แอนเชื่อว่าคุณภาพชีวิตที่ดี ไม่มีสูตรตายตัว…
มันเกิดจากการทำงาน การดูแลสุขภาพกายใจ และสภาพแวดล้อมที่โอบอุ้มเราทั้งหมดต้องเดินไปด้วยกันอย่างสมดุล

ช่วงเวลาบนเวทีวันนี้ ช่วยย้ำให้แอนเห็นชัดว่า Living Quality เริ่มต้นจากการฟังตัวเอง

ฟังร่างกาย ฟังหัวใจ รู้ทันอารมณ์และจังหวะของตัวเอง
แล้วค่อยเลือกปรับวิธีดูแลให้เหมาะกับตัวเรา… แบบที่เป็น “เรา” จริง ๆ

ทั้ง sessionในงาน AP x LIFE EXPO 2025
Living Quality เป็นการแลกเปลี่ยนที่อบอุ่นมาก
ผ่าน 3 มุมมองจากแขกรับเชิญที่แบ่งปันประสบการณ์อย่างจริงใจ

ทุกคำ ทุกเรื่องราว ช่วยเปิดมุมมองใหม่ ให้แอน ทั้งเรื่องสุขภาพ การใช้ชีวิต และพื้นที่ที่เราเรียกว่า ‘บ้าน“

สุดท้าย…บ้านและสภาพแวดล้อมที่ดี คือที่ที่พาเรากลับมาเติมพลังเสมอ 🏡✨

ขอบคุณ @ap_thai ที่ชวนแอนมาอยู่ในช่วงเวลาดี ๆ แบบนี้ค่ะ

#APThai #ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้ #APLivingQuality #ที่สุดของLivingQualityในแบบคุณ #LifeExpo #LifeExpo2025 #ComeExploreTheBetterYou