วันเสาร์ที่ 18 ตุลาคมนี้ พลอย แพร์ โค้ชเอ็ม ชวนมาสนุกที่ Top golf กัน เราจะ ทำ Circuit Traning โดยการวิ่ง แล้วมาเข้าฐานต่อ 45นาที แล้วมีเล่นเกมส์กอล์ฟ Angry birds ต่อ60นาทีค่ะ ที่สำคัญ Buffet อาหารเช้าและเครื่องดื่มไม่อั้น มาจอยกันนะค่าาา รีบลงทะเบียนเลยเลยค่า ✨ @fullhouse.wellnessclub @topgolfthailand ⛳️

Random pics of the day

Black is my happy color 🖤 @flynowbangkok

The right energy never asks me to shrink 💖
#veladians
@veladebangkok
@glanceofvelade
@jessiejoee91
@kant_ksp

🤎💫

พี่บูผ่านเกณฑ์บททดสอบแมวเด็กดีครับ 🤓🤎 ดีทุกอย่างยกเว้นขนกับทรายแมวกระจายเต็มบ้านเลย 555555555

Just realized… I’m living in the dream I once prayed for 💖💫🌈 @rachadalai #วันสละโสดกับโจทก์เก่าๆเดอะสรวนมิวสิคัล

กรีสสสสส ได้เล่นละครเวทีแล้ววว เกินฝันไปมากก จะทำให้เต็มที่ที่สุดเลยค่ะ มาดูกันเยอะๆน้าา กับความสรวนแบบใหม่แบบสับ 💋

วันสละโสดกับโจทก์เก่าๆ เดอะ สรวน มิวสิคัล ละครเพลงโคตรสรวน! ที่ชวนคุณมาฮา! บ้า! แบบวายป่วง

#วันสละโสดกับโจทก์เก่าๆเดอะสรวนมิวสิคัล
#เดอะสรวนมิวสิคัล
#เมืองไทยรัชดาลัยเธียเตอร์
#ละครเวทีเมืองไทยรัชดาลัย

Today marks the 2nd anniversary of @barenailspa 🧸🤎 This journey has been filled with so much joy, growth, and countless lessons learned along the way 💫 I feel deeply grateful for the wonderful friends I’ve shared this path with, the amazing clients who have trusted us, and the sweetest team that makes everything possible!! Every smile, every laugh, every piece of feedback has meant the world to us. 2 years is just the beginning… and I can’t wait for what’s ahead. Let’s gooooo~ @prima_prim @aimsatida

🕷️ @flynowbangkok

A healthy girl must have 🤎🧡
Vibe hat : @fullhouse.wellnessclub
Mindful munchies : @yava_nola

Doing what I love, with love and sending that love to u guys 🤍💫🌟

🩶 #somewhereonlypitchyknow

มันก็จริงอย่างที่เขาว่า ว่าชีวิตก็เหมือนการออกเดินทางนั่นแหล่ะ.. สำหรับบางคนความสุขอยู่ในจุดที่ได้เริ่มต้น บางคนอยู่ปลายจุดหมายที่ตั้งใจไปถึง และบางคนก็สุขกับการที่ได้เก็บเกี่ยวทุกช่วงเวลาในระหว่างเดินทาง 🚙🤍 #somewhereonlypitchyknow

My fav 💛🫠 #somewhereonlypitchyknow

แม่บ้านชิโมดะกับทะเลญี่ปุ่นที่ร้อนพอๆกับไทยแลนด์ #somewhereonlypitchyknow

อยากกลับมาผมดำเหมือนเดิม ก็มาซบอก @enrichsalon อีกรอบ เพราะมากกว่าทำผม คือนวดสบายสุด ขนมก็อร่อย จบปึ้งเลย 🖤

A gentle Sunday on the rooftop, surrounded by the city sky 🤍🌇 We gathered in stillness. Grateful for every soul who came and shared this healing space together. May the vibrations continue to flow with u, bringing lightness and peace

📸 @jumpee.jpjp

@fullhouse.wellnessclub
@coreharmony.bkk
@theohanapoke
@homu.bkk
@wakingbee
@enpointe.official
@paseo.thailand

