู้เย็นให้ตัวเอง. 🧼🫧❄️

4 EVE.

CHEST PRESS.

MONITOR. #repbyrepofficialth #repbyrepofficial

@lukegreer_ elite rockstar !!!! 🤘🏽🤘🏽🤘🏽

Thank you peoples in my life. 💕🤘🏽🫶🏼🙏🏼

Happy birthday @polliploy such a good coolest sister. 🙏🏼🫶🏼💕🤘🏽

I love robot. 🤖

@selfcoffeechiangmai @jjaomhoo ☕️🤘🏽💕🫶🏼

🔫

@selfcoffeechiangmai เกม ไอจีไร จำไม่ได้

SME DIPROM team. lovely happy team. 🤘🏽💕🫶🏼🙏🏼

วอดส์

คลับอร่อย บอกเลยว่าอร่อยคลับ !!! #คลับอร่อยซีซั่น2 #คลับอร่อย @clubaroy

@cnx_bkk.brotherhood brother to brother.

Hybrid rockstar athletes. !!! 💪🏼💪🏼💪🏼

@ran_dom.official stay wild ,stay random. 💕🫶🏼✨

Easy เค้า Tempo เรา 🥵🫠 💦
เลขpace ที่ออก 5.50!!! โดนลากซีดหมด ชะตากรรมเสาร์นี้จะเป็นไงเดี๋ยวรู้เรื่อง 😱

THE PAIN YOU FEEL TODAY WILL BE THE STRENGTH YOU FEEL TOMORROW. 💪🏼🤘🏽🏋️💕🙏🏼✨

#purramineralwater #minerals #rysearena #crossfit #hyrox

From track rhythm to daily miles. Powered by Hyperboost Pro foam, this super-trainer lets your feet move naturally while delivering the softest, most responsive bounce yet. 🏃💨✨💕

📸cr. @snapbit.snap
@adidasthailand @adidasrunning
#adidasrunning #HyperboostEdge

พึ่งรู้ว่าตัวเองเป็นคนอร่อย เพราะตะคริวกินบ่อยเหลือเกิน… วิ่งนำที่รักจนเป็นตะคริว แต่เธอบอกแต๊งกิ้วคะพี่ชาย… ตะคริวหายไว พกไปทุกเรซ ช่วยอาการตะคริวได้มาก มีไว้อุ่นใจแน่นอน !!! Go flex !!!
the secret is @activepeak_official

#activepeak #activepeakenergygel #activepeakgoflex #cramp #trail

post run drinks by balenciaga x @matchapeople.bkk 🥤🍵

#matchapeople #balenciaga

This smoothie is so good. @matchapeople.bkk

#matchapeople #balenciaga

host briefing. @thay.wpcc ✌🏼🤘🏽🏃🏽‍♂️🫶🏼✨💕

@balenciaga location at @matchapeople.bkk ✨

#matchapeople #balenciaga

boost veggie drinks. 🥕

#matchapeople #balenciaga

@matchapeople.bkk runner squad. before warm up. ✨🍵💕

color and element.

#matchapeople #balenciaga

@matchapeople.bkk the boss. 🤘🏽💕🍵✌🏼

#matchapeople #balenciaga

this is too easy for @polliploy 🏋️✨🦾🏃🏻‍♀️

shall we go ??? 🤨✨

focus,focus !!!!!

very warm welcome from @matchapeople.bkk 🍵✨

love the vibes. ✨💕🫶🏼🍵✌🏼

#matchapeople #balenciaga

😎🍵✨

FYI , balcag.

well well well, nice stuff !!! 🍆

#matchapeople #balenciaga

athlete galsssssss ✨✌🏼🤘🏽💕

super strong sister. 💪🏼 🦾

balenciaga x @matchapeople.bkk community run. 🏃 🏃🏻‍♀️🏃🏽‍♂️💨🍵💕✨

#matchapeople #balenciaga

unna smiles club bangkok vol.2 No matter what I am surly everyone finish in a good place. 💕🫶🏼🤘🏽✌🏼✨🏃🍵

Thank you all runners, till next time.

