ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์
ท็อป - จรณ โสรัตน์

ATM2025 สวัสดีครับผมชื่อท๊อป มีเรื่องจะอวดแต่ยาวหน่อยเดี๋ยวเวลาก็อ่านไม่มีเวลาแค่กดไลค์ก็พอ🤣 เอาจริงไม่มีอะไรมากแค่วิ่งงานแรกได้Sub 50 🤭 New PB
เอาจริงๆตั้งใจไว้แค่ Sub55 แต่มันดันลั่นบรรยากาศมันพาไป เสียงเชียร์ตลอดทาง นักวิ่งรอบข้างมันทำให้ไฟลุก🔥🏃🏻

🕝 10K 49:52
👟 Pro4 @adidasthailand
🎽 @247knowmesoon @247represent

Amazing Thailand Marathon 2025 งานวิ่งมาราธอนครั้งแรก หลังจากมีปัญหาอาการบาดเจ็บหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทจนแขนขยับไม่ได้ ผมไม่คิดว่าจะมีโอกาสลงraceวิ่งได้อีกครั้ง ได้แค่คิดว่าวิ่งออกกำลังกายได้ก็ดีแค่ไหนแล้ว จนได้มาเจอพี่กุ๊ก @