ประสบการณ์กับ iRetreat ดีมากกก เหมือนได้มาพักจริงๆ ไม่ใช่แค่พักร่างกาย แต่มาพักจิตใจด้วย มารอบนี้ ผมได้เทคนิคการนั่งสมาธิเพิ่มเติม จำไม่ได้ว่าตั้งแต่นั่งสมาธิมา เคยเข้าสมาธิได้ดีขนาดนี้รึเปล่า ขอบคุณหลวงพี่ดุ๊ก หลวงพี่ชาลี หลวงพี่วาสำหรับคำแนะนำดีๆครับ🙏