เราไม่สามารถกลับไปคุยกับตัวเองตอนเด็กได้ แต่เราสามารถคุยกับเยาวชน และส่งต่อสิ่งที่เราได้เรียนรู้และเคยพลาดได้เสมอ 🐰📝

หลายๆ เดือนที่ผ่านมาเขื่อนรู้สึกเป็นเกียรติมากที่มีโอกาสได้คุยกับน้องๆ เยาวชนในหลายๆ หัวข้อ ทั้งเรื่องสุขภาพจิต การค้นหาตัวเอง ความหมายของชีวิต ความกล้าที่จะพลาด การโดนเกลียดเมื่อถูกเข้าใจผิด และอีกมากมาย แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดเลยก็คือ นี่เป็นอีกหนึ่งก้าวที่เขื่อนก็ออกจาก comfort zone ของตัวเองที่ตั้งไว้ตั้งเเต่ต้นๆ ปี เพราะจริงๆแล้ว public speaking หรือ การพูดในที่สาธารณะนั้นไม่ใช่สิ่งที่เขื่อนถนัดเลย และค่อนข้างกังวัลและกลัวมากๆ แต่เพราะความตั้งใจที่จะทำเรื่องสุขภาพจิตให้เป็นเรื่องที่พูดถึงได้ ไม่น่าอายและฟรี เขื่องเองก็ต้องไปอยู่ในที่ที่สื่อสารกับน้องๆ และเยาวชนให้ได้ ทั้งที่ตัวเองยังกลัวความรู้สึกแบบนั้น “เพราะเราอยากได้ในสิ่งที่เรายังไม่มี เราก็ต้องทำในสิ่งที่เราไม่เคยทำ” นั่นคือสิ่งที่ตัวเขื่อนท่องตลอดก่อนที่จะต้องขึ้นไปคุยกับน้องๆ หลายร้อย หลายพันชีวิต
ถึงตอนนี้และอีกหลายๆ อย่างที่เขื่อนผ่านมาได้ ประโยคนี้สำหรับเขื่อนคือจริงมากเลยๆ ครับ
“ชีวิตเราจะเริ่มมีความหมาย ก็ต่อเมื่อกล้าและพร้อมเลือกออกมาจาก comfort zone ของตัวเอง”
นี่เป็นอีกหนึ่งพาร์ทในชีวิตที่ภูมิใจกับตัวเองมากและอยากจะเขียนและจำเอาไว้ “เก่งมาก เขื่อนดนัย!” ตัวเราในตอนเด็กและตอนนี้คงภูมิใจใจมากๆ :)

เราขอให้คนที่อ่านข้อความนี้มีความสุขนะ
แต่ไม่ใช่ความสุขที่ต้องรอให้คนอื่นมอบให้
แต่เป็นความสุขที่เกิดจากการเข้าใจคุณค่าของตัวเอง
เพราะถ้าความสุขนั้นต้องมาจากคนอื่น
เค้าก็เอาคืนไปได้ในตอนที่เราไม่ได้มีค่าในสายตาเค้า : )

Hi, my love
I wish everyone who comes across this video to find happiness
But not the kind of happiness that have to be given by others
Instead, the kind of happiness that manifests within you from understanding your own of self-worth
If your happiness always is dependent on other people,
They will also have the power to take it away anytime too.
I hope this wish comes through.

มันจะมีกลุ่มเพื่อนที่ไม่ต้องเจอกันทุกวัน แต่พอรวมตัวกันปุ๊บ ทุกอย่างก็เหมือนเดิม :)

You have that group of friends that you don’t meet often, but when you do, everything is the same. :)

จุดพักใจ เพราะตรงนี้ปลอดภัยเสมอ :) 🐰📝
Broadcast channel ที่จะคอยเป็น ‘จุดพักใจ’ และ ‘ส่งกำลังใจ’ ให้เช้า
เย็นนะคั้บ ถ้าเพื่อนๆสนใจ ก็เข้ามาอยู่ร่วมกันได้นะคั้บ แล้วเจอกันคั่บ ^^

Be kind: In a world that is hard stay soft, stay gentle as that it is the bravest thing you can do.
เรามองไม่เห็นสุขภาพจิตของคนอื่น
เพราะฉะนั้นบ่อยครั้ง
เราก็อาจจะไม่รู้ว่าเค้าต่อสู้กับอะใรอยู่
กำลังผ่านเรื่องยากๆมากมายแค่ใหน
ใจดีกับเค้าไว้ก่อน
ก็อาจจะทำให้วันของเค้า ดีขึ้นมากพอเเล้ว : )