Run → Mat Pilates → Sound Healing ritual with us 🥰🏡♥️ #fullhousewellnessclub

@sretsisofficial 💋🖤

อยากเล่าจัง.. ยาวหน่อย ถ้าว่างก็อ่านเล่นได้นะ 🏡♥️ ตั้งแต่ได้มีโอกาสสร้างบ้านหลังเล็กๆที่มีชื่อว่า @fullhouse.wellnessclub มาจนถึงวันนี้ ย้อนยาวๆกลับไปนึกถึงตอนที่เราเคยลอง sound heal ครั้งแรกแล้วรู้สึกชอบ จนปีนี้ลองไปหาเรียนดู เพราะอยากรู้เกี่ยวกับมันมากขึ้น คือไปเรียนกะทำให้ตัวเองล้วนๆแหล่ะ แล้วอยู่ๆพี่พลอยก็มาชวนทำคลับด้วยกัน ตอนแรกคิดภาพไม่ออกเลยว่า session ของเรามันจะออกมายังไงกันนะ เราจะพูดรู้เรื่องรึเปล่า คนจะรู้สึก weird กับเรามั้ย เพราะลุคเรามันไม่ดู spiritual เลยสักนิด ฮ่าๆๆ เลยนั่งคุยกับตัวเองไวไวจนสรุปได้ว่า ไม่รู้เหมือนกันแต่อยากทำอ่ะ 555555 รู้แค่ถ้าเราชอบสิ่งที่เราทำ แล้วถ้าสามารถทำประโยชน์ให้กับคนอื่นได้สักนิดไม่ว่าจะทางใดทางนึง ถ้าเค้าได้สัมผัสกับโลกของความสงบสุขที่เราตกหลุมรักได้แม้เพียงเสี้ยววินาทีบ้าง ถ้าทุกคนลืมตาขึ้นมาแล้วยิ้มให้กับตัวเองได้อย่างจริงใจ ไม่ว่าเค้าจะกำลังผ่านเรื่องอะไรมา มันก็เป็นเรื่องที่ดีมากไม่ใช่หรอ และเราคงมีความสุขสุดๆ สุดท้ายเราตอบตกลงชีเจ้ไปทันที วันแรกที่ทำพวกเราแค่อยากเป็นผู้ให้ แต่มาถึงวันนี้พวกเรากลับกลายเป็นผู้รับอย่างเต็มเปี่ยม เราได้พลังบวกกลับมาจากทุกคนอย่างมหาศาลเลยแหล่ะ ไม่ใช่เพราะคำยืนยันว่าเราทำได้หรือคำชมนะ แต่มันคือแววตาที่โคตรอบอุ่น ที่ทุกคนมอบให้กับเรา ทุกอ้อมกอด รอยยิ้ม เสียงหัวเราะที่มอบให้กันในทุกๆครั้งที่เจอกัน มันมีค่ากับเรามากจริงๆ วันนี้อยากเขียน essay ขอบคุณทุกคนที่มาร่วมกิจกรรมกับพวกเรา เพราะแพร์พิมน่าจะรู้เรื่องมากกว่าพูด 555555 ขอบคุณพาร์ทเนอร์ที่โคตรน่ารัก good vibes ซัพพอร์ทกันและกันมาเสมอ @ployptk @pt.longrundo 🥰 หากใครอ่านถึงตรงนี้แล้ว อยากบอกว่า.. ขอบคุณที่ทำให้พวกเราอยากตื่นเช้ามาเจอคุณและแบ่งปันพลังงานดีดีกับคุณทุกอาทิตย์เลยนะคับ 🥰🙏🏻🌟

ขอบคุณพลังบวกจากทุกคนในงาน Kleenex x FullhouseWellnessClub ที่มาร่วม Run&Glow ไปด้วยกัน ได้มาออกกำลังกายกำลังใจ และดูแลตัวเองแบบอ่อนโยนด้วยกระดาษทิชชู่ Kleenex ทั้ง2สูตรหลังกิจกรรมไปด้วยกัน หัวใจมันอบอุ่นใจมากๆเลยนะ 💖🧘🏻‍♀️🏡✨ #kleenexxfullhousewellnessclub #kleenexthailand

