อยาก น้ำหนักลด ตัวไม่บวม แบบไม่ทรมานร่างกาย และยังได้สารอาหารครบถ้วน ลองทานแบบนี้ดูนะคะ

- 5 วัน/ 1 สัปดาห์
- เสาร์ อาทิตย์ ทานที่ตัวเองอยากทานไปเลยค่ะ

* ถ้าทำได้ลองทานต่อเนื่องอย่างน้อย 20 วัน ลิ้นเราจะคุ้นชิน และจะสะดุ้งกับโซเดี้ยมและความเค็มของอาหารปรกติทันที😍 ลองดูนะคะ😊

@eatcleananddiet