วิ่ง🏃‍♀️..วันที่ 27!
BIB เลขที่ออก.. 80824!
Marathon.. ครั้งที่ 3!
งวดนี้ตีเป็นเลขไรดี?😂

@nikerunning #teamnike #moonshoe
#BerlinMarathon2026

ถึงแล้วค่ะ Berlin!🍁🇩🇪
ตื่นมารับแดดเช้าทันด้วย😊⛅️

@nikerunning #teamnike #alphafly3
#BerlinMarathon2026
.
📸 @oad.anon

แวะมา UK ล่วงหน้า 1 week
แอนมาปรับการนอน ปรับอากาศ ปรับนาฬิกาชีวิต
แล้วค่อยไปลุยวันจริงค่ะ😊 🏃‍♀️🇩🇪

#berlinmarathon2026 @nikerunning #teamnike
#NikePegasusPlus2

แวะกลับไทยแป๊ป..เดี๋ยวบินไป Berlin ต่อ😋🇩🇪

@sheknowsofficial

Slow pace. Taking it all in. 🍁🌱🐕 เดินให้ช้าลงหน่อย..วิ่งมาเยอะแล้ว😊

@nikesportswear #teamnike

อาหารชุมชน 🌿 คุณค่าที่ซ่อนอยู่ในทุกจาน😊

ทุกจานในเชียงดาว ไม่ใช่แค่ “อาหาร” แต่คือเรื่องราวของผืนดิน ผู้คน และวัฒนธรรม 💚
🌾 ข้าวจากนาหน้าบ้าน
🌱 ผักพื้นบ้าน
🌶️ น้ำพริกสูตรดั้งเดิม

แอนเชื่อว่า อาหารที่ดีที่สุด อาจไม่ใช่แค่วัตถุดิบเกรดพรีเมียม
แต่คือ ความจริงใจของคนที่ปรุงมันขึ้นมา🤍
เลยอยากชวนทุกคนมาร่วมมื้อพิเศษด้วยกันสักครั้ง
พูดคุย แลกเปลี่ยนเรื่องราว และทานอาหารท้องถิ่นไปพร้อมกัน
ในบรรยากาศเชียงดาวที่อบอุ่นและเป็นกันเองค่ะ🥰

📍 เชียงดาว, เชียงใหม่
📅 Dinner 1 พฤศจิกายน 2026

เปิดให้จอง 30 กันยายนนี้
ติดตามได้ที่ Facebook Page : ถิ่นนิยม
และFacebook page:Anne’s lens นะคะ

#AnnesLensxTinniyom
#อาหารชุมชน
#เชียงดาว

แอนดี้ลูกรัก🤍…แม่รักหนูที่สุดในโลกเลย🤍 หนูเป็นเด็กน่ารัก
เวลาแม่เห็นหนูมีความสุข..แม่มีความสุขมากกว่า🥰
3ปีที่อยู่ด้วยกันมา หนูทำให้ใจแม่สูบฉีดทุกวันเลย🤍

Happy Birthday คับ เจ้าชายน้อยของแม่🎂
21/9/69

วันพักร่าง🤍….

#berinmarathon2026
#moonshoes @nikesportswear #teamnike

จาก Royal Victoria Park..วิ่งต่อ city run🏃‍♀️ เป็น 19K.
ที่สงบเงียบ..และได้หายใจเต็มปอดจริงๆ💦🌱

เป็นกำลังใจให้แอน marathon ที่3 ที่ Berlin🇩🇪 week หน้าด้วยนะคะ🙏🤍

#teamnike @nikerunning

ถ้าพี่ไม่รู้สึกนนท์จะหยุด

💙 Decoding You โคตรรัก ตอนแรก 4 ตุลาคมนี้ 💙

ทุกวันอาทิตย์ | เวลา 20:30 น.ทีวีกด 33 ดูออนไลน์ที่ 3Plus
รับชมย้อนหลังได้ทาง 3Plus Premium

