
IG จูเนียร์ - กรวิชญ์ สูงกิจบูลย์
@jr.joonior
จูเนียร์ ณัฐศิษฏ์ สูงกิจบูลย์ 🦊
@ricandco.official
0949544949 K.bambi
-
follower461.5k
-
following1.2k
-
media3.2k
-
ไม่เริ่มวันนี้จะเริ่มวันไหน🥰
Health is my love letter to myself 🫶🏻💪🏻
#jronedayonelook #fitwithjoo #jronedayoneclip #fitspo #workout #WorkoutMotivation #FitnessJourney #FitLife #WorkoutReels #GymLife #HomeWorkout #FitnessMotivation #NoExcuses #SelfLove #HealthyLifestyle #MindBodySoul #StrongerEveryday #SelfCare #LoveYourselfFirst #WellnessJourney18 3 -
-
-
-
Make yourself better today than you were yesterday. 🤍🫡
“เริ่มใหม่กี่ครั้งก็ได้ ตราบใดที่ยังมีแรงหายใจ…อย่ายอมแพ้กับตัวเอง”💪🤍
.
.
.
.
.
.
.
#HealingThroughMovement
#WorkoutToHeal
#ExerciseIsTherapy
#MovingToFeelBetter
#OneRepAtATime
#RecoveryWorkout
#MentalHealthWorkout
#FitnessForTheMind
#TrainForTheSoul
#SweatAndHeal
#ออกกำลังกาย #ฟิตหุ่น #สุขภาพดีไม่มีขาย #วิ่งไปให้สุดฝัน #ใจสู้สู้ #fitwithjoo #jronedayonelook #jronedayoneclip
#WorkoutMotivation #FitnessJourney #TrainHardStayStrong #HealthyBodyHealthyMind #NoPainNoGain13 3 -
Hello Monday 🌞
Set routine everyday must get to new life.
.
.
.
.
.
การ "ดีขึ้น 1% ทุกวัน" คือการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่เมื่อสะสมไปเรื่อยๆ เป็นแนวคิดที่ทรงพลังมาก ซึ่งมาจากหนังสือ Atomic Habits ของ James Clear และ The Compound Effect ของ Darren Hardy จะเกิด ผลลัพธ์ทบต้นที่ยิ่งใหญ่ ทำให้คุณเก่งขึ้นอย่างก้าวกระโดด 🫡✨️
- พลังทบต้น: จาก 1% ต่อวัน กลายเป็น 37 เท่าใน 1 ปี
- ทำได้จริง: ไม่กดดัน เริ่มต้นง่าย และทำได้อย่างต่อเนื่อง
- สร้างโมเมนตัม: ความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ กระตุ้นให้ไปต่อ
- ลดแรงต้าน: สมองไม่รู้สึกว่าเป็นเรื่องยาก จึงเริ่มได้ง่าย
- สร้างนิสัยดี: เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอย่างยั่งยืนโดยไม่รู้ตัว
#jronedayonelook
#jronedayoneclip
#fitwithjoo
#ออกกำลังกาย
#สุขภาพดี
#ฟิตเนส
#รักสุขภาพ
#ดูแลตัวเอง
#สุขภาพดีเริ่มต้นที่เรา
#Exercise
#Workout
#Fitness
#HealthyLifestyle
#StayFit
#GetActive58 3
คุณอาจจะสนใจ IG ดาราเหล่านี้
-
Changed account to👉🏻👉🏻 @fyeqoodgurl 👈🏻👈🏻
-
@jasp.er.official
Call : (+66)61-414-4046
Line OA : @gmmtvartists_work
Email : gmmtv.artists@gmail.com
@apollobrand.official -
♡ ѕ♥ᴍ♥ᴇ♥ᴅ
♡ ᴛʜᴀɪ-ɪᴛᴀʟɪᴀɴ
♡ ᴡᴏʀᴋ : ᴅᴍ ꜰᴏʀ ᴄᴏʟʟᴀʙᴏʀᴀᴛɪᴏɴ
✆ ⁰⁹¹⁹²⁸⁹⁶²⁹
✞ 𝓉𝓇𝑒𝒶𝓉 𝓅𝑒𝑜𝓅𝓁𝑒 𝓌𝒾𝓉𝒽 𝓀𝒾𝓃𝒹𝓃𝑒𝓈𝓈 ✞
➆➇⑨⑥
YouTube -
Contact work 📞
092-4456165
092-6359149 YouTube หนุ่มคงกระพัน Official -
คุมพ่อน้องอบเชย,โอปป้าส้มหยุด, พี่ Sixteen, พี่ Tutu
Artist, #เชฟพี่โย่ง , Polo Player, Actor
คุณยอร์ช 064-791-4758
Line: yongarmchairclub -
Call : (+66)61-414-4046
Line OA : @gmmtvartists_work
Email : gmmtv.artists@gmail.com