IG จ๋า - ยศสินี ณ นคร
@yossiebistro
Content Creator🤎🐌 ติดต่องาน คุณจูน 090-971-9622 line id: jratchuda
คุณโอ๋ 086-824-9922
-
follower836.6k
-
following671
-
media15.2k
-
ครั้งสุดท้ายที่คุณ ”กล้า“ เปิดดูยอดเงินในบัญชีคือเมื่อไหร่? กำลังใช้เงินสร้างความสุขหรือเพื่อกลบปมในใจอยู่หรือเปล่า? คุยเรื่องเงินที่ลึกกว่าตัวเลขกับ “แอนนาเบล คชนันทน์” จากแบงเกอร์สิงคโปร์ สู่ชีวิตที่เลือกได้ 100% เปิดเทคนิคเกษียณในวัย 40 ที่ทำได้จริง ไม่ใช่แค่ขายฝัน แต่ต้องแลกด้วยวินัย พร้อมวิธีดีลกับความกลัวเมื่อต้องเปิดดูสมุดบัญชี เพราะถ้าคุณไม่ใส่ใจเงิน เงินจะไม่ใส่ใจคุณ!
อยากดูรายการเต็มๆ เพียงพิมพ์คำว่า “Watch” ใต้คอนเทนต์นี้ แล้วแอดมินจะส่งลิงก์รายการไปให้ทาง Inbox หรือดูรายการเต็ม ๆ ได้ที่ Facebook, YouTube และ TikTok : LifeDot
#LifeDot #HowAreYouFeeling #แอนนาเบล #จิตวิทยาการเงิน13 767 -
-
Here for the good run, good fuel and a good friend in one inspiring show🤍 Good job! @janeady
มาซ้อมวิ่งและกินดี โจ๊กเป๋าฮื้อคือฟื้นร่างจริง เป๋าฮื้อโปรตีนสูง ไขมันต่ำ และจ๋าเชื่อในข้าวเสมอ ก่อนมาคือหัวแน่นไปหมด ทำงานไม่ได้แล้ว ต้องมาเอาออก
เลยได้เติมโชว์ดีๆด้วย ขอบคุณครูเจนที่ชวนมาดู Dance Festival นะคะ รู้ว่านักเต้น contemporary เกาหลีเก่ง แต่พอได้มาเห็นกับตาคือรู้เลยว่าเค้าไปไกลมากจริง การอัด inner ผ่านการใช้ร่างกายคือดีจัดเลย รู้เลยว่าเค้าเอาจริงกับศิลปะของตัวเองมาก ดูแล้วรู้สึกว่าเราให้เวลากับกายกรรมน้อยไป มโนกรรมเยอะไปและวจีกรรมเยอะเกินไปมาก ไม่น่าเชื่อว่าร่างกายเล็กๆของมนุษย์มันอัดอารมณ์เข้าไปได้เยอะขนาดนั้น ดูแล้วอยากกลับมาโฟกัสที่กายกรรมของตัวเองเงียบๆ
งานศิลปะดีๆมันขับเคลื่อนบางอย่างเสมอเลย ดีใจที่ได้มานั่งดู
และครูเจนเก่งมากค่ะ กลับไปเต้นกันนะ ไฟลุก🤍
#YossieWanderlust
#SeoulForSoulSearching28 1.8k -
-
วันนี้โดนปลุกโดยช่างซ่อมอ่างน้ำ😩 เป๋เลยนะชีวิต ตาลีตาเหลือกลงไปนั่งรอที่ร้านกาแฟ ช่วงสติไม่สมประกอบ ชั้นกดจองตั๋วรถไฟไปปูซานเว้ย กดเสร็จตกใจ กดจองโรงแรมต่อ เออเป็นไร?!?