#unna #unnasmilesclubbangkok #unnasmilesclub #finishinagoodplace #goodplace

Energy is wild. 🇹🇭

Finished in a Good Place last week in Bangkok with our very special friend @freudonidas

Freud found his way to UNNA through social media and has been an incredible friend and supporter ever since. It’s still amazing to think that you can meet complete strangers online and end up building genuine friendships through shared values, positivity and a love for movement.

Sometimes it’s a bit hard to take in.

Thank you, Freud. We’re grateful to have you with us.

📸 @tana_gon @peeraphum @snapbit.snap
🙏 @bicycleboys.bangkok @groatday @_.suuuuuuuuuuu @handycart.services
🎶 @professor.stranger

reason I train legs. 🦿🦿🦿

#legday #legdayworkout #weighttraining #selflove #gym

UNNA smiles club bangkok. 💕🤘🏽🌏✨

w ,goose boy run. 🪿

every morning before work be like… 🥹🐈‍⬛👧🏼

factory check. 👨🏻‍🔬🔬🥼

bernard the legend. 🇮🇳

breath the breeze. 🌊🐠🐟🐙🦀

he fat and chubby lazy.💕🐈👧🏼✨

strong together. 💪🏼👧🏼💕🤘🏽🏋️‍♀️

carry only cash.💰💰💰

norda squad.⛰️🏔️🛘✨💕🫶🏼

global friendship. 🤘🏽🫶🏼💕⛰️🇨🇦

one piece rare card. 👩🏼‍✈️👀

rep by rep official. 🥹✨👧🏼

100milers. 🛘🏔️⛰️

home sweet baby. 🫶🏼💕👧🏼🏡

lomosonic 🤘🏽✨🏃💨🎸

Pheromones checked. 🤘🏽💕☺️

dentist check up. 🦷 🪥 ✨

club aroy. I approved, you go !!! 🍔🌭🌮🌯🥙🥗🍕🍟🍖🥓🍗🍝🍜🍛🥞🍳🥟🍿🍩🧁🍨🍧🍮🧁🍰🎂🥧🍬🍭🥑🍒🍓🍑🍌🍎🍊🧀🥜🥔🍇🍉🥯🥝🥩🥦🥖🍯🥕🍡🥨🍅🍘🍚🥐🦐🍙🥣🍢🥡🥡🫘🥢🍝🍕

Suu 🇯🇵 🍵 ✨

I’m literally screaming inside! but fun🔥
Cheer to the best teammate bro @freudonidas 😂

ESCALANTE 5 จาก @altrarunningth @rng_recreation_and_gear ยอมรับเลยพื้นทำมาได้ stable มาก squat ได้แบบไม่โครงเครง มั่นคง ลงน้ำหนักเท้าได้เต็มที่ เพราะได้ลองเอาไป weigh training มาแล้วเป็นอีกรุ่นนที่น่าสนใจมากๆ🙌🫶🏽

#ALTRARUNNINGTHAILAND
#ESCALANTES
#RNG
#6ty
#tracksupplements

RUN OR REP ???

#ALTRARUNNINGTHAILAND
#ESCALANTE5 #RNG #6ty #tracksupplements

TRAIN-VACATION , pattaya training camp with VGG, girlfriend squad. 🏃🏻‍♀️🏊‍♀️🏋️💦🍵🌊✨🤘🏽💕

#training #vacation #running #girlfriend #pattaya

ฝีมือภูธร อุปกรณ์โอลิมปิก เทรนโดยโด่งดอมินิก พร้อมไปอิลิทสิบห้า 🤘🏽😘💪🏼💕✨💦

#purramineralwater #purra #singhacorporation #ontrackstation #hyrox

get ready for ultra smooth suffer. ⛰️🛘✨💕

#pyt100 #pongyangtrail #ultratrail #trailrun #trail

congrats for new album @earthpatravee 🤘🏽💕🎉 #heartishome

meet and greet the artist. 🧑‍🎨 #heartishome

karaoke time.

