Suns out buns out 🌊🌴☀️ ทริปนี้เป็นทริปพักร่าง..แต่ก็ตั้งใจนอนเร็วกว่าปกติ เพื่อตื่นเช้ามาวิ่งเบาๆรับแดดแบบสดชื่น ให้Cortisol พีคตอนเช้าไม่ใช่กลับหัวไปพีคตอนกลางคืนอย่างที่หลายคนกำลังเป็นแต่ไม่รู้ตัวน้า ลองปรับเวลานอน ตื่นมารับของดีฟรีจากธรรมชาติเพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว มาออกแบบสุขภาพของเราให้ดีกัน ไปค่า! 🏨 @thelittleshorekhaolak