กะเวลาผิดกลับมาอาบน้ำรีบไปกินข้าวที่จองไว้ จากเมนูทั้งหมดชั้นสั่งชุดผัก 7 อย่าง ทั้งๆที่ชั้นกินผักไม่เก่ง ชั้นแค่อินแม่ชีจองกวานอ่ะแก😅
กลับมาโรงแรม นอนกลางวันไปนิดเพราะง่วง อ่ะกดดูฝุ่นและอากาศซะหน่อย เอ๊า ฝุ่นเคลียร์ อากาศอุ่น รีบเปลี่ยนชุดลงไปวิ่งอี๊ก!!! แล้วริมแม่น้ำฮันเสิร์ฟทั้งเนินซึม ทั้งลมต้าน อากาศ 12c เริ่ดเลยล่ะ
เอาจริง วันนี้มันควรว่างไง😅 ตอนนี้นอนเปื่อยยุ่ยอยู่โซฟา ขอบคุณ DramaCube ที่รีรัน Goblin สุดท้ายกงยูเยียวยาวันกึงๆให้ชั้นได้จริง😅
#YossieWanderlust
#SeoulForSoulSearching18 2.3k -
สิ่งที่ได้จากการการ Grounding หลังวิ่งเช้านี้ทันทีที่เท้าเปล่าแตะพื้นหญ้าก็คือ มนุษย์เราเก่งมากนะที่สร้าง boundary มากั้นระหว่างเรากับธรรมชาติ ทั้งรองเท้า แว่นกันแดด แต่มนุษย์เราไม่เก่งเลยในการสร้าง boundary ให้ใจพ้นจากสิ่งที่ไม่เป็นธรรมชาติ หรือสิ่งที่พุ่งมาทำร้ายเรา ไม่ใช่แค่ไม่กั้นนะ เรารับมาอย่างเต็มอกเต็มใจเลยแหละ
เอาใหม่เนอะ 🤍
เจอเพื่อนในสวนก็ดีใจ กลับมาทำกราโนล่าให้สามีสำหรับ road trip ยิ่งดีใจใหญ่24 3.3k -
-
Slow Morning is the New Luxury☕️
Adding details to my favorite buttered toast. Simple yet perfect.
ทีมทาเนยก่อนปิ้งกด 1
ทีมปิ้งก่อนทาเนยกด 2
🍞 @shirokumayabakery
เครื่องปิ้ง @balmudathailand
ขนมปังทาเนยปิ้งมันอร่อยอยู่แล้ว แต่บั้งขนมปังแบบนี้ทำให้เนยซึมดี๊ดี และมันน่ารักค่ะ😆 กินขนมปังง่ายๆเงียบๆก็ทำให้มันน่ารักได้ อารมณ์ดีขึ้นเยอะเลย Self-care แบบง่ายที่สุดละ
#YossieBistro30 3 -
I just read that the good bacteria in your guts loves garlic & onion. I put lots of them in the mushroom sauce with a good splash of fresh cream, parmigiano reggiano, parsley, and freshly-squeezed lemon juice😆 Oregano, tabasco, chili flakes are also added for some good heat.
Salt and black pepper are added along the way. Pasta water is there to balance the thickness of the sauce.