So sad, I don’t sad.

luxu boi.

sood’s chicken noodles. Good taste, best price. 🤘🏽💕🫶🏼✨ @soods_official

rockstar shopping time.

I melt myself. I love my self.

Sweet couple. 🤘🏽🎉💕✨

I watch you, you record me. 🎥📹

360’ fit check.

morning run, jog and walk. 😘

happy and fun time with fav people.😜😝

my cat are sleepy and skinship. 🐈‍⬛

PaW🐾 limited. #wwaxchooseless

🌸💓💞💖💗💕🌷🐷 #notdafam

😋😋😋

15km back home. 🏃🏽🏃🏻‍♀️🏃🏽‍♂️💨

grandma boy. 🐈‍⬛🐾👵🏼

cashier. 🐾

Stepped into the world of slow perfumery yesterday 🫧 ฟินนนน กลิ่นช่วยกระตุ้นโสตประสาทอื่นๆมาก 🐎🏞️🛖 ประทับใจในความ crafted และแต่ละกลิ่นมีเรื่องราวที่ลึกและละเอียด so fun and interesting! แต่ที่ชอบสุดคือ the final ingredient is your own skin กลิ่นเดียวกัน แต่พอลองบนผิวแต่ละคนก็แฟนซีไม่เหมือนกันเลย 🤎✨ @lelabofragrances

#introductiontoLeLabo #LeLabo #lelabothailand #lelabofragrance

dirty,,classy and wild, feel free to go high sense. 💕✨ @lelabofragrances

#lelabofragrances #lelabo #lelabothailand #lelaboari #thailand

happyverygood one day trip in rayong. 🌾 ⛰️🌳🌴

#pusinfarm #pusinfarmhorseriding #pusinfarmrayong #nordafam #retardbackyardultra

Non sense bros.

ready for rumble.

game on. MC duty.

open race round.

take a break.

good vibe only.

all star athletes.

7hours, MC duty.

quarter final round.

shoutout for every squads.

semi final round.

it’s a moment of joy.

happy and funny.

warm up time.

air horn start !!!!!

finish with smile.

MC meal time.

time for the winner.

nice trophy.

and the winner is… great human team.

sawadee kub… happy sunday. 🙏🏼☀️✨💕

#ootd #sunday #goodvibesonly #freudlife #freudlifestyle

1RM : 242 lb / 110kg.🏋️

rep by rep, step by step. 🫶🏼💕🤘🏽

#repbyrepofficialth #ontrackstation #backsquat #backsquatchallenge #goodvibes

I am not fast but I am jog. 🤘🏽🛘⛰️

#myhometrail2026 #trailrunning #nordafam #freudlifestyle #freudlife

Race recap :
ถ้าปลายปีนี้ไม่ลง 50k ไว้ ระยะ 30k ก็คงจะไม่เกิด แข่งแบบใด ไม่ซ้อมเลย งงตัวเองมาก ช่วงที่ผ่านมา training แต่ functional + เวท วิ่งลู่บ้าง ยอมรับเลยว่าวิ่งเทรลครั้งสุดท้ายก็ utmb ปลายปีที่แล้วน่ะ….

