เคยได้ยินคำนี้กันมั้ยคะ
”นอนดี ชีวิตดี“ ✨
เรื่องการนอนกลายเป็น Topic ต้นๆ ที่วัยเราคุยกันตลอดเลยค่ะ เพราะไม่น่าเชื่อเลยว่า ’การนอน‘ จะส่งผลต่อร่างกายและสุขภาพในหลายๆ ส่วนมากกว่าที่คิด วันนี้เก๋เลยจะมาชวนพูดคุยกันถึงตัวแปรสำคัญที่ทำให้การนอนของเรามีคุณภาพใน Kae’s Exclusive ค่ะ
EP.นี้ได้รับเกียรติจาก พญ. ธิศรา วีรสมัย คุณหมอผู้เชี่ยวชาญที่จะมาไขความลับว่า ทำไมการนอนถึงไม่ใช่แค่การหลับตา แต่คือการซ่อมแซมร่างกายและชะลอวัยที่คุ้มค่าที่สุด! 🛌💤
ใครมีปัญหาหลับๆ ตื่นๆ หรือตื่นมาแล้วไม่สดชื่นบ้าง? คอมเมนต์มาคุยกันหน่อยเร็ว 👇 #KaesExclusive #เก๋ชลลดา #cholladachannel #นอนดีชีวิตดี #HealthyLiving AntiAging เคล็ดลับสุขภาพ SleepingTips
👉🏻กดลิ้งค์ใน bio ได้เลย

@thevoicefoundation ทุกวันนี้ ลูกหมา ลูกแมวตัวเล็กๆ
ยังคงเกิดขึ้น “ข้างถนน” ซ้ำแล้วซ้ำเล่า

บางตัวลืมตาไม่ทัน ก็ต้องจากไป
บางตัวโตมา…เพื่อเจ็บ เพื่ออด และเพื่อถูกรถชน

นี่ไม่ใช่เรื่องของ “โชคร้าย”
แต่มันคือปัญหาที่ไม่มีใครหยุด

การทำหมัน 1 ตัว คือการหยุดชีวิตที่อาจต้องทนทุกข์อีก “หลายสิบชีวิต” ในอนาคต

การบริจาคของคุณวันนี้ อาจไม่ใช่แค่ช่วย 1 ชีวิต แต่มันกำลัง “หยุดความเจ็บปวดอีกหลายหมื่นชีวิตในอนาคต”

ได้โปรดอย่าปล่อยให้พวกเค้าทรมาน

ร่วมสมทบค่าทำหมันกับเรา

🏛ธนาคารกรุงศรี 594-1-28613-2
ชื่อบัญชี มูลนิธิเดอะวอยซ์(เสียงจากเรา)
#friendsofthevoice2026
#ทำหมันเถอะเดอะวอยซ์ว่าดี
#thevoicefoundation
#thevoicefoundationteam
#ทุกชีวิตสำคัญเสมอกับเรา

10 วันแล้วที่ป๊อปปี้ไปอยู่กับพี่ ๆ บนฟ้า 🌈🤍
รูปนี้ครบทุกคนเลย… ปังปอนด์ ปุกปุย ปุ๊บปั๊ป เป๊ปเปอร์ และป๊อบปี้ ❤️

ฝากเป็นกำลังใจ เป็นพลังให้น้อง ๆ ปอมปอม เปาะเปี๊ยะ และแฟนทอมด้วยนะ 🐾

เล่นกันบนฟ้าอย่างมีความสุขนะ ไม่ต้องห่วงทางนี้เลย… พวกเราทุกคนคิดถึงมาก แต่เราจะเข้มแข็งนะ

1999–2026
Forever in my heart. ❤️❤️❤️❤️❤️

@4p.thegang

#pungpondmycocker #pookpuimybichon #pooppupmymaltese #peppermyyorkshire #poppymymaltese

เพราะสัตว์เลี้ยง…ไม่ใช่แค่สัตว์เลี้ยง 💕🐶🐱
แต่คือครอบครัว คือเพื่อน คือคนที่เรารักที่สุด

วันนี้ น้อง @aerinyuktadatta แอรินพาทุกคนมารู้จัก @petsential101
🐾
แบรนด์ Pet Care ที่ตั้งใจทำขึ้นจากความรักน้องจริง ๆ

“When Care Meets Science”