ถึงตัวเราเอง:

เธอกำลังรับมือหลายๆอย่างได้ดีและเก่งขึ้นเยอะเลยนะเมื่อเทียบกับแต่ก่อน อย่าให้ความกังวลในตอนนี้ มาตัดสินตัวเองกับทุกๆสิ่งที่ตัวเราก้าวข้ามมาได้นะ อย่าลืมละกว่าจะมาได้ขนาดนี้ก็เก่งขนาดใหนเเล้ว
ถึงใครไม่รู้แต่ตัวเรารู้ แค่บางทีลืมไปบ้าง:)

-จากตัวเราเอง

Hi, my love.

I've got a letter for you.
This is for the person who probably forgotten how far they’ve come.
I'll read this for you;

Dear me,

You're handling things so well, way better and much stronger than before.
Don't misinterpret anxiety as who you are now or dismissed all the things you've overcome.
Remember that you're a fighter, that’s why you're here reading this. You're amazing.
Even if other people couldn't see the battle you’ve been through, you do.
You just simply forgotten your growth and process sometimes.

From me, myself.

Have a good day ^^

วันนี้เหนื่อยมั้ย? โอเคป่าว?
ถ้าเหนื่อยกายนอนก่อนนะ : )
ถ้าเหนื่อยใจ เดี่ยวพรุ้งนี้มาส่งกำลังใจให้นะ
เธอทำได้ เชื่อเราสิ ✌🏻
กู๊ดไนท์นะคนดี : )

Koendanai🐰📝

พาคุณแม่ไปเที่ยวหัวหินด้วยรถไฟคั๊บ 🐰🚂❤️

We took the train to the beach, we also took a lot of naps. Great times. 🚂❤️

บทความสำหรับคนคิดมาก: 🐰📝
ว่าไงคนดี :)
เรารู้นะว่าเธอเป็นคนคิดเยอะ
เราก็จะไม่บอกเธอด้วยว่าอย่าคิดมาก
เพราะถ้าเกิดเธอทำได้ เธอคงทำไปแล้วถูกมั้ย
บ่อยครั้งเวลาเธอคิดเยอะ คิดมาก เธอก็ทรมาน ร้องไห้ แล้วก็กลับมาโทษตัวเอง
เขื่อนสัญญานะครับว่าวันหนึ่งจะมีคนเข้ามาเพื่อปลอบประโลมความรู้สึกเหล่านี้ ผ่านการสื่อสารที่ดี อบอุ่น และปลอดภัย
ให้โอกาสตัวเอง ให้เวลาตัวเอง ว่ายังมีคนอีกมากมายที่พร้อมจะรักเราและเข้าใจเรา ที่เรายังไม่ได้เจอนะครับ
ขอให้มีวันที่ดีนะครับ :)

Hi, my love :)
I know you’re an over-thinker.
And I will not tell you to “not over-think”
Because if it was that simple, you would have done it already, right?
When you over-think; you suffer, you cry, and you end up shifting the blame back to yourself, thinking that it’s your fualt.
But I promise that one day, there will be someone who cares, empathise and stay with you through all your thoughts with good communication, warmth, and safety.
Give yourself time and opportunities to meet people out there, who are so ready to love you and understand you.
You just haven’t met them yet.
Have a good day :)

ทุกบทบาทในชีวิต เขื่อนและหมวยเต็มที่และสนุกกับสิ่งที่ทำเสมอคั๊บ 🐰💗

และในทุก ๆ วัน เขื่อนเติมความสุขด้วย Moccona Select แค่เพียงสัมผัสก็รู้สึกความแตกต่าง หอมกลิ่นกาแฟแท้ กลมกล่อม ลงตัว แก้วนี้เลยค่า ☕️

ตามไปฟินต่อที่ Facebook : Moccona
กำลังมีกิจกรรมสนุกๆ ลุ้นรับ Samsung Flip 5 ด้วยนะ รีบเลย

#มอคโคน่าแค่สัมผัสก็เปลี่ยนใจ #เลือกให้ต่างจากเดิม #เลือกมอคโคน่าซีเล็ค #MocconaThailand
#ดื่มด่ำโมเมนต์ที่มีแค่คุณกับมอคโคน่า

