RACE NOTE : Fly Green Charity Run 2025 📌🍃

นึกว่าขาจะแพลงซะแล้ว 😆🥹!!!

ตื่นตี 3.45 อาบน้ำแต่งตัว
ทำผมซาลาเปา วันนี้ไม่อยากให้ผมเปียกเหงื่อที่ตัว
เพราะมีงานต่ออีกงาน (ขยันจุง)

แต่งหน้าบางๆ ตามปกติ
คนชอบถามว่าจ๋ารองพื้นอะไร คำตอบคือ “ไม่ได้รองพื้นเลย”
ทากันแดดเฉยๆ แล้วก็แป้งเด็กค่ะ
แต่ไปเน้นปัดขนตา กรีดตาเฉยๆ
แก้มก็ไม่ปัด ให้มันแดงตอนเหนื่อยๆ เลือดฝาดก็พอ

ตอนเช้ากินขนมปังไปก้อนนึงกับโปรตีนเชค
แล้วติดเจลไป 1 ซอง

งานจัดที่สวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิตติ์ ตรงจตุจักร
ไม่เคยไปมาก่อนเลยค่ะ

งานจัดดีค่ะ น่ารัก อบอุ่น สมความกรีน
อากาศก็ดีมากๆ วันนี้เย็นสบายเลย

แต่ติดตรงนึงคือ ตอนปล่อยตัวตี 5 ครึ่ง ทางมืดมาก
แบบมืดมากๆๆๆๆ และทางแคบหลายจุด
พื้นต่างระดับหลายจุด มองไม่เห็น
ลงกระแทกไปหลายที โชคดีเท้าไม่พลิก
แต่ทำให้ไม่กล้าวิ่งเร่ง
สวน 1 รอบราวๆ 2.5 K
รอบแรกฟ้ามืดตื๋อและไฟไม่พอ เลยวิ่ง 6 กว่าๆ 6 ครึ่งก็มี

พอเริ่มมีแสงก็ค่อยกล้าเร่งหน่อย
แต่ด้วยทางแคบก็ต้องซิกแซกหลบคน
ก็เลยเร่งยากอีกเช่นกัน

น้ำมีให้หลายจุดมาก ดีค่ะ
สตาฟก็น่ารัก แข็งขัน

เข้ารอบ 3 เติมเจลหน่อย มีแรงขึ้น
ก็วิ่งมาเพซ 5 นิดๆ และพยายามเลี้ยงมาตลอด
และเข้าเส้นไปที่ 0.55.34 (chip time) pace 5.35
แต่ระยะขาดไปหน่อย ไม่ 10K เต็ม
เลยไม่รู้ว่า new PB มั้ย 😆
แต่ติด Top 20 gender ค่ะ ได้ตุ๊กตามาแล้ว ดีใจจุง ❤️

ผู้คนในงานน่ารัก ทักทายยิ้มแย้ม
และมาถ่ายรูปกัน
ขอบคุณนะคะที่มาคุยกัน ดีใจมากๆ

มีโอกาสจะไปวิ่งด้วยอีกน้า

ส่วนวีคหน้า เจอกัน ATM ค่ะ 💪🏼🥰🔥

#วีเจจ๋า
#vjjagoesfitxrunning
#ทีมโค้ชเดี่ยว
#vjjaraceday