แม่บ้านชิโมดะกับทะเลที่ร้อนพอๆกับไทยแลนด์ #somewhereonlypitchyknow

อยากกลับมาผมดำเหมือนเดิม ก็มาซบอก @enrichsalon อีกรอบ เพราะมากกว่าทำผม คือนวดสบายสุด ขนมก็อร่อย จบปึ้งเลย 🖤

A gentle Sunday on the rooftop, surrounded by the city sky 🤍🌇 We gathered in stillness. Grateful for every soul who came and shared this healing space together. May the vibrations continue to flow with u, bringing lightness and peace

📸 @jumpee.jpjp

@fullhouse.wellnessclub
@coreharmony.bkk
@theohanapoke
@homu.bkk
@wakingbee
@enpointe.official
@paseo.thailand

Run → Mat Pilates → Sound Healing ritual with us 🥰🏡♥️ #fullhousewellnessclub

@sretsisofficial 💋🖤

อยากเล่าจัง.. ยาวหน่อย ถ้าว่างก็อ่านเล่นได้นะ 🏡♥️ ตั้งแต่ได้มีโอกาสสร้างบ้านหลังเล็กๆที่มีชื่อว่า @fullhouse.wellnessclub มาจนถึงวันนี้ ย้อนยาวๆกลับไปนึกถึงตอนที่เราเคยลอง sound heal ครั้งแรกแล้วรู้สึกชอบ จนปีนี้ลองไปหาเรียนดู เพราะอยากรู้เกี่ยวกับมันมากขึ้น คือไปเรียนกะทำให้ตัวเองล้วนๆแหล่ะ แล้วอยู่ๆพี่พลอยก็มาชวนทำคลับด้วยกัน ตอนแรกคิดภาพไม่ออกเลยว่า session ของเรามันจะออกมายังไงกันนะ เราจะพูดรู้เรื่องรึเปล่า คนจะรู้สึก weird กับเรามั้ย เพราะลุคเรามันไม่ดู spiritual เลยสักนิด ฮ่าๆๆ เลยนั่งคุยกับตัวเองไวไวจนสรุปได้ว่า ไม่รู้เหมือนกันแต่อยากทำอ่ะ 555555 รู้แค่ถ้าเราชอบสิ่งที่เราทำ แล้วถ้าสามารถทำประโยชน์ให้กับคนอื่นได้สักนิดไม่ว่าจะทางใดทางนึง ถ้าเค้าได้สัมผัสกับโลกของความสงบสุขที่เราตกหลุมรักได้แม้เพียงเสี้ยววินาทีบ้าง ถ้าทุกคนลืมตาขึ้นมาแล้วยิ้มให้กับตัวเองได้อย่างจริงใจ ไม่ว่าเค้าจะกำลังผ่านเรื่องอะไรมา มันก็เป็นเรื่องที่ดีมากไม่ใช่หรอ และเราคงมีความสุขสุดๆ สุดท้ายเราตอบตกลงชีเจ้ไปทันที วันแรกที่ทำพวกเราแค่อยากเป็นผู้ให้ แต่มาถึงวันนี้พวกเรากลับกลายเป็นผู้รับอย่างเต็มเปี่ยม เราได้พลังบวกกลับมาจากทุกคนอย่างมหาศาลเลยแหล่ะ ไม่ใช่เพราะคำยืนยันว่าเราทำได้หรือคำชมนะ แต่มันคือแววตาที่โคตรอบอุ่น ที่ทุกคนมอบให้กับเรา ทุกอ้อมกอด รอยยิ้ม เสียงหัวเราะที่มอบให้กันในทุกๆครั้งที่เจอกัน มันมีค่ากับเรามากจริงๆ วันนี้อยากเขียน essay ขอบคุณทุกคนที่มาร่วมกิจกรรมกับพวกเรา เพราะแพร์พิมน่าจะรู้เรื่องมากกว่าพูด 555555 ขอบคุณพาร์ทเนอร์ที่โคตรน่ารัก good vibes ซัพพอร์ทกันและกันมาเสมอ @ployptk @pt.longrundo 🥰 หากใครอ่านถึงตรงนี้แล้ว อยากบอกว่า.. ขอบคุณที่ทำให้พวกเราอยากตื่นเช้ามาเจอคุณและแบ่งปันพลังงานดีดีกับคุณทุกอาทิตย์เลยนะคับ 🥰🙏🏻🌟