อย่าลืมนะว่าเธอก็เคยมีความสุข
ก่อนที่จะเจอเค้า
คนดีที่หายไปจากชีวิตเรา
ที่เราควรที่จะได้รับกลับมาที่สุด
ก็คือตัวเราเองตอนที่ความสุขและสดใส: ) 🐰📝❤️

ขอบคุณที่ยังมีชีวิตอยู่นะคั๊บ :)
ขอให้มีวันที่ดีนะครับ ^ ^

Thank you, for being alive :)
I hope you have a wonderful day ^^

เรารู้ว่านะว่าเทอเป็นคนคิดเยอะ และเราก็จะไม่บอกเทอว่า
”อย่าคิดมาก” เพราะถ้าทำได้เทอคงทำไปเเล้ว และเราก็รู้ด้วยว่าการที่เทอคิดเยอะ เทอเองก็ทรมาน คิดจนร้องให้ และไม่ได้อยากเป็นแบบนี้ หลายๆครั้งก็ยังเก็บมารู้สึกผิดเเละโทษตัวเองที่เป็นแบบนี้ เราสัณณากับเทอเลยว่า วันหนึ่งจะมีคนที่แคร์เรามากพอที่จะมา ปลอบประโลมเสียงในหัวเหล่านี้ ผ่านการสื่อสารที่ดีและอบอุ่น วันนี้เค้าคนนั้นยังไม่มา ให้จุดพักใจอยู่เป็นเพื่อนก่อนนะ : )

จุดพักใจที่สวนปทุมวนานุรักษ์ :)

เรารู้ว่านะว่าเทอเป็นคนคิดเยอะ และเราก็จะไม่บอกเทอว่า

จุดพักใจที่สวนปทุมวนานุรักษ์ :)

เรารู้ว่านะว่าเทอเป็นคนคิดเยอะ และเราก็จะไม่บอกเทอว่า
”อย่าคิดมาก” เพราะถ้าทำได้เทอคงทำไปเเล้ว และเราก็รู้ด้วยว่าการที่เทอคิดเยอะ เทอเองก็ทรมาน คิดจนร้องให้ และไม่ได้อยากเป็นแบบนี้ หลายๆครั้งก็ยังเก็บมารู้สึกผิดเเละโทษตัวเองที่เป็นแบบนี้ เราสัญญากับเทอเลยว่า วันหนึ่งจะมีคนที่แคร์เรามากพอที่จะมา ปลอบประโลมเสียงในหัวเหล่านี้ ผ่านการสื่อสารที่ดีและอบอุ่น วันนี้เค้าคนนั้นยังไม่มา เขื่อนอยู่เป็นเพื่อนก่อนนะ : ) 🐰📝

A place where your heart can rest at Pathumwananurak Park

We, overthinkers, may have come across these phrases "Don't think too much.", "You are over reacting. ", or "Don't be silly, you are thinking way too much."
If it were that simple, we would've shut these noises down.
I know you've been suffering and sometimes with tears, by these internal thoughts.
If we can, we would probably choose not to be this way.
Often we direct the blame and guilt to ourselves.
I promise you that there will be someone out there who cares, who will empathise and choose to stay with our overthinking thoughts.
Through good communication, safety, and warmth.
Although that person may haven't come into your life yet.
It is always safe here :)

ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย อย่าลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะคั๊บ 🐰💕

แต่นอกจากจะดูแลสุขภาพแล้ว หมวยอยากชวนให้ทุกคนดูแลผิวไปพร้อมๆกันด้วย นี่เลย หมวยอยากมาแนะนำตัวนี้ NIVEA Extra Bright สูตรสีชมพู หมวยเลิฟสุดๆเพราะตัวนี้เนื้อโลชั่นเบาสบายมากก ซึมไว ไม่เหนียวเหนอะหนะเลย ไม่ว่าอากาศแบบไหน รับรองใช้น้องเขาได้สบายๆ ในทุกๆ วันเลย #ทัชผิวใสไม่เหนียว

Let them: ปล่อยให้เค้าทำ.

ถ้าเค้าไม่เลือกที่จะให้เวลาเรา Let them
ถ้าเราต้องคอยพูดเรื่องเดิมๆ Let them
ถ้าเค้าไม่เห็นคุณค่าเรา Let them
ถ้าเค้ายังไม่แน่นอนกับเรา Let them
เพราะสุดท้ายต่อให้เราบังคับเค้าทำยังใง ถ้าเค้าจะทำให้ เค้าทำไปเเล้ว เพราะฉะนั้น Let them
เพราะพอเรา Let them เราก็จะค่อยๆเจอคนหรือกลุ่มคนที่เห็นคุณค่าของเรา เหมื่อนที่เรารู้ว่าเรามี

เพราะฉะนั้นเวลาใครทำอะใรให้เราเสียใจ ให้เราทุกข์ที่เราควบคุมไม่ได้ บอกตัวเองว่า “ Let them”.
และสุดท้ายเราเองก็จะ let them go ได้เช่นกัน 🐰📝

จุดพักใจ เพราะตรงนี้ปลอดภัยเสมอ :) 🐰📝
Broadcast channel ที่จะคอยเป็น ‘จุดพักใจ’ และ ‘ส่งกำลังใจ’ ให้เช้าเย็นนะคั๊บ ถ้าเพื่อนๆสนใจ ก็เข้ามาอยู่ร่วมกันได้นะคั๊บ แล้วเจอกันคั๊บ ^^

ขอให้มีวันที่ดีน้า 🐰📝

คนดีวันนี้เขื่อนมีน้ำหอมจะมาแนะนำ TOM FORD LOST CHERRY เป็นน้ำหอมที่เป็นกลิ่นเชอร์รี่ซึ่งเป็น iconic ของทอม ฟอร์ด เวลาฉีดแล้วให้ฟีลหรูหราเซ็กซี่และไม่เหมือนกันดีครับ

หาช้อปได้ที่ Sephora สาขา Emquatier, Siam Center หรือช้อป online ที่ App SEPHORA ได้เลยครับ
หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม LINE: @TOMFORDBEAUTYTH

#TOMFORDBEAUTY #TFLOSTCHERRY

"แม่” สำหรับเขื่อน แม่ตั้มเป็นแม่ที่ใจใหญ่มาก ถึงแม้บางทีเขื่อนกับแม่ตั้มจะมีบางเรื่องที่ไม่ตรงกัน ไม่เข้าใจกัน หรือไม่ได้คิดเหมือนกัน แต่แม่ตั้มใจกว้างพอที่จะอยู่ร่วมและเรียนรู้และเติบโตไปด้วยกัน

วันนี้ทางแมคโดนัลด์ชวนเขื่อนมาบอกรักแม่ ผ่านภาพวาดจาก AI กับแคมเปญ To me, you’re perfect ซึ่งภาพจำของเขื่อนที่มีต่อคุณแม่ตั้งแต่เด็กจนโต คือความอิสระ ซึ่งแสดงออกผ่านรอยสัก เสื้อผ้าที่ใส่ การเจาะตามร่างกาย แนวคิดและคำพูก พอสุดท้ายแล้วเวลานึกถึงแม่ตั้ม เขื่อนนึกถึงคำว่า 'Free Soul' ครับ

#McDonalds #myperfectmom

ASMR เชฟหมวย ทำ “ผัดหมี่มงลง 👑” ให้พี่ป๊อปปี้ พี่โทโมะ กิน!!

เมนูนี้ที่หมวยภูมิใจนำเสนอมาก เพราะเป็นเมนูเจที่อร่อยมาก ขนาดหมูกรอบยังเจ แต่รสชาติคือเต็มคำสุด ๆ และยิ่งกินคู่กับ “Coke” ไม่มีน้ำตาล อร่อยฟินยิ่งกว่าเดิมสุด ๆ ไปเลย 🐰😋💕 ไปตามกันได้เลยที่ GrabFood, LINEMAN, foodpanda, ShopeeFood ตั้งแต่วันนี้ – 30 ก.ย. 66 เท่านั้นนะคั๊บ 🐰❤️

#ผัดหมี่มงลง #สูตรสำเร็จมื้อพิเศษ #CokeKitchen #ThanksCoke

เราไม่สามารถทำให้ใครรักเรามากขึ้น โดยให้ความรักที่เค้าไม่ต้องการจากเราตั้งเเต่แรก :) 🐰📝

Sunday, ขอให้มีวันที่ดีนะคั๊บ🐰📝

คำถามที่อาจจะทำให้เราเข้าใจและรู้จักคนที่เรารักได้มากขึ้น: 🐰❤️
1. รักแรกของคุณแม่คือใคร?
2. ความทรงจำที่ประทับใจของพวกเรา 2 คน สำหรับลูกคืออะไร?
3. ความรู้สึกในการเป็นแม่ปีแรก เป็นยังไงบ้าง?
4. ของขวัญที่ดีที่สุดที่ลูกเคยได้จากแม่คืออะไร?
5. ความทรงจำที่ประทับใจที่สุด ก่อนที่ลูกจะเกิดมาคืออะไร?
6. วันที่ดีที่สุดในชีวิตของลูกคือวันไหน?
7. ความทรงจำที่ประทับใจที่สุด ตั้งแต่ลูกเกิดมาคืออะไร?

7 Bonding Questions for Deepening Relationship
1. Who was your mom’s first love?
2. What is the memory the is the most meaningful between us?
3. How was it like in the first year of being a mum?
What change?
4. To you what was the best gift/meaningful gift you ever received from me?
5. What what was your most cherished memory before having children? What was it like?
6. When was the best day of your life?
7. What’s been the most meaningful memory experience for you since I was born?

ชีวิตเรามีจำกัดอยู่ประมาณ 4300 อาทิตย์ ถ้าไม่ป่วยหรือเกิดอุบัติเหตุซะก่อน
มีอะไรที่อยากทำและยังไม่ได้ทำมั้ย
แล้วรู้หรือยังว่าอะไรทำให้เราไม่มีความสุข
ถ้าเราตระหนักตรงนี้ได้ในทุกๆ วัน
คงจะทำให้เราใช้ชีวิตได้อย่างมีความหมายมากขึ้น

เพราะเวลาทุกคนมีจำกัด และนั่นคือสิ่งเดียวที่แน่นอนที่สุดในชีวิตของทุกๆ คน เรื่องใกล้ตัวที่หลายๆ คนอาจจะรู้สึกว่าไกลตัว เวลาเป็นทั้งครู,เป็นสิ่งที่ช่วยฮีลเรา และเวลาก็คือสิ่งที่คร่าชีวิตเราเช่นกัน
เราจะไม่มีวันอายุเท่านี้อีกเเล้ว แม้กระทั่งตอนอ่านบทความนี้เช่นกันเพราะฉะนั้นถ้าเราตระหนักได้ว่าเวลาของเรามีจำกัด และเวลาของคนที่รักเราและไม่ได้รักเราก็มีจำกัดเช่นกัน เราจะยังคงรอในสิ่งที่ยังไม่ได้ทำมั้ย และถ้าหากสิ่งที่เราทำอยู่นั้น เราดันรู้สึกไม่ได้มีความสุขหรือความหมาย สิ่งนั้นจะคุ้มกับผลกระทบที่เกิดขึ้นมั้ย ซึ่งผลกระทบนั้นก็คือการแลกด้วยเวลาที่เราทุกคนมีจำกัด :) 🐰📝❤️

ว่าไงคนดี :)
ตั้งใจฟังดีๆนะ
และคนบางคนก็เข้ามาในชีวิตเรา
ให้เรารู้ว่าคนที่ไม่ใช่ หน้าตาเป็นแบบไหน
เมื่อคนที่ใช่เข้ามา
เราจะได้ดูแลรักษาเขาไว้อย่างดีที่สุดยังไงครับ
มีวันที่ดีนะครับ 🐰📝❤️

Hey, my love
Listen carefully
Some people just come into our lives
To let us know who isn’t right for us, to know what love does not look right.
For when the right people comes in
We’ll know exactly who they are and able to cherish them actively choose them.
Have a good day 🐰📝❤️

Q&A หมวยกับแม่ตั้ม 🐰💕
แต่ถ้าถามถึงของกินที่ชอบ หมวยและแม่ตั้มขอตอบเลยว่า “ดัชชี่ไบโอ” ค่า
เพราะเค้าคือโยเกิร์ตที่มีโพรไบโอถึง20,000 ล้านตัว และมีถึง 2 ชนิดเลยนะคะ
LGG มีส่วนช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
B.Lactis ปรับสมดุลลำไส้ ทำให้ขับถ่ายดีขึ้น
ที่สำคัญไม่มีแลคโตสด้วยค่ะ

“รักตัวเอง เอาใจไส้ รักใคร ให้กินดัชชี่ไบโอทุกวันนะคะ”

#ดัชชี่ไบโอ #ดัชชี่ไบโอคุณประโยชน์ดีดีในถ้วยเดียว #เอาใจไส้ทุกวันกินดัชชี่ไบโอ

เราทุกคนคู่ควรกับการที่จะมีใครฟังเรา
เพราะว่าทุกความรู้สึกของเราสำคัญกับเรา
แต่หลายๆครั้งตัวเราเองนั่นแหละ ที่คิดไปเองว่ามันคงไร้สาระสำหรับคนอื่น
บางทีแค่คำถามสั้นๆเช่น “วันนี้เหนื่อยมั้ย”
“ไหวมั้ย?”
“มีอะไรที่เก็บไว้ในใจหรือเปล่า?”
“ต้องการคนระบาย หรือฟังมั้ย?”
เชื่อมั้ยว่ามันสามารถทำให้วันที่ยากสำหรับใครคนนึง สว่างขึ้นมาได้เลย :)
ขอให้ทุกคนมีวันที่ดีนะคั๊บ ^^ 🐰📝❤️

----

A place where your heart can rest at Bangkok city centre :)

We all deserve someone who can listen to us actively.
Because all our feelings matters
Often the fear is internalised that we will burden other people with our feeling.
Sometimes just simple questions like “ are you tired?”
“Who are you holding up?”
“Anything you holding in?”
“Do you need to someone to vent or listen to?
It is very likely that you can brighten up somebody day, just be listening.
I hope you have a good day ^^ 🐰📝❤️

จุดพักใจที่สยาม :)
เราทุกคนคู่ควรกับการที่จะมีใครฟังเรา
เพราะว่าทุกความรู้สึกของเราสำคัญกับเรา
แต่หลายๆครั้งตัวเราเองนั่นแหละ ที่คิดไปเองว่ามันคงไร้สาระสำหรับคนอื่น
บางทีแค่คำถามสั้นๆเช่น “วันนี้เหนื่อยมั้ย”
“ไหวมั้ย?”
“มีอะไรที่เก็บไว้ในใจหรือเปล่า?”
“ต้องการคนระบาย หรือฟังมั้ย?”
เชื่อมั้ยว่ามันสามารถทำให้วันที่ยากสำหรับใครคนนึง สว่างขึ้นมาได้เลย :)
ขอให้ทุกคนมีวันที่ดีนะคั๊บ ^^ 🐰📝❤️

----

A place where your heart can rest at Bangkok city centre :)

We all deserve someone who can listen to us actively.
Because all our feelings matters
Often the fear is internalised that we will burden other people with our feeling.
Sometimes just simple questions like “ are you tired?”
“Who are you holding up?”
“Anything you holding in?”
“Do you need to someone to vent or listen to?
It is very likely that you can brighten up somebody day, just be listening.
I hope you have a good day ^^ 🐰📝❤️

เพราะเวลาทุกคนมีจำกัด และนั่นคือสิ่งเดียวที่แน่นอนที่สุดในชีวิตของทุกๆ คน เรื่องใกล้ตัวที่หลายๆ คนอาจจะรู้สึกว่าไกลตัว เวลาเป็นทั้งครู,เป็นสิ่งที่ช่วยฮีลเรา และเวลาก็คือสิ่งที่คร่าชีวิตเราเช่นกัน
เราจะไม่มีวันอายุเท่านี้อีกเเล้ว แม้กระทั่งตอนอ่านบทความนี้เช่นกันเพราะฉะนั้นถ้าเราตระหนักได้ว่าเวลาของเรามีจำกัด และเวลาของคนที่รักเราและไม่ได้รักเราก็มีจำกัดเช่นกัน เราจะยังคงรอในสิ่งที่ยังไม่ได้ทำมั้ย และถ้าหากสิ่งที่เราทำอยู่นั้น เราดันรู้สึกไม่ได้มีความสุขหรือความหมาย สิ่งนั้นจะคุ้มกับผลกระทบที่เกิดขึ้นมั้ย ซึ่งผลกระทบนั้นก็คือการแลกด้วยเวลาที่เราทุกคนมีจำกัด :) 🐰📝❤️

Unconditional love
หวังว่าเราทุกคนจะมีคนๆ นึงที่สนับสนุนเรา
ทั้งๆที่เค้าอาจจะไม่เข้าใจเราในทุกเรื่อด้วยซ้ำ
แต่เค้าเลือกที่จะยอมรับในสิ่งที่เราเองก็อาจจะยังไม่เข้าใจ
“ค้นหา” และ “เติบโต” ไปด้วยกัน
ในเวลาที่เรามีจำกัดบนโลกใบนี้ :) 🐰📝

เขื่อนภูมิใจที่ได้เป็นลูกของแม่ตั้มมาเสมอนะครับ :)