ด้วยสารสกัดหลักจากงานวิจัย
คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เพื่อดูแลทั้ง กลิ่น ผิว และขน อย่างอ่อนโยนและปลอดภัยสำหรับน้อง ๆ 🐶🐱
เก๋ลองแล้ว ชอบเลย เด็กๆ @4p.thegang ก็หอมสดชื่น บ้านก็สะอาด ที่สำคัญ ไม่แพ้เลยค่ะ
#Petsential101 #ทาสหมา #ทาสแมว #คนรักสัตว์ #ของใช้สัตว์เลี้ยง

Congratulations, @thymeprakitrita! 🎓💙

Our first nephew has officially graduated from high school, and we couldn’t be prouder. Watching you grow into such a wonderful young man has been an absolute joy. This is just the beginning, we know many more incredible milestones await you. We all love you so much! 🫶🏻

เรื่องดีๆ ในเดือน มิถุนาบ้าง 🙌🏻
หลานชายคนแรก ของครอบครัวเรา จบ ม.6 แล้วครับผม 🥰

More graduations to come, @porschyt @tututessie! 😉
#Quinn #PloyMekratri #Quest #PearlMekratri PetchMekratri
ยังมีให้ ลุงกับป้า ยิ้มอีกแน่นอน หลานรักทุกคน 🤗

P.S I love you 💕 Porpia
#porpiamymaltese @4p.thegang
Cr pic @sretsisofficial

ขอบคุณ @sretsisofficial มากๆนะคะที่นึกถึงเรา และ ใจดีกับเรา และ แน่นอนขอบคุณ @aum_patchrapa ที่สุด ที่ดีกับเด็กๆ 4 ขา เคสเราทุกชีวิตนะคะ
@thevoicefoundation @thevoicefoundation.eng @soulmateby_thevoice
อุดหนุนเสื้อยืดสวยๆ และได้ทำบุญนะคะ

#Sretsis is delighted to introduce the Cométe and Nutella Charity Tees campaign starring Thailand’s leading lady and animal advocate @aum_patchrapa and her beloved dogs. Patchrapa has been a strong and vocal champion for animals in need, and brings her genuine love for animals and long-standing commitment to animal welfare to the campaign.

Cométe and Nutella Charity Tees will be available exclusively at @sretsis_inn_bangkok from 14 - 21 June and Sretsis.com and all Sretsis Boutiques from 22 June onwards. Proceeds from the sale of the Cométe and Nutella Charity Tees will be donated directly to @TheVoiceFoundation, a non-profit organization with a mission to improve the lives of animals in need.
T-shirt illustration by @thisiscarlybeck for #SretsisSS26

ขอเก็บภาพ บรรยากาศงาน Parenting day ครั้งที่ 11 วันพบผู้ปกครองของ @soulmateby_thevoice มาฝากนะคะ รอยยิ้ม ของเด็กๆเรา คือ ของขวัญที่ดีที่สุด ทุกคนยังรอบ้านหลังสุดท้ายนะคะ ทักไลน์ thevoicecenter มี @ มานะคะ
#หมาเดอะวอยซ์หาบ้าน
#ทุกชีวิตสำคัญเสมอกับเรา
#thevoicefoundation
#thevoicebetterlife26

รักเดียว ที่จะไม่มีวัน ทรยศ หัวใจคุณเลย ให้ไปเท่าไหร่ เค้าตอบแทนกลับมาเป็น 100 เท่า! อยากชวนทุกคนเปิดใจ รับอุปการะนะคะ ขอโอกาสที่ 2 ให้ทุกชีวิต แบบเค้าด้วยนะคะ @soulmateby_thevoice มีหลายชีวิต พร้อมจะรักคุณ แบบ ปราศจากเงื่อนไขเลย คุณจะเป็นยังไง พวกเค้าก็จะรักคุณ ทักไลน์ มาพูดคุย สอบถาม หา โชลเมท ของคุณๆกันนะคะ line id thevoicecenter มี @
#noshoppleaseadopt
#2ndchance #thevoicebetterlife26
#thevoicefoundation14th
ขอบคุณ @prynwan.th ที่สุด อีกครั้ง 💛🤗🙏🏻

บรรยากาศน่ารัก ๆ แบบนี้ จะหาที่ไหนได้อีก 💛🐾

ในกิจกรรม LOVE HAS NO LIMITS
“รักไร้ขีดจำกัด… เพราะทุกหัวใจสมควรมีบ้าน (และเจ้าของ)”
PRYNWAN x The Voice (เสียงจากเรา) Parenting Day ครั้งที่ 11