Mushroom is happily simmered in fresh lemon cream sauce with lots of flavor. It's very simple but really nice to make. I had a good time in the kitchen and my husband was very happy🤍
#YossieBistro38 3 -
“กอดพ่อแม่ไม่สุดใจ กลัวไม่ได้กอดอีก” เปิดกำแพงในใจ “เต้ย จรินทร์พร” ที่ขังตัวเองมา 10 ปี บทเรียนจากความสูญเสียที่กระทบหัวใจจนกลัวความผูกพัน กลายเป็นครูที่สั่งตัวเองตลอดเวลา จนเล่นกับชีวิตไม่เป็น มาร่วมสำรวจกลไกของ Perfectionist ที่ต้องแบกทุกอย่าง จนลืมวิธีพึ่งพาคนอื่น และการเยียวยาเด็กน้อยที่ซ่อนอยู่ข้างใน อนุญาตให้ตัวเอง “ผิดพลาดได้” และกลับไปกอดคนที่รักให้แน่นที่สุดก่อนที่จะสายไป
อยากดูรายการเต็มๆ เพียงพิมพ์คำว่า “Watch” ใต้คอนเทนต์นี้ แล้วแอดมินจะส่งลิงก์รายการไปให้ทาง Inbox หรือดูรายการเต็ม ๆ ได้ที่ Facebook, YouTube และ TikTok : LifeDot
#LifeDot #HowAreYouFeeling #เต้ยจรินทร์พร #ความสัมพันธ์40 2.2k -
อยาก Move On แต่ยังดูดวงทุกวัน? การดูดวงไม่ใช่การปลอบใจ แต่คือการยืดเวลาที่เรายังไม่อยากปล่อย
อยากดูรายการเต็ม ๆ เพียงพิมพ์คำว่า “Watch” ใต้คอนเทนต์นี้ แล้วแอดมินจะส่งลิงก์รายการไปให้ทาง Inbox หรือดูรายการเต็ม ๆ ได้ที่ Facebook, YouTube และ TikTok : LifeDot
#LifeDot #HowAreYouFeeling #ความสัมพันธ์ #ความรัก14 818 -
เมื่อ“ มัดหมี่ พิมดาว” ติดกับดักคนดี จนหลงทางในตัวเอง ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นใคร? พยายามหาทางเยียวยาจิตใจจากคนต้นแบบที่คิดว่าดี กลายเป็นถลำลึก เจ็บยิ่งกว่าเดิม!! ถูกล้างสมองนานกว่า
4 ปี สูญเงินหลายล้าน
ทำให้ได้บทเรียนชีวิตในการรักและกอดตัวเองให้เป็นและวิธีที่หัวใจตื่นรู้อีกครั้ง
อยากดูรายการเต็มๆ เพียงพิมพ์คำว่า “Watch” ใต้คอนเทนต์นี้ แล้วแอดมินจะส่งลิงก์รายการไปให้ทาง Inbox หรือดูรายการเต็ม ๆ ได้ที่ Facebook, YouTube และ TikTok : LifeDot
#LifeDot #HowAreYouFeeling #มัดหมี่พิมดาว #SelfLove #MentalHealth37 1.5k -
เมื่อคนต่างข้ัวมารักกัน คนหนึ่งต้องการความชัดเจน อีกคนต้องการระยะ แปลว่ารักไม่เท่ากัน? ความสัมพันธ์ที่เหนื่อยที่สุด
อยากดูรายการเต็ม ๆ เพียงพิมพ์คำว่า “Watch” ใต้คอนเทนต์นี้ แล้วแอดมินจะส่งลิงก์รายการไปให้ทาง Inbox หรือดูรายการเต็ม ๆ ได้ที่ Facebook, YouTube และ TikTok : LifeDot
#LifeDot #HowAreYouFeeling #ความสัมพันธ์ #ความรัก51 4.5k
คุณอาจจะสนใจ IG ดาราเหล่านี้
-
For: work📞092-626-2444 คุณหมวย งาน event ร้องเพลง โฆษณา youtube
063-324-6615 คุณแป๋ว one31 งานแสดง พิธีกร -
@wubl.project
Line OA : @gmmtvartists_work
Email : gmmtv.artists@gmail.com -
• GMMTV •
• Call : (+66)61-414-4046
Line OA : @gmmtvartists_work
Email : gmmtv.artists@gmail.com
@patustudios.official -
𝐁𝐀𝐑𝐒 𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑𝐓𝐀𝐈𝐍𝐌𝐄𝐍𝐓 🎼
@barsentertainmentlabel
𝐖𝐎𝐑𝐊: 061-624-2929 Golf
ติดตาม Da Office Live @daoffice_live
ติดตาม ครอบครัวตัวดี @familydchannel -
Founder @lilawellnessofficial @silknmoss 🇹🇭🇸🇪 -
🦋
For work : 066-1014622 (k.ploy)
Showbiz : 093-192-9669 (คุณป้อ)
@useme.bkk 👚👕