งาน Run for Moo-ka-ta ครั้งแรกของพวกเราสนุกมากกกก!!!! วิ่งเล่นฝนกันเย็นสบาย สนุกสุดๆๆ แถมยังอิ่มอร่อย กลับบ้านพร้อมความฟิตและรอยยิ้มกันไปเลย งานนี้จะเกิดขึ้นไม่ได้ถ้าไม่มีเพื่อนๆที่แสนน่ารักทุกคนมาร่วมแบ่งโมเมนท์ดีๆแบบนี้ไปด้วยกัน และที่สำคัญขอบคุณพี่สปอนเซอร์ใจดีของเราที่มาร่วมสร้างความสุขให้เพื่อนๆและพวกเราในงานนี้ ขอบคุณ @ekamai_mookata @kleenex #blackmoresthailand @drinkwilder @seatosummit_th 🧡💖 สำหรับใครที่จองรอบนี้ไม่ทัน เราเปิดกิจกรรมอีกครั้งแน่นอนรอติดตามกันนะค้าาา รักทุกคนน้าา

🥓✨🏃🏻‍♀️🏃🏻🥢 ขอเล่านิดนึง ยาวนะ ทุกอย่างมันเริ่มจากพี่แหวนเป็นคนชวนให้คลับเราทำ #RunforMookata มันเลยเกิดงานมะวาน City Run 2 kmเบาๆกับฝนเย็นๆ สนุกมากกกก แล้วก็กินหมูกระทะด้วยกันต่อ

ตอนลงโพสต์ไปก็ไม่มั่นใจว่าคนจะมาป่าว แต่คือเกินคาดจากที่รับแค่50คน ไม่คิดว่าเพื่อนๆอยากจะมาจอยเยอะขนาดนี้ จนต้องคุยกับร้านขอโต๊ะเพิ่ม ได้ที่นั่งที่ไม่ต้องกลัวเรื่องฝนคือ 85ที่ เราก็เปิดเพิ่ม เพื่อนทักDMคลับแตกมากจนวันสุดท้ายที่เราวิ่ง ใจจริงอยากเปิดรับให้ทุกคนได้มาวิ่งกันค่ะ แต่เรากลัวถ้าฝนตกหนัก โต๊ะในร้านบางส่วนมันโดนฝน (รอบหน้าทำอีกแน่นอน)

ขอบคุณเพื่อนทั้ง85คนจาก @fullhouse.wellnessclub ที่มาจอยรวมถึง STAFF @pearpitchapa @pt.longrundo ทุกคนครอบครัวของเรา และพี่เอ มิว เบลล์ @ekamai_mookata เพื่อนๆ รวมไปอีกก็20คนล้าววว ที่ทำให้งานนี้เกิดและสนุก 📷 @jumpee.jpjp ที่ลงงานวิ่งแต่มาถ่ายรูปให้ด้วย

สุดท้ายของคุณสปอนเซอร์ที่เลิฟคนที่รักการวิ่งและการกินอย่างพวกเราค่ะ #fullhousewellnessclub 🏠🩷💪🏻 #runclub #runclubbangkok #cityrun #cityrunbangkok

🐱

So happy I got to stand by ur side as ur bridesmaid. My heart’s overflowing, and yes… ma feet still hurt from dancing all night!!!! Lolll. From crying-laughing sleepovers to watching u glow on ur special day, it’s been such a beautiful journey. U deserve every bit of love, joy, and magic this world has to offer, BB. I’ll always be right here, cheering u on through every chapter. It was a day we’ll never forget and my heart has never been this full 🧡💛🩷 Love u both @primworp @bossaranyu #PrimprowistheBoss

Friends who go wild together, stay together @shades_offun

@barenailspa “We believe that investing in yourself always brings the greatest return. “💖💫 #barenailspa

True beauty begins with self-love @oristaytrue

@fullhouse.wellnessclub เราเชื่อในเรื่องของความสมดุลทั้งกายและใจ รอบนี้หลังออกกำลังกาย ก็มาเติมโปรตีนจากนมถั่วเหลืองออร์แกนิคของ @thetofusan ที่เป็นสูตร High Protein และอร่อยมากๆด้วยกันกับทุกคน จบกิจกรรมแบบฮีลกายฮีลใจ สุขภาพดียกแกงค์สุดๆไปเลยค่ะ 🤍🏠😊 #fullhousewellnessclub #กินโปรตีนไม่ถึงนึกถึงโทฟุซังhighprotein #นมถั่วเหลืองไม่ใส่น้ำตาล