ความเป็นกลางของจิต มิอาจสัมผัสได้ด้วยการอ่าน เหมือนกับรสชาติอาหารที่ไม่อาจเข้าใจได้จากการมอง จิตจำเป็นต้องสงบนิ่ง สงบนิ่งอยู่บ่อยครั้งจนเห็นความธรรมดาของอาการทางกายและใจ การเห็นความธรรมดานี้เองที่เป็นที่มาของประสบการณ์ของความเป็นกลางไม่เอนเอียง ซึ่งเป็นอาการที่ขัดกับอัตตาที่มักตัดสินเอนเอียนเข้าข้างตน #เข้าใจได้ในหมู่มนุษย์ที่ฝึกสติ