#DecodingYou #โคตรรัก
#ทาฆิเฟรนด์ #ThakhiFriend

การเดินทาง..เริ่มต้นอีกครั้ง✈️🏃‍♀️

#berlinmarathon2026
#teamnike @nikesportswear

หลังหัวใจเต้นแรง😊… ลองให้มันค่อยๆ ช้าลง 🍃
ถอดรองเท้า สูดกลิ่นป่า ฟังเสียงลม
แล้วปล่อยให้ธรรมชาติเยียวยาเราค่ะ 🌳

Forest Bathing & Grounding = การพักผ่อนที่แท้จริง 💚

เจอกันในป่าเชียงดาวนะคะ 🏔️

#AnnesLensxTinniyom
#ForestBathing
#Grounding

อัดคาร์ปอย่างหนัก..weekหน้า marathon แล้วค่ะ💦😊🏃‍♀️
#BerlinMarathon2026 🏃‍♀️🇩🇪

#teamnike @nikerunning

มาสำรวจทะเลระยอง🤍🌊 เห็นความยาวสุดตาของหาดแล้ว..อยากหยิบรองเท้าวิ่งเหลือเกิน🥰🏃‍♀️

@volvocarth วอลโว่เปิดคลัง ให้คุณได้เป็นเจ้าของรถวอลโว่ ปรับราคาพิเศษทั้งรถใหม่ และรถ Volvo Selekt Certified used cars พร้อมข้อเสนอราคาคุ้มค่าที่สุดแห่งปี เฉพาะในงาน VOLVO WAREHOUSE MEGA DEAL คลิกดูราคาใหม่ในคอมเมนต์

พร้อมรับบัตรกำนัลมูลค่ารวมกว่า 700 บาทภายในงาน*
• เมื่อลงทะเบียน พร้อม ทดลองขับรถ Volvo รุ่นใดก็ได้ รับบัตรกำนัลมูลค่า 200 บาท
• พร้อมรับบัตรกำนัลเพิ่มอีก 500 บาท เมื่อจองรถ Volvo รุ่นใดก็ได้ภายในงาน

📍 พบกันที่ คลังสินค้าวอลโว่ ถนน บางนา-ตราด กม. 23 https://bit.ly/volvocarswarehouse
🗓️ตั้งแต่วันที่ 11 – 13, 18 – 20 และ 25 – 27 กันยายน 2569

#VolvoCarThailand #WarehouseMegaDeal

*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด

แอนชอบใส่ยีนส์ เพราะยีนส์ช่วยเบรกความหวานของความเป็นผู้หญิง เติมความเท่และน้ำหนักบางอย่างให้กับบุคลิกทำให้เราดู masculine ขึ้นนิด ๆ 😊

ยีนส์ที่สวยสำหรับแอน ต้องเบาและใส่สบาย เก็บทรงในจุดที่ควรเก็บ

ยีนส์ไม่ควรปิดบังรูปร่าง แต่ควรเสริมเส้นสายของร่างกาย และทำให้เรารู้สึกดีๆทุกครั้งที่ใส่ค่ะ😊🤍👖
#AmericanEagleTH #AEJeans

📸 @bnztrvs

กิจกรรมวันหยุดของแม่ลูก2🐶🐶

@volvocarth

ทุกครั้งที่นนท์ใจเต้นแรง จะมีพี่กิตอยู่ด้วยเสมอ

“Decoding You โคตรรัก” เริ่มตอนแรก 4 ตุลาคมนี้
.
#DecodingYou #โคตรรัก
ทุกวันอาทิตย์ เวลา 20.30 น.
#ดูทีวีกด33ดูออนไลน์ที่3Plus
#ทาฆิเฟรนด์ #ThakhiFriend

มาวิ่งเก็บเหรียญ 11K ที่ระยองค่ะ 🤍🏃‍♀️🌱
เส้นทางดี อากาศชุ่มฉ่ำมากกก😊

#trailmastersseries2026
#acg
#teamnike

เปิดลิ้นชักชีวิตของ ‘นุ่น ศิรพันธ์’ ประสบการณ์การทำงานปีที่ 21 และมุมมองการใช้ชีวิตในวัย 44 ปี ที่มีความหมาย l Praew Talk TV Ep.55