ขอบคุณพลังบวกจากทุกคนในงาน Kleenex x FullhouseWellnessClub ที่มาร่วม Run&Glow ไปด้วยกัน ได้มาออกกำลังกายกำลังใจ และดูแลตัวเองแบบอ่อนโยนด้วยกระดาษทิชชู่ Kleenex ทั้ง2สูตรหลังกิจกรรมไปด้วยกัน หัวใจมันอบอุ่นใจมากๆเลยนะ 💖🧘🏻‍♀️🏡✨ #kleenexxfullhousewellnessclub #kleenexthailand

งาน Run for Moo-ka-ta ครั้งแรกของพวกเราสนุกมากกกก!!!! วิ่งเล่นฝนกันเย็นสบาย สนุกสุดๆๆ แถมยังอิ่มอร่อย กลับบ้านพร้อมความฟิตและรอยยิ้มกันไปเลย งานนี้จะเกิดขึ้นไม่ได้ถ้าไม่มีเพื่อนๆที่แสนน่ารักทุกคนมาร่วมแบ่งโมเมนท์ดีๆแบบนี้ไปด้วยกัน และที่สำคัญขอบคุณพี่สปอนเซอร์ใจดีของเราที่มาร่วมสร้างความสุขให้เพื่อนๆและพวกเราในงานนี้ ขอบคุณ @ekamai_mookata @kleenex #blackmoresthailand @drinkwilder @seatosummit_th 🧡💖 สำหรับใครที่จองรอบนี้ไม่ทัน เราเปิดกิจกรรมอีกครั้งแน่นอนรอติดตามกันนะค้าาา รักทุกคนน้าา

🥓✨🏃🏻‍♀️🏃🏻🥢 ขอเล่านิดนึง ยาวนะ ทุกอย่างมันเริ่มจากพี่แหวนเป็นคนชวนให้คลับเราทำ #RunforMookata มันเลยเกิดงานมะวาน City Run 2 kmเบาๆกับฝนเย็นๆ สนุกมากกกก แล้วก็กินหมูกระทะด้วยกันต่อ

ตอนลงโพสต์ไปก็ไม่มั่นใจว่าคนจะมาป่าว แต่คือเกินคาดจากที่รับแค่50คน ไม่คิดว่าเพื่อนๆอยากจะมาจอยเยอะขนาดนี้ จนต้องคุยกับร้านขอโต๊ะเพิ่ม ได้ที่นั่งที่ไม่ต้องกลัวเรื่องฝนคือ 85ที่ เราก็เปิดเพิ่ม เพื่อนทักDMคลับแตกมากจนวันสุดท้ายที่เราวิ่ง ใจจริงอยากเปิดรับให้ทุกคนได้มาวิ่งกันค่ะ แต่เรากลัวถ้าฝนตกหนัก โต๊ะในร้านบางส่วนมันโดนฝน (รอบหน้าทำอีกแน่นอน)

ขอบคุณเพื่อนทั้ง85คนจาก @fullhouse.wellnessclub ที่มาจอยรวมถึง STAFF @pearpitchapa @pt.longrundo ทุกคนครอบครัวของเรา และพี่เอ มิว เบลล์ @ekamai_mookata เพื่อนๆ รวมไปอีกก็20คนล้าววว ที่ทำให้งานนี้เกิดและสนุก 📷 @jumpee.jpjp ที่ลงงานวิ่งแต่มาถ่ายรูปให้ด้วย

สุดท้ายของคุณสปอนเซอร์ที่เลิฟคนที่รักการวิ่งและการกินอย่างพวกเราค่ะ #fullhousewellnessclub 🏠🩷💪🏻 #runclub #runclubbangkok #cityrun #cityrunbangkok

🐱

So happy I got to stand by ur side as ur bridesmaid. My heart’s overflowing, and yes… ma feet still hurt from dancing all night!!!! Lolll. From crying-laughing sleepovers to watching u glow on ur special day, it’s been such a beautiful journey. U deserve every bit of love, joy, and magic this world has to offer, BB. I’ll always be right here, cheering u on through every chapter. It was a day we’ll never forget and my heart has never been this full 🧡💛🩷 Love u both @primworp @bossaranyu #PrimprowistheBoss

Friends who go wild together, stay together @shades_offun

@barenailspa “We believe that investing in yourself always brings the greatest return. “💖💫 #barenailspa