บรรยากาศวันนี้เต็มไปด้วยรอยยิ้ม ความอบอุ่น และความน่าเอ็นดูจากเจ้าสี่ขาทุกตัว 🐶

วันนี้เราพาน้อง ๆ มาหาโลกใบใหม่ด้วยกันทั้งหมด 11 ชีวิต แม้ในครั้งนี้จะยังไม่มีน้องคนไหนได้รับการอุปการะ แต่เราก็ดีใจมากที่มีผู้ใหญ่ใจดีแวะมาเยี่ยม มาทำความรู้จัก เล่นกับน้อง ๆ และมอบความรักให้พวกเขา รวมถึงได้ต้อนรับสมาชิกจาก #โลกใบใหม่ครอบครัวเสียงจากเรา อย่าง “น้องยิ้มยิ้ม” ที่กลับมาเยี่ยมพวกเราด้วยค่ะ

ทีมงานเดอะวอยซ์ขอขอบคุณ PRYNWAN จากใจ ที่ให้การสนับสนุนกิจกรรมของเราอย่างเป็นทางการ และร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างโอกาสให้น้อง ๆ ได้พบกับครอบครัวที่อบอุ่น

ร่วมสมทบทุนค่ารถขนส่งน้อง ๆ ได้ที่

🏧 บัญชีมูลนิธิเดอะวอยซ์ (เสียงจากเรา)
ธนาคา�

Forever in my heart …. 💘

ขอบคุณนะคะ @title.cha 🙏🏻💛
#poppymymaltese #peppermyyorkshire

น้อมส่งเสด็จ พระองค์ภา สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภา นเรนทิราเทพ
ยวดี กรมหลวงราชสาริณีสิริพัชร มหาวัชรราชธิดา สู่สวรรคาลัย

น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณ โดยเฉพาะพระเมตตาที่ทรงมีต่อเหล่าสรรพชีวิตอยากไร้ ตราบนิจนิรันดร์

#น้อมส่งเสด็จพระองค์ภาสู่สวรรคาลัย
ด้วยสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอย่างหาที่สุดมิได้
ข้าพระพุทธเจ้า 🤍🙏🏻
ทีมงานมูลนิธิเดอะวอยซ์ เสียงจากเรา

เจอกันแล้วใช่ไหมลูก… เป๊ปเปอร์ 🤍ป๊อบปี้ คู่จิ้นในตำนานของแม่ กับ พ่อ 🥺
#peppermyyorkshire #poppymymaltese
เล่นกันดีๆน้า 💖
🥹 สละร่างมาอยู่ในหัวใจแม่ กับ พ่อ นะคะ

นำกระดูกของป๊อบปี้ 🙏🏻💛มาทำบุญ ถวายผ้าไตร ถวายสังฆทาน ถวายพระประจำวันพฤหัสบดีให้ อีกครั้งนะลูก ให้หนูได้ทุกบุญ แบบสมบูรณ์ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😇

อีก 1 เดือน เราค่อยไปลอยอังคาร กันนะคะ ตอนนี้กลับบ้านเราก่อนน้า
#poppymymaltese @4p.thegang
คิดถึงที่สุด … ทุกมุมบ้านมีแต่หนู 🥹

ป๊อบปี้ จ๋า เราทุกคนขอบคุณหนูมากๆเลยนะ หนูผู้ซึ่ง เลี้ยงง่าย รักสะอาด มีระเบียบ ไม่งอแง ไม่เคยป่วยไข้ใดใด ให้แม่ พ่อ กลุ้มใจเลย ตลอดเวลาที่เราอยู่ด้วยกันมา

แม้นวาระสุดท้าย หนูยังใจดี ให้แม่ และ ทุกคนได้ลา ให้แม่ ได้สมปรารถนา “ ขอแค่ให้ทัน ขอให้ได้อยู่กับหนู จน หนูหมดลม ” เป็นการจากลา ที่สมบูรณ์แบบที่สุดแล้วเลย