🎬 Praew Talk TV ทุกวันศุกร์ เวลา 22.30 น. ทาง Amarin TV HD ช่อง 34
🎙️(Full EP) Praew Talk TV ทาง YouTube : Praew Magazine
🎧 Praew Podcast : Spotify l Apple Podcasts l SoundCloud

#PraewTalkTVxNoonSiraphun #นุ่นศิรพันธ์ #SkyCastleThailand #PraewTalkTV #Praewmag

เชียงดาวไม่ได้มีแค่ภูเขา… แต่มี ”ผู้คน“ ที่ทำให้ที่นี่พิเศษ
ด้วยรอยยิ้ม และมิตรภาพ 🌿
จาก ถิ่นนิยม ชุมชนน่ารักที่รอต้อนรับทุกคน 😊

ประสบการณ์ที่แอนไปสัมผัสมาเอง
แล้วอยากพาทุกคนไปเจอด้วยกันค่ะ ✨

#AnnesLensxTinniyom
#เชียงดาว

ความสุขของมนุษย์แม่..ที่รู้ว่าพัทยามีที่ให้ลูกวิ่งเล่นที่ใหม่แล้ว🎉…ร้านสวย และกาแฟดีดึงหนังตาจนแม่นั่งยาวถึงเย็น😂

@loverepublic_pattaya

ขอบคุณทุกคนที่ไปด้วยกัน🙏🙏🙏
ถึงจะกดบัตรไม่ทันงานนี้ ติดตามงานต่อไป แอนจะพาไปอีกแน่นอนค่ะ
แอนยังอยากดันโปรเจคนี้ให้ไปต่อในอีกหลายๆจังหวัด ให้กำลังใจและสนับสนุนแอนต่อไปนะคะ🙏

แต่ใครไม่ได้วิ่งงานนี้เรา ยังมีงาน ถิ่นนิยม Festival ยังไปได้อยู่นะคะ🤍🌱

#ANNESLENS
#ANNESLENSxTINNIYOM
#newjourneybegins
@tinniyom.selected
@tinniyom_classroom

ก่อนกดบัตร..กดฟังคลิปนี้ก่อนนะคะ😊☝🏼

มารู้จัก “มล” ถิ่นนิยม @monjirawan
ผู้ร่วมเดินทางครั้งแรกของแอน
ที่พาแอนไปเปิดโลกเชียงดาว
สร้างแรงบันดาลใจให้เกิดทริปนี้ขึ้นมา

ถิ่นนิยม คือกลุ่มคนที่รักเชียงดาว
และอยากร่วมสร้างอนาคตที่ยั่งยืนให้กับถิ่น
การเดินทางครั้งนี้ไม่ใช่แค่ Trip หรือ Trail
แต่คือ 3 วันของการเปิดมุมมองใหม่ ณ เชียงดาว
ผ่านธรรมชาติ ชุมชน อาหาร และการวิ่ง 🌿
ร่วมเรียนรู้วิถีชุมชน การดูแลทรัพยากรท้องถิ่น
และภูมิปัญญาที่หยั่งรากอยู่บนผืนดินเชียงดาว
ผ่านประสบการณ์ Local Gastronomy
จากวัตถุดิบท้องถิ่นตามฤดูกาล
เชื่อมโยงถึงพื้นที่ ผู้คน ธรรมชาติ และเรื่องเล่าของชุมชน
วิถีชีวิตและความผูกพันกับผืนป่า
เพื่อกลับไปสัมผัสความหมายของ “ถิ่น” ที่เราอาจเคยมองข้าม
และค้นพบว่า ทุกก้าวของเรา เริ่มต้นจากผืนดินเสมอ

