แต่ก่อนคิดว่าโยคะคือการทำท่าให้สวย พอได้ฝึกจริงถึงได้รู้ว่า โยคะคือการกลับมาอยู่กับตัวเองอย่างอ่อนโยน และโยคะก็ค่อยๆพาเรากลับมารักตัวเองทีละลมหายใจจริงๆ วันนี้ได้มาสอนคลาสยืดเหยียดแทนครูพี่พลอย @ployptk เลยกลายเป็นวันที่ได้ฝึกโยคะไปพร้อมกันกับทุกคน ใจฟูจังงงง ขอบคุณที่มาแบ่งปันพลังดีดีบนเสื่อโยคะด้วยกันนะคะ สุขสันต์วันโยคะโลกค่ะ 🤍

#InternationalYogaDay
#FullhouseWellnessClub
@fullhouse.wellnessclub