ตั้งแต่วันที่ปี้ เป็นลม หัวใจล้มเหลว 31 พ.ค หมอหัวใจทุกคน บอกหนูไม่ไหวแล้ว หัวใจหนูกำลังหมดเวลา ทุกๆวันคือ โบนัสมากๆ เราอยู่ด้วยกัน ทุกวัน 24 ชม จนวาระสุดท้ายวันนี้ 10 มิถุนายน 2026 บุญทุกสิ่ง ทานทุกอย่างที่แม่ทำ ขอยกให้หนูเป็นทุนในการเดินทาง ไปสู่ภพภูมิที่ดียิ่งๆขึ้นไป หรือ ไปเป็นนางฟ้า แล้วมองดู พวกเรานะลูก
#จนกว่าจะพบกันใหม่ #รักลูก
พ่อพร้อม🤍 แม่เก๋
เกิด 16/10/2013 🐰
กลับดาว 10/6/2026 ✨
#poppymymaltese
ทุกคนมาส่งป๊อปปี้น้า 🥺🤍🫶🏻

Credit drawing @title.cha 🤍🫶🏻
* ก่อนไปวัด แม่พา ปี้มาเที่ยวบ้านด้วย หนูจะได้แวะมาหาถูก* 👼🏻

Vdo นี้ถ่ายไว้ เช้าวันที่ปี้ ดูสดใส วันอาทิตย์ ที่ 7/6/ 2016 ตื่นมาหัวยุ่ง เพราะ ทั้งพ่อ ทั้งแม่ รุมกอด หอมหนู ☺️ หมาอะไร ป่วย แล้วยังสวย ไม่มีโทรมเลย หมดลมหายใจ ก็สวย น่ารัก แบบตุ๊กตา หนูคือ หมาที่สวยที่สุดของ พ่อ กับ แม่ ตลอดไป…
#restinmyheart #loveyoutothemoonandback

ป๊อบปี้ จากโลกนี้ไปในวันสำคัญของโลกสัตว์เลี้ยงเลยคือ The world memorial pet day 😇 10 มิถุนาของทุกปี

13.28น 10/6/2026 ป๊อบปี้ ขอลาทุกคนไปหาพี่ เป๊ปเปอร์ พี่ปุ๊ปปั๊ป พี่ปังปอนด์ พี่ปุกปุย ก่อนนะคะ ขอบคุณ ที่เอ็นดู และ ให้กำลังใจ ปี้ มาเสมอ นะคะ ปี้ใช้โควต้า เวลาของปี้ หมดแล้วค่ะ 13 ปี 25 วัน 🤍🫶🏻
#poppymymaltese
Vdo นี้คือ เช้าวันที่ 8 มิถุนายน 2026 เอง 🥺

@thevoicefoundation ภาพความสุขงาน ”Meet and Greet the Voice families Ep.6“ ในวันนี้

อบอุ่นหัวใจ 😊มากๆ ค่ะ กับงานรวมตัวพบปะแลกเปลี่ยนความสุขของครอบครัวผู้อุปการะประจำเดือนนี้ 🥰

มูลนิธิฯ ต้องกราบขอบพระคุณทุกๆ บ้านจากหัวใจเลยนะคะ ที่เมตตามอบอ้อมกอดและชีวิตใหม่ที่แสนวิเศษให้กับเด็กๆ ของเรา เห็นเด็กๆ มีความสุขแบบนี้พวกเราหายเหนื่อยเลยค่ะ 🥺💕
🐾 ขอขอบพระคุณผู้สนับสนุนใจดีทุกท่าน:
🩺 โรงพยาบาลสัตว์ทองหล่อ คุณโจ๊ และคุณเจนนี่ ที่คอยดูแลและใส่ใจเด็กๆ ของมูลนิธิฯ อย่างดีมาโดยตลอดค่ะ 🏥💛

🎁 ขอบพระคุณทาง Sukina Petto สำหรับกิฟต์เซ็ตสุดน่ารักที่มอบให้กับบ้านใหม่ทุกๆ บ้านนะคะ 🛍️✨

🍖 ขอบพระคุณอาหารสุนัข Pramy ที่มอบอาหารอร่อยๆ ให้กับเด็กๆ ได้อิ่มท้องในบ้านใหม่ด้วยค่ะ 😋🐾

🥣 ขอบพระคุณชามน้ำสวยๆ สินค้าจาก @humankind.society โดยทาง @kaaya.pilatesrehab และคุณ @mrs.mopat ได้สั่งซื้ิอเพื่อนำมาให้บ้านที่อุปการะค่ะ🙏💛 ใครสนใจอยากทำบุญแบบนี้ สามารถสั่งได้เช่นกันนะคะ

ขอบพระคุณทุกพลังความรักที่ช่วยให้เด็กๆ ได้มีวันนี้ แล้วพบกันใหม่งานหน้าค๊าาา เลิฟฟฟฟ 💛🙏✨