ANNE‘S LENS x TINNIYOM
31 ต.ค. – 2 พ.ย. 69 | เชียงดาว
🎟️ เปิดจองบัตรวันนี้ 10:00
ที่ ticketmelon.com ไปกับแอนนะคะ

#ANNESL

กว่าจะไปถึงสนามแข่งขัน นักกีฬาทุกคนต้องผ่านการฝึกซ้อม ความเหนื่อย และความท้าทายมาเยอะมาก เสียงเชียร์จากคนไทยด้วยกัน มีค่ามากสำหรับพวกเค้า🤍 🇹🇭

วันนี้แอนขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้ทัพนักกีฬาไทย ในการแข่งขันเอเชียนเกมส์และเอเชียนพาราเกมส์ที่นาโกย่า และอยากชวนทุกคนมาช่วยกันส่งแรงเชียร์ผ่านเสื้อและหมวก #CheerTeamThai จาก SIRIVANNAVARI

นอกจากได้ใส่เชียร์ทีมไทยแล้ว รายได้ส่วนหนึ่งจากการจำหน่ายยังนำไปสนับสนุนนักกีฬาพาราลิมปิกด้วยค่ะ😊

ทุกกำลังใจ ไม่ว่าจะส่งมาจากตรงไหน มีความหมายกับคนที่กำลังสู้อยู่ในสนามเสมอ😊
ทีมไทยสู้ ๆ นะคะ ❤️🇹🇭

วางจำหน่ายวันที่ 11 กันยายน เวลา 12.00 น.
ที่ร้าน SIRIVANNAVARI ชั้น 1 สยามพารากอน

และทางออนไลน์วันที่ 12 กันยายน ตั้งแต่เวลา 10.00 น.
ผ่าน Line MyShop: @sirivannavari

#CHEERTEAMTHAI #SIRIVANNAVARI

ANNE’S LENS x TINNIYOM..
Event Agenda 3 วัน

Day 1 : เตรียมพร้อม
พบกันที่ สวนบัวชมพู ณ จอมคีรี Buachompoo Organic Farm Chiang Dao

13:00 เริ่มลงทะเบียนตรียมผ้าบิบ และเตรียมสร้างลวดลายและย้อมสีธรรมชาติด้วยตนเอง

16:00 เตรียมความพร้อมทำความรู้จักร่างกายของตัวเอง
กับกิจกรรม RUN NATURAL • MOVE MINDFUL
เรียนรู้ “ความพอดี” และ “ความสุข” ของการวิ่ง ถ่ายทอดโดยโค้ชษะ @vrot
และ แนะนำโยคะ และการยืดเหยียดก่อนหลังวิ่ง กับครูเนะ @napassorn
#teamnike
ผ่อนคลายกับกิจกรรมต่างๆ และอิ่ม อร่อยกับอาหาร ร้านค้าชุมชน ในงาน

Day 2 : เปิดประสบการณ์ ค้นหาจังหวะตัวตน
พบกันที่จุดรวมพล หน่วยพัฒนาการเคลื่อนที่ 32 (นพค. 32) เชียงดาว

5:30 : ลงทะเบียนและ warm up

6:00 : กิจกรรม Fun Run 5 km บนถนนหมู่บ้านหัวทุ่ง เส้นชัยจบที่ทางเจ้าป่า ต่อด้วยกิจกรรม Barefoot trail 2 km เปิดเซ้นส์สัมผัส อาบป่ากับ (สำหรับผู้ที่สะดวกเข้าร่วมเส้นทาง Barefoot trail นี้ ให้เตรียมรองเท้าเตะ เพื่อเข้าร่วมกิจกรรม มาฝาก ณ จุดลงทะเบียน นพค32)
(ต่อ👇)

31 ตุลา-2 พย ปีนี้ ไปเชียงดาวกับแอนมั้ยคะ? 🌿
มาวิ่ง Fun Run 5-6 km จากชุมชนสู่ป่า กับแอน
แล้วถอดรองเท้าเข้าป่า (ตามที่สะดวก)
เพื่อเดินอาบป่า สัมผัสดิน จนถึงน้ำตก

