Pull day ดึงให้สุดหยุดที่ น้ำมันนวด !!! เทคนิคการออกกำลังกายมา 28 ปี ไม่มีอะไรมาก
ก้มหน้าก้มตาทำซะ เจ็บก็รักษา หายก็เริ่มใหม่
วันแรงงานในทุกๆวัน #atis #atiworkout