#โลกใบใหม่ครอบครัวเสียงจากเรา
#thevoicefoundation
#TheVoiceFoundation14th
#thevoicebetterlife26

อยากอัพเดตให้หลายคนที่เป็นกำลังใจให้ “ป๊อบปี้” มาตลอดค่ะ นี่คือ วันนี้ ล่าสุดเลยค่ะ หลังจากที่เรา ประคบประหงม เค้ามาตลอด 5 วันเต็มที่ผ่านมา เหมือนทุกอย่างกำลังดีขึ้นค่ะ กินข้าวได้เองครั้งแรก เดินอย่างสดชื่นเองเลย ไปหาหมอก็วิ่งเฉยเลยค่ะ ตาใสขึ้นมาก

ขอบคุณทุกคนมากๆนะคะ ขอบคุณคุณหมอหัวใจทุกท่าน หมอพัฒนวรรณ หมอชวัลวิทย์ หมอรติพร หมอกรณิชา @thonglorpet มากๆค่ะ ที่ทำให้เก๋ได้มีเวลากับเค้าต่อไปอีก ทุกวันจากนี้ คือกำไรชีวิต ของครอบครัวเราแล้วค่ะ #poppymymaltese

วันนี้ เปาะเปี๊ยะ ปอมปอม พร้อมใจ กันมานอนเฝ้า ป๊อปปี้… แอบใจหายมากเลย

เมื่อเช้ามืด ป๊อบปี้ เป็นลมอีกแล้ว คุณหมอว่า น่าจะเพราะ ยาขับน้ำ ออกมาเยอะ แล้วเค้าดื่มน้ำ เข้าไปน้อยไปค่ะ แบบไม่สมดุล เลยหน้ามืดเหมือนคน เป็นลม
กรณีปี้ อาจยากนิด เพราะ กินน้ำมากไป ก็ไม่ดีเกรงน้ำจะท่วมปอดอีก กินน้อยก็ไม่ได้ ต้องควบคุมใกล้ชิด
ผ่านมา 48 ชม แล้วที่ เค้าทรงๆแบบนี้ คุณหมอว่า ถ้า เค้าผ่านช่วงนี้ไปได้ เค้าก็จะเป็น สุนัขวัยชรา ที่ต้องทำอะไรช้าๆ งดออกกำลัง งดตื่นเต้นแล้ว แบบหง่อมๆ
แต่ เราขอแค่ให้ผ่านช่วงวิกฤตนี้ไปได้ก่อน… ยังไงค่อยว่ากัน

เก๋นอนเฝ้าปี้แบบนี้ แบบอยู่ด้วยกัน เห็นกันตลอด เค้าติดเก๋มากๆค่ะ จะคอยมองหาตลอด หากลุกไปไหน อยู่ตู้ออกซิเจน สลับกับ ออกมาอุ้มเป็นช่วงๆ วันนี้ฉีดยาขับน้ำเอง ทุก 4 ชม เข้าวันที่ 2 แล้ว 11.30น มีนัดไป xray ดูค่าน้ำว่าลดลงไหม หากลดลงจะปรับเป็นยาทานแทน #poppymymaltese

ผิวโกลว์ แบบ radiant มันอย่างนี้… ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
#cholladabeauty
@foreo_th วันละ 15 นาที กับ FAQ202 LED mask กด code FOREOKAEC รับส่วนลด 20% ดูคลิปเต็มทาง @cholladachannel นะคะ

The Iconic Radiance อีเวนต์สุดยิ่งใหญ่จาก Clé de Peau Beauté ตอกย้ำแคมเปญระดับโลก “Radiance Begins with You” ถ่ายทอดนิยามของความเปล่งประกายที่แท้จริงผ่านแนวคิด “Radiance” ที่เชื่อว่าพลังบวกจากภายในสามารถส่งต่อแรงบันดาลใจสู่คนรอบข้าง พร้อมสานต่อพันธกิจในการร่วมมือกับ UNICEF ภายใต้โครงการ “Unlock the Power of Girls” ตลอด 6 ปีที่ผ่านมา ได้ส่งมอบโอกาสทางการศึกษาไปสู่เด็กผู้หญิงกว่า 12 ล้านคนทั่วโลก 🤍

มาร่วมค้นหานิยามความเรเดียนส์ของคุณได้ที่งาน ณ Hall of Fame, ชั้น M, Siam Paragon ถึงวันที่ 8 มิถุนายน 2026 นี้