พักทานของว่างอาหารชุมชน
เรียนรู้วัตถุดิบท้องถิ่น กินอย่างพอดี อยู่อย่างเข้าใจ
กับ ดร.”มล” จิราวรรณ ผู้นำทีมถิ่นนิยม

และกิจกรรมพิเศษ morning run เช้าวันก่อนกลับ
สำหรับใครที่ยังฟิต และเครื่องติดอยากไปกันต่อ
ไปวิ่งเช้า เส้นทางตามรอยหนัง The Letter (ยังจำกันได้ไหมคะ)

นอกจากนั้นยังมี เชียงดาว Festival
ให้เราร่วมแวะชม ช้อป ชิม ผลิตภัณฑ์ชุมชน
อาหาร ดนตรี ทั้งสัปดาห์

ไปด้วยกันนะคะ🚶🏻‍♀️🏃‍♀️🚶🏻‍♀️🏃‍♀️🏃🌱

ANNE’S LENS x TINNIYOM เชียงดาว
📍31 ต.ค. – 2 พ.ย. 69
🎟️ 4,500 บาท
สำหรับ 150 ท่านเท่านั้น
เปิดจอง 10 ก.ย. นี้ • ticketmelon.com

ดูรายละเอียดทริปและลิงค์การจองได้ที่
Facebook: Anne’s Lens

#ANNESLENS
#ANNESLENSxTINNIYOM
#newjourneybegins
#staytuned

เอาดอกไม้มามอบให้พี่ป้อม พี่โต๊ะนะคะ 🌹
เพลงพี่ยังสอนความเป็นมนุษย์ ให้คนฟังอย่างพวกเรามากๆ
เนื้อเพลงแต่ละเพลง มีความหมาย ทั้งแฝงความคิดดีๆ และสอนแบบตรงไปตรงมา🤍
ดีใจที่โตมาพร้อมกับเพลงดีๆของพี่ๆนะคะ

#อัสนีวสันต์
#FAREWELLCONCERTอัสนีวสันต์
#อยากจะย้ำชัดๆครั้งสุดท้าย

บทแรกของ Anne’s Lens แอนเริ่มต้นที่เชียงดาวค่ะ😊
ภูเขา ป่า ชุมชน และจังหวะที่ช้าลง 🏃‍♀️🍃

Trailครั้งนี้..ไม่ใช่การทำเวลา
ไม่ใช่การพิชิตภูเขา..

แต่คือการใช้สองเท้าพาตัวเอง
เข้าไปอยู่กับพื้นที่จริง
ผ่านทางดิน ผ่านป่า ผ่านหมู่บ้าน
ผ่านผู้คนที่เราเจอระหว่างทาง

บางช่วงเราวิ่ง บางช่วงเราชะลอ
บางช่วงเราแค่หยุดมอง
เพราะยิ่งช้าลง เรายิ่งเห็นมากขึ้น😊

Not to conquer the mountain.
But to let the mountain change us.

ANNE‘S LENS x TINNIYOM
📍31 ต.ค. – 2 พ.ย. นี้
มาพบกันที่เชียงดาวนะคะ

MOVE SLOWER. SEE MORE.

🎟️ บัตรจำหน่ายวันที่ 10 กันยายนนี้
ติดตามรายละเอียดได้ที่
Facebook Page Ann’s Lens
link in Bio

#ANNESLENS
#ANNESLENSxTINNIYOM
#newjourneybegins
#staytuned

ขอบคุณ Praew Awards 2026 ที่ให้แอนได้มายืนข้างๆคนเก่งหลายๆคนนะคะ🙏

และขอบคุณสำหรับรางวัล Woman of Inspiration🏆
รางวัลสำหรับผู้หญิงที่สร้างแรงบันดาลใจ เต็มเปี่ยมด้วยความมุ่งมั่น และพลังบวกในการใช้ชีวิต ที่มอบให้แอนในวันนี้ด้วยนะคะ🙏🤍

@praewmag
#preawawards2026