จากพิลาทิสธรรมดา สู่การดูแลระดับพิเศษ ที่มีทั้งแพทย์ นักกายภาพ และครูพิลาทิส ดูแลเก๋ในที่เดียว

ตอนแรกเก๋ตั้งใจจะมาเล่นแค่พิลาทิสที่ Kaaya แต่พอคุณหมอประเมินแล้ว กลับเจอว่ามีหลายจุดที่ร่างกายยังไม่พร้อม — โดยเฉพาะ ไหล่ที่ยกได้ไม่สุด และอาการปวดตึงบริเวณ คอ บ่า ไหล่

คุณหมอเลยแนะนำให้เริ่มจาก การฟื้นฟูร่างกายกับนักกายภาพบำบัดก่อน

ช่วงฟื้นฟู คุณหมอและนักกายภาพใช้หลายวิธีช่วยดูแล ทั้ง
🌿 Ultrasound เพื่อคลายกล้ามเนื้อและลดอาการปวด
🌿 Shockwave เพื่อกระตุ้นการซ่อมแซมและเพิ่มความยืดหยุ่นบริเวณไหล่
🌿 รวมถึง ท่าออกกำลังกายแบบ Therapeutic Exercise นำโดยนักกายภาพ ที่ช่วยให้เคลื่อนไหวได้อย่างปลอดภัย

หลังจากผ่านการดูแลครบทุกขั้นตอน ตอนนี้เก๋สามารถกลับมาเล่นพิลาทิสได้อย่างสบายและมั่นใจอีกครั้ง

ขอบคุณทีม Kaaya มากๆ ที่คอยดูแลอย่างใกล้ชิด ทั้ง แพทย์ นักกายภาพ และครูพิลาทิส เข้าใจร่างกาย และออกแบบการฟื้นฟูโดยเฉพาะสำหรับเก๋ 🌿

และขอบคุณชุดออกกำลังกายสวยๆ จาก @birtive ที่ทำให้ทุกการเคลื่อนไหวดูดีขึ้นอีกด้วย 💚

#Kaaya #KaayaRehab #KaayaPilatesRehabClinic
#Doctor #Physio #Pilates #Bangkok