@cledepeaubeaute #RadianceBeginsWithYou #TheIconicRadiance #CledePeauBeauteThailand

LOVE HAS NO LIMITS
“รักไร้ขีดจำกัด... เพราะทุกหัวใจสมควรมีบ้าน (เจ้าของ)”
PRYNWAN x The Voice (เสียงจากเรา) Parenting Day 11th

ขอเชิญชวนทุกคนมาเปิดประตูหัวใจ ต้อนรับน้อง ๆ สี่ขาที่กำลังเฝ้ารอใครสักคนพากลับบ้าน 🐶
หากคุณกำลังมองหาสมาชิกใหม่เข้ามาเติมเต็มความสุขในครอบครัว หรืออยากมาทำความรู้จัก ส่งมอบความรักให้กับเด็ก ๆ ที่กำลังหาบ้าน... โอกาสนั้นมาถึงแล้ว

ลงทะเบียนเข้าร่วมงาน : line thevoicecenter (มี@) หรือสแกน QR Code ได้เลยค่ะ

เพราะการเริ่มต้นที่ยิ่งใหญ่ของพวกเขา อาจเริ่มจากการตัดสินใจเล็ก ๆ ของคุณ 💖
📅 13 มิถุนายน 2026
⏰ เวลา 14.00 - 17.00 น.

#หมาเดอะวอยซ์หาบ้าน
#TheVoiceParentingDay
#prynwanxthevoice
#thevoicefoundation14th
#thevoicefoundation

“สุขภาพที่ดี” ในวันนี้ของคุณเก๋ชลลดา…ยังเหมือนเดิมอยู่ไหม?

ตลอดเกือบ 3 ปีที่ผ่านมา เรามีโอกาสได้ดูแลและติดตามสุขภาพของคุณเก๋อย่างต่อเนื่อง และสิ่งที่น่าสนใจคือ ทุกปีมุมมองเรื่องสุขภาพของคุณเก๋มีการเติบโต เปลี่ยนแปลง และชัดเจนขึ้นเสมอ

ปี 2026 นี้ เราชวนคุณเก๋มาตอบ 11 คำถามสุขภาพสั้น ๆ ที่หลายคนอาจกำลังถามตัวเองอยู่เช่นกัน

อะไรคือสิ่งที่ยังคงทำต่อ?
อะไรคือสิ่งที่เลิกทำไปแล้ว?
และอะไรคือบทเรียนด้านสุขภาพที่มีค่าที่สุดในปีนี้?

บางครั้งคำตอบที่ดีที่สุด ไม่ได้มาจากเทรนด์ใหม่ล่าสุด แต่เกิดจากการเข้าใจร่างกายของตัวเองมากขึ้นในทุก ๆ ปี

มาร่วมอัปเดตมุมมองสุขภาพของคุณเก๋ชลลดาไปพร้อมกัน ว่าอะไรคือสิ่งที่ “ได้ไปต่อ” ในปี 2026

อายุ 40+ แล้วอยู่ๆ ร่างกายก็เปลี่ยนไป... ไม่ใช่เราคิดไปเองค่ะ! 🤷‍♀️✨
หลายคนสงสัยว่า ”ฮอร์โมน“ คืออะไร? แล้วทำไมพอเข้าเลข 4 ถึงกลายเป็นจุดเปลี่ยนชีวิต ทั้งอารมณ์ ผิวพรรณ และพลังงานในแต่ละวัน? คลิปนี้ Kae‘s Exclusive มีคำตอบมาให้แบบเข้าใจง่ายๆ ค่ะ! มาเช็กกันหน่อยว่าตัวการไหนที่กำลังส่งผลต่อร่างกายเรา และยิ่งอายุเยอะขึ้น ฮอร์โมนจะเปลี่ยนไปขนาดไหน? รู้ก่อน เตรียมรับมือได้ก่อน 🥰👇#KaesExclusive #ฮอร์โมนวัย40 #สุขภาพผู้หญิง #วัยทอง #ดูแลตัวเองในวัย40 สาระสุขภาพ อายุ40ยังแจ๋ว เก๋ชลลดา cholladachannel
👉🏻กดลิ้งค์ใน bio ได้เลย

📍ก่อนจะหมดวันที่ 1 มิถุนายน ขอ สุขสันต์ วันเกิด ครบรอบ 6 เดือน ให้ แฟนท่อมก่อน 2 ธ.ค-2 มิ.ย 6 เดือนแล้ว และ 3 เดือนเต็มที่มาอยู่บ้านเรา ยังคงปรับจูนกันอยู่ ยังคงต้องเรียนรู้อีกมาก แต่เราก็เต็มใจ #phantommy1stthaidog