🏃‍♀️แฮปปี้กับร่างกายตัวเองตอนนี้มากๆ เพราะรู้สึกไม่เหนื่อยไม่ล้า หัวใจดี กล้ามเนื้อดี บวกกับอากาศเป็นใจ ทางดีวิ่งสนุก วิวสวยสุดๆตระการตาสุดๆ ทำให้ช่วงแรกซัด downhill หนักไปหน่อย ขายังซ้อมไม่ถึงไง 5 กิโลเมตร สุดท้ายขาล่างเลยแข็งไปเลย ช่วงสุดท้ายเลยต้องเดินซะเยอะเลย ⛰️ แต่ดีที่อาการไม่ได้ทรมานจนลากตัวเองขนาดนั้น เคาะๆมาเรื่อยๆ ก็ยังรู้สึกจบแบบสบายๆ ไม่เค้น ไม่เจ็บ ปลอดภัย
ขอยกความดีความชอบทั้งหมดให้ my verygood boy @freudonidas 🫶🏽 น้องแทบจะแค่เอาร่างกายออกไปวิ่ง แบบไม่ต้องคิดอะไรเยอะเลย เพราะพี่ฟรอยด์ดูแลทั้งทางจริงๆ หลักๆคือคอยปรามไม่ให้ใช้แรงเปลืองซึ่งเกิดขึ้นทั้งทาง😅 เติมของกิน ดูทาง เกลี่ยแรง planning ให้หมดจะต้องเดินขึ้นอีกกี่เนินกี่ลูก ตรงนี้ควรวิ่งเดินยังไง อบรมกันไปตลอดทาง ขอบคุณค่ะ ไม่มีพี่หนูคงจบแหละแต่คงไม่ชิลเท่านี้ ……แต่ขึ้นรถปุ๊บฟ้องเทรนเนอร์ปั๊บเลยนะ! 🤪

ดีใจที่จบ race กับพี่ 🤎 ความท้าทายคือ Pacing ที่ไม่เท่ากัน แต่พี่ก็รอน้องตลอด วิวสวย ไหนจะแฟนเซอร์วิส เจอคนรู้จัก พูดคุย ถ่ายรูป แวะกันไปตลอดทาง รอกันไปรอกันมา ชิลจัดดด 😄
แต่มีความสุขที่ได้มอมแมม เลอะโคลน เปียกฝน อยู่เงียบๆด้วยกัน ฟังเสียงธรรมชาติ เสียงไม้โพล เสียงเท้า สุดจะฟินเกินเรื่องมาก ปีหน้ากลับมาแน่นอน 🙏🏾🙇🏽‍♀️🫶🏽 @myhometrail_th

ชิน นา ลิ … ชิน นา ลิ !!!

@myhometrail_th ทางวิ่งสนุก โรลลิ่ง วิ่งได้ เดินได้ ทะเลหมอกของจริง พาแฟนมาวิ่งได้ cp สุดจะพร้อม เครื่องดื่มครบเครื่อง ได้เจอดารา พี่นักวิ่งน่ารัก RD จัดได้น่าประทับใจมากๆครับ อยากไปอีกๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

#myhometrail #myhometrail2026 #myhometrails #chiangmai #freudlifestyle

june challenge. 💦🏃🏽🏋️☀️😊💕🤟🏼

#discipline #challenge #goodvibes #healthy #mindset

congratulation @rysearena @vsplee !!! 🎊🎉🙌🏼🥳 coolest place for hybrid training. nice lighting and set up was proper and function. hygiene clean and fresh equipments. friendly staff and good restroom. car parking was amazing (est. 15-20 cars) must be my new spot for my hybrid training for sureerr. 🤘🏽🫶🏼💕💪🏼😘

#rysearena #gym #training #strength #freudlifestyle

เท่ให้ตายกันไปข้าง

Good vibes, nice space and recovery whole body. Very good service for staffs and cafe bar. Good inform for a client. Treat everyone pretty well. Appreciated. 🤘🏽🫶🏼💕✨😘🙏🏼✨❄️🥵🥶@rechill.co at Thonglor, 4th floor villa market Thonglor.

#icebath #coldplunge #hottub #sauna #steam

เอเอ๋สะกะดุงกะดิง ปะนุงนิงปะนุงนิง 🫶🏼💕😘

#gymbro #ontrackstation #bangkok #coverdance #bromance