True beauty begins with self-love @oristaytrue

@fullhouse.wellnessclub เราเชื่อในเรื่องของความสมดุลทั้งกายและใจ รอบนี้หลังออกกำลังกาย ก็มาเติมโปรตีนจากนมถั่วเหลืองออร์แกนิคของ @thetofusan ที่เป็นสูตร High Protein และอร่อยมากๆด้วยกันกับทุกคน จบกิจกรรมแบบฮีลกายฮีลใจ สุขภาพดียกแกงค์สุดๆไปเลยค่ะ 🤍🏠😊 #fullhousewellnessclub #กินโปรตีนไม่ถึงนึกถึงโทฟุซังhighprotein #นมถั่วเหลืองไม่ใส่น้ำตาล

Today wasn’t about doing more, but feeling more, and it meant a lot @fullhouse.wellnessclub 🏠💚🩵 #kleenexxfullhousewellnessclub #kleenexthailand #คู่ฟินใหม่สัมผัสมั่นใจซีนไหนก็เริ่ด 📸 @wechiiz

🌳🍃🏃🏻‍♂️🧡

เมื่อลิปสติกไม่ได้มีไว้แค่ทา แต่คือพลังในการบอกตัวตน ♥️🍒 PEAR PITCHAPA’s Red Pick ปลุกพลังในตัวคุณ ด้วยลิปแดงทรงพลัง!

วันนี้แพร์มาในลุค Bold It My Way เพิ่มความมั่นใจ เผยความเป็นตัวเองให้โดดเด่นด้วย Red Styling ที่มัดรวม 3 ลิป ไอเท็ม รุ่นไอคอนิกจาก M·A·C🫦

1. NEW! M·A·C Lip Glazer Glossy Liner สี Marrakesh 
2. M·A·Cximal Sleek Satin Lipstick สี Brick-O-La 
3. M·A·C Lipglass Air Non-Sticky Gloss สี Talented

💋 ทั้งเซตเพียง 2,360 บาท (จากราคาปกติ 2,950 บาท – ประหยัดไปเลย 20%)

🛍 พร้อมช้อปได้แล้วที่เคาน์เตอร์ M·A·C Cosmetics ทุกสาขา หรือออนไลน์ที่ Official Store ทุกช่องทาง

💄มาค้นหา LIP STYLING ในเวอร์ชั่นของคุณฟรี! กับบริการ Get Ready With M·A·C จองคิวรับบริการที่ LINE @maccosmeticsth

#MACLipStyling #ลิปสไตล์ที่เป็นคุณ #MACCosmeticsThailand  #Lipcombo

ครั้งแรกกับ City Run ตอนเย็น คาเฟ่เราไม่ไป เราไปกินหมูกระทะกันไปเล้ย!!

ชวนเพื่อนสายวิ่งและสายกินมาจอยกัน Run for Moo Ka Ta โลกทั้งสองใบได้มาเจอกันแล้ว ความเฮลตี้ทั้งสุขภาพกายและใจมันต้องบาลานซ์ วันเสาร์ตอนเย็น (5pm) มันจะมีอะไรดีไปกว่า วิ่งแล้วกินหมูกระทะต่อ เม้ามอยกับเพื่อนเราและเพื่อนใหม่

Dm มาลงทะเบียน 300THB สำหรับวิ่งและหมูกระทะ1set

📌 วันเสาร์ที่ 19 กรกฎาคม เริ่ม 17.00 เป็นต้นไป

เจอกันที่ร้านเอกมัยหมูกระทะ ซอยเอกมัย 24 @ekamai_mookata
(มีที่จอดรถฟรี 2 ชมแรกชมต่อไป ชมละ 40 บาท)

📍https://maps.app.goo.gl/9DWrBq1cytjicrE46?g_st=com.google.maps.preview.copy

เปิดรับที่ 50 คนเท่านั้น รีบทักDM มาเลยค่าก่อนที่จะเต็ม แล้วเจอกันมาม่วนจอยกับพวกเรานะค่า
🏠🩷💪🏻

#RunforMooKaTaFullhousewellnessclub #fullhousewellnessclub

Good vibes, Tight hamstring 🤎

🤍

@fullhouse.wellnessclub mornings : where ikigai comes alive 💖🏡☺️

สวัสดีเจ้าค่ะ น้องชื่อพิมพิไลนะเจ้าคะ เจอกันใน #ใจขังเจ้า ทุกวัน พ-พฤ 20.30 ทางช่อง3 นะเจ้าคะ

ถึงเวลามาออกกำลังกายกำลังใจ มาวิ่ง แมทพิลาทีส ซาวด์ฮีลลิ่ง ด้วยกันที่งาน Kleenex X Full House Wellness Club 🏡💖 มาเฮลตี้ไปด้วยกัน พร้อมของรางวัลกลับบ้านไปด้วย✨ ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย มาสนุกไปด้วยกันนะคะ