📍เป็นวันหยุดยาวที่หลากหลาย อารมณ์ ทั้งการเกือบจะสูญเสีย ป๊อปปี้ ลูกสาวของบ้าน @4p.thegang ไปวิ่งออกกำลัง แจงโทรมา บอกป๊อบปปั้เป็นลม…
📍ภารกิจ @thevoicefoundation ที่พาเจ้าทะเล (เคสระยะสุดท้าย) มาเที่ยว ทั้งเยี่ยมเคสหาบ้าน และ พิการ ที่ บ้านเพราะรัก
📍ตามด้วย เป็นการรวมตัวของครอบครัวซึ่งวางแผนกันมา ก็อยากให้เวลาทุกคนเต็มที่ @momlada @am_aun @chotikapuk แต่เรื่อง ป๊อบปี้ ก็หนักเหลือเกิน ขอบคุณที่ทุกคนเข้าใจ และ ผ่านมันมากับเก๋นะคะ
📍ป๊อปปี้หัวใจวาย ป๊อปปี้วิกฤต ป๊อปปี้รับการรักษา จนป๊อบปี้รอดตาย มันคือ บีบคั้นหัวใจมากๆ และ เรา ก็ได้รับโอกาสที่ 2 ในที่สุด 🙏🏻💛 #poppymymaltese
📍จบ long weekend 29 พ.ค - 1 มิ.ย แบบ ทุกอารมณ์ บททดสอบชีวิต อีกครั้งของเก๋ #ขอลงบันทึกไว้ในความทรงจำ
#ไปต่อค่ะ #รสชาติของชีวิต

และแล้ว…. 🥹 ครอบครัวเรา ก็ผ่าน 24 ชม ที่สุดวิกฤตมาจนได้ ภาวะน้ำท่วมปอด หัวใจวาย

จากนี้ต้องทะนุถนอม หัวใจป๊อปปี้มากๆแล้ว 🥹 กินยาขับน้ำ โรคหัวใจไปยาวๆนะลูก @4p.thegang ขอบคุณทุกคนมากๆนะคะ ที่ช่วยลูกเก๋ @thonglorpet สาขาพัทยา
#poppymymaltese #แบบฝึกหัดใจ ที่สุด 🤍

31 พ.ค 2569 เช้ามืด เวลา
4.37น ป๊อปปี้ มีอาการคล้าย หัวใจวายเฉียบพลัน น้ำท่วมปอด หายใจหนัก ร่างกายไม่มีแรง ทรงตัวไม่ได้… ตอนนี้อยู่ที่ @thonglorpet สาขาพัทยา เพราะ พวกเราตั้งใจมาเที่ยววันเกิด คุณยาย @momlada และ ทริปครอบครัว @am_aun เราเลยมาอยู่ที่นี่กัน

วันนี้วันพระใหญ่ วันวิสาชบูชา ใครไหว้พระ ทำบุญแล้ว ป๊อปปี้ ขออนุโมทนาบุญด้วยนะคะ แบ่งบุญมาให้ ป๊อบปี้ ผ่านวิกฤต ครั้งนี้ไปให้ได้ด้วย #poppymymaltese 💛🙏🏻😇

ขอบคุณ คุณโจ๊ @jo_instragram ช่วยอำนวยความสบายใจให้เก๋ และ พร้อมนะคะ 🙏🏻💛
ขอบคุณ คุณหมอปุ้ย ทีมหัวใจ และ ทีมฉุกเฉินทุกคน คุณหมอน้ำเพชร ที่เข้าใจ วัตถุประสงค์ของเรา นะคะ
อะไรก็ได้ ขอให้เราทัน ได้ลา และ อยู่ตรงนั้น 🥹

พาทะเลไปเที่ยวอีกครั้ง…ทะเล เป็นสุนัขที่กำลังต่อสู้กับโรคมะเร็ง SCC โรคร้ายที่แม้เราจะพยายามรักษาอย่างเต็มที่ แต่สุดท้ายโรคนี่ก็ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้

วันนี้สิ่งที่สำคัญที่สุด อาจไม่ใช่การยื้อเวลาให้นานที่สุด แต่เป็นการทำให้ทุกวันที่เหลืออยู่ของทะเลมีความสุขที่สุด

