1st time Tennis with Kru P' Moji 😗😗

🙂

สัญญาว่าจะไม่หยุดพัฒนาสินค้าดีๆ มาให้ลูกค้า @benutra.thailand ค่ะ 🤞🏻

ซ้อมวิ่งแทบตาย สุดท้ายจบที่ขึ้น #TukTuk กลับ 😌
Life Space Good Gut. Good Vibes. 🩵
งานวิ่งที่ชวนทุกคนมาขยับร่างกาย พร้อมดูแลสุขภาพลำไส้ไปด้วยกัน เพราะเราเชื่อว่า “ลำไส้ที่ดี” คือจุดเริ่มต้นของพลัง ความสดใส และความสุขในทุกวัน
#LifeSpace
#LifeSpaceGoodGutGoodVibes
#cityrun

Athletic ❌ Skinny ❌ Toned ✅

ครั้งหน้าขอเปลี่ยนจากวิ่งเป็นเต้นแอโรบิกนะคะ ดูท่าจะถนัดกว่า 😬

#LifeSpace
#LifeSpaceGoodGutGoodVibes

Café Amazon Experience Grand Opening ✨

เปิดตัวใหญ่อลังการมากก ข้างในมีตั้ง 6 ชั้น ทั้งโซน Coffee, Tea & Chocolate, Bakery และ Brewave x Ari แล้วเมนูเยอะมากก ลองชิมแต่ละเมนูคืออร่อยสุดๆ แถมคุณภาพคือพรีเมียมม สาย hopping ต้องมาลอง อยากให้ทุกคนได้ลองมาสัมผัสประสบการณ์ด้วยตัวเองกันนะคะ 😙

#CafeAmazonExperience #TheEchoOfExperience
#CafeAmazonExperienceEvent
#BrewavexAri

รางวัลนักวิ่ง 🏃🏽‍♀️

#yoghurtchecked

Don’t judge the plate by its look. 😉😋
📍 Quimet & Quimet, Barcelona
📍 Arzak Jatetxea, San Sebastián
#yoghurtchecked

Casa Amatller, you have my heart 🫶🏻
#ToTravelisToLearn #yoghurtchecked

✅ กินให้ถูกวิธี ✅ กินให้ต่อเนื่อง ✅ เลี่ยงชากาแฟ1-2ชม เพื่อการดูดซึมที่ดี
#วิตามินผิว #วิตามินจำเป็น

เมื่อเจ้าหมาเด็กไม่สบาย 😔
เลี้ยง French Bulldog มาสามตัว เพิ่งรู้ว่าน้องหมาก็มีอาการ “บ้านหมุน” เหมือนคนได้เหมือนกันนะ 😅
อยู่ดี ๆ ก็เดินชนประตู เดินเซ กลอกตาเร็ว (เลื่อนดูอาการ >>) เห็นครั้งแรกตกใจมาก คิดว่าลูก้าเป็นอะไรหนัก ๆ ซะอีก

เรื่องนี้ทำให้ย้ำกับตัวเองอีกครั้งว่า การเลี้ยงหมาไม่ใช่แค่ความน่ารักอย่างเดียวจริง ๆ
ต้องมีทั้งเวลา ความใส่ใจ และ 💸

ใครที่กำลังคิดจะเลี้ยงหมา อยากให้คิดให้รอบคอบก่อน
โดยเฉพาะ frenchie ที่น่ารักๆๆๆ แต่ก็เป็นพันธุ์ที่มีโรคประจำตัวค่อนข้างเยอะ

เลี้ยงหมาไม่เหมือนเลี้ยงคนนะ คนโตไป 5 ปี 10ปี คนยังโตขึ้นดูแลตัวเองได้ แต่เลี้ยงหมาเหมือนเลี้ยงลูกเล็กทุกวัน
รักเค้าแล้ว ก็ต้องพร้อมดูแลเค้าให้ดีนะ 🐶🤍
#LoveMeLoveMyDog

ร่ม ☂️ restock แล้ว ส่วนสีผมนี้จาก @rang_thelounge @theloungehairsalon ค่ะ
@benutra.thailand 4 กระปุก = ☔️

แค่ได้กินของอร่อย โลกก็ใจดีกับเราขึ้นเยอะ 😊☺️ #happycheatmeal
ไปไหนก็ enjoy ได้เต็มที่ เพราะมีตัวช่วยดูแลลำไส้
ของที่พกไปทุกที่ แบบขาดไม่ได้
#LifeSpace #LifeSpaceThailand

Hope you all have an amazing weekend 🤗
#saltbread

ปีนี้บอกกับตัวเอง อายุเลข 3 สุดท้ายแล้ว
ใช้ชีวิตให้สุดๆ ไปเลย
ทำงาน เที่ยว ทำงาน ออกไปดูโลก ใช้ชีวิต
อนาคตมีครอบครัวมีลูก จะได้ไม่นึกเสียดายทีหลัง
Live the life #workhardplayhard

Let the past be experience, live in the present, embrace the future ahead.

แดดแรงแค่ไหน อย่าลืมที่จะเริ่ด ☂️ 🔥🔥🔥🌞

กรี๊ดดดดดดดด!
ยอมรับว่าดีใจและเกร็งมากนะ ที่จะได้ปะทะกับพี่นกสินจัย ในซีรึ่ย์ #hellhome
เปิดกล้อง + บวงสรวงแล้วค่ะ
ถ้าช่วงไหนหายไป ไม่ค่อยได้เล่นโซเชี่ยล คือไปทำหน้าที่นักแสดงอยู่นะคะ 😙

Yaowarat & #ด้วงกับเธอ
#teeteepor

🔥🔥🔥😅🌞 agree ?
#benutra #pycnogenol

From pintxos to paradise. #yoghurtchecked

ตอนเล่น อินเนอร์ @djtonhorm นะ 😉
#ไม่ลืมที่จะเริ่ด
#ทัศนีย์ #ปิ่นอนงค์ #ch3

เสื้อเจ้าปัญหา กว่าจะออกจากบ้านได้ 😮‍💨 อยู่คนเดียวไม่ต้องหาซื้อมาใส่นะคะ ใส่ยากเชียว
ใครมีคนช่วยใส่ จัดเลยค่ะ 🤪

Art of Beauty, Art of Allergan ✨
Where beauty is inspired by art and science—refined and uniquely tailored to each individual. 💖
A fresh perspective on beauty.

#ArtofBeautyArtofAllergan
#AllerganAesthetics
#ความงามที่คุณเลือกได้
#งานผิวทุกองศา
#สวยยกระดับ

Long time no SEA
#missingtheseaalready
#yoghurtchecked

🚗🚙🛻🏎️🚛🚚🚘

เรียงคำให้ถูกต้อง หมวด “ทรีทเมนต์จิวามณี” 💬✅

มาดูกันว่าคุณโยเกิร์ตหรือคุณเอมิลี่ ใครจะเป็นแฟนพันธุ์แท้จิวามณีตัวจริง👀✨
#jivamaneespa #jivamaneethailand #spa #โยเกิร์ตณัฐฐชาช์ #fyp

Short trip to London, but made every moment count 🇬🇧
#yoghurtchecked