📍 เปิดลงทะเบียนตั้งแต่วันที่ 20 มิถุนายน – 4 กรกฎาคม 2568
กรอกข้อมูลได้ที่ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSco6Z47cqAuja1gQz5q0YAc4YQALlYkLU-tUBx4FhJ8f0SNyA/viewform?usp=preview

กติกา และเงื่อนไขการเข้าร่วมกิจกรรม
1. กดติดตามเพจ Facebook : Kleenex Thailand
2. ลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรมผ่านฟอร์มภายในวันที่กำหนดเท่านั้น* และยืนยันสิทธิ์หน้างาน วันที่ 12 ก.ค. เพื่อรับเสื่อโยคะ พร้อมเสื้อยืด Kleenex และกระดาษทิชชู่ Kleenex รุ่น soft box ท่านละ 1 ชิ้น (จำกัดสิทธิ์เฉพาะท่านที่ลงทะเบียน 150 คนแรกเท่านั้น)

🗓️ กำหนดการงาน Kleenex X Full House Wellness Club
วันเสาร์ ที่ 12 กรกฎาคม 2568
06.30 น. ยืนยันสิทธิ์ลงทะเบียน พร้อมรับไอเทมต่าง ๆ จาก Kleenex
07.00 น. กล่าวต้อนรับผู้เข้าร่วมกิจกรรม พร้อมแจ้งกำหนดการต่าง ๆ ในงาน
07.15 น. เริ่มกิจกรรม Drill & Walk/Run
08.00 น. กิจกรรม Mat Pilates เพื่อวอร์มร่างกาย
08.30 น. กิจกรรม Tibetan Sound Healing ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ
09.00 น. พิธีกล่าวปิดงาน ถ่ายรูปร่วมกัน
09.30 น. กิจกรรมบูสเอนเนอร์จี้ก่อนกลับบ้านที่ Photobooth (ได้ทั้ง Photo frame และไฟล์รูป)
**กำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม

#KleenexAcneComfort
#KleenexOilControl
#คู่ฟินใหม่สัมผัสมั่นใจซีนไหนก็เริ่ด
#KleenexThailand #สัมผัสที่นุ่มที่สุด

กาแฟเขา เราถือ

มัวแต่ sound heal ลืมหัดวิ่ง ตอนนี้วิ่งเหมือนไททั่นวิปริต แต่เราจะค่อยๆเก่งขึ้น เพราะเรามีเพื่อนเป็นโค้ช @pt.longrundo @ployptk 5555555555 #อนุบาลหัดวิ่ง

แต่ก่อนคิดว่าโยคะคือการทำท่าให้สวย พอได้ฝึกจริงถึงได้รู้ว่า โยคะคือการกลับมาอยู่กับตัวเองอย่างอ่อนโยน และโยคะก็ค่อยๆพาเรากลับมารักตัวเองทีละลมหายใจจริงๆ วันนี้ได้มาสอนคลาสยืดเหยียดแทนครูพี่พลอย @ployptk เลยกลายเป็นวันที่ได้ฝึกโยคะไปพร้อมกันกับทุกคน ใจฟูจังงงง ขอบคุณที่มาแบ่งปันพลังดีดีบนเสื่อโยคะด้วยกันนะคะ สุขสันต์วันโยคะโลกค่ะ 🤍

#InternationalYogaDay
#FullhouseWellnessClub
@fullhouse.wellnessclub

วิ่งครั้งแรก หรือ วิ่งครั้งที่ร้อย บ้านของเรายินดีต้อนรับนักวิ่งทุกก้าว — มาเรียนแบบติวเข้ม สนุก ลงสนามจริง พร้อมเทคนิคดีดีจากโค้ชเอ็ม @pt.longrundo มันส์แน่นอน 🏃🏻🧡💙 เจอกันทุกวันจันทร์ 18.00-20.00 ณ ศูนย์กีฬาประชานิเวศน์ (ฟรี ไม่ต้องลงทะเบียนค่ะ) #longrundo

From 2am dance parties to standing by ur side as a bridesmaid. We’ve truly been through it all. Now u’re stepping into the most beautiful chapter of ur life and we’re right here, cheering u on, like always. No matter where life takes us, i’ll always be ur supporter and ur forever friend. U always have our back dude!! Can’t wait to see u on the big day. Love u big much, my favorite tiny tornado, my bride-to-be @primworp 👰🏻‍♀️💖🫶🏻 #PrimprowIsTheBoss #Mercuryloveyou

Retreat & Heal 🤍