เราเลยพาทะเลออกไปเที่ยวอีกครั้ง ได้สูดอากาศ ได้มองสิ่งใหม่ๆ ได้เดินในที่กว้างๆ และใช้เวลาร่วมกับคนที่รักเค้า

ทะเลยังคงยิ้ม ยังคงมองโลกด้วยแววตาอ่อนโยนเหมือนเดิม…

ไม่มีใครรู้ว่าเราจะมีเวลาอยู่ด้วยกันอีกนานแค่ไหน แต่ในวันนี้ เราอยากเก็บทุกความทรงจำดีๆ ไว้ให้มากที่สุด

ขอบคุณทุกคนที่รักและเอ็นดูทะเลมาตลอด ขอบคุณที่ช่วยให้สุนัขตัวหนึ่งได้มีชีวิตที่อบอุ่น ได้รับความรัก และได้ใช้ทุกวันอย่างมีคุณค่า

ขอให้ทริปเล็กๆ ครั้งนี้ เป็นอีกหนึ่งความทรงจำสวยงามของทะเล และของพวกเราทุกคน ❤️🐾🌊

สมทบค่ารักษา ได้ที่
🏧ธนาคารกรุงเทพ
เลขบัญชี : 037-011-9992
🏧ธนาคารกสิกรไทย
เลขบัญชี : 617-2-12333-1

โดยบริจาคยอดลงท้ายด้วย 26฿ เช่น 226฿, 526฿ หรือ 1,026฿

#ทะเลจากชุมพรหลังคอเหวอะ
#ทุกชีวิตสำคัญเสมอกับเรา
#TheVoiceFoundation
#TheVoiceBetterLife26
#TheVoiceFoundation14th

กี่ครั้งแล้วลูก… ขอเพียงโอกาสนะคะ เก๋ เชื่อเหลือเกินว่า ต้องมีวันของเค้า “หนองคาย” 💛

ประวัติ เป็นลูกหมาที่เราช่วย จาก จ. หนองคาย ในวันฝนตกหนักน้ำท่วม เคยได้บ้านไปแล้ว และ นำมาคืน
ทักไลน์ มูลนิธิมานะคะ line OA thevoicecenter มี @
#หมาเดอะวอยซ์หาบ้าน
#ทุกชีวิตสำคัญเสมอกับเรา
#หนองคายมาพร้อมสายฝน
#thevoicefoundation
#thevoicebetterlife26

ช่วงเวลาสุดท้ายที่ดีที่สุด…สำหรับ “ทะเล” 🐾

เจ้าทะเล สุนัขจร เพศหญิง เดินทางมาจากจังหวัดชุมพร ผ่านชีวิตที่ไม่เคยได้รับสิ่งพื้นฐานที่สุนัขตัวหนึ่งควรได้รับอย่างเต็มที่ ทั้งอาหารที่ดี น้ำสะอาด และการดูแลรักษาอย่างเหมาะสม

จนวันหนึ่ง มีคนส่งเสียงขอความช่วยเหลือมาถึงมูลนิธิเดอะวอยซ์ เสียงจากเรา @thevoicefoundation และนั่นคือวันที่ชีวิตของทะเลได้เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง

วันนี้ ทะเลกำลังต่อสู้กับโรคมะเร็งชนิด SCC โรคที่สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้เสมอ แม้จะผ่านการผ่าตัดกี่ครั้งก็ตาม

เราอาจไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอดีตที่ทะเลเคยเผชิญได้ แต่ในทุกวันที่เหลืออยู่ เราอยากเติมเต็มทุกสิ่งที่เขาเคยขาดหาย 🥹

อาหารที่ดี
ที่นอนนุ่ม ๆ
การรักษาอย่างดีที่สุด
อ้อมกอด ความรัก และความอบอุ่น

เพื่อให้ทุกวันต่อจากนี้ เป็นวันที่ทะเลได้รับรู้ว่า เขามีคุณค่า มีคนรัก และไม่ต้องต่อสู้เพียงลำพังอีกต่อไป

เพราะบางครั้ง สิ่งที่สำคัญที่สุด ไม่ใช่การยืดเวลาออกไปให้ยาวที่สุด แต่คือการทำให้ทุกวันที่เหลืออยู่ เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดของชีวิต 💛
ด้วยรัก จาก ทีมงานมูลนิธิฯ
#ทุกชีวิตสำคัญเสมอกับเรา
#thevoicefoundation
#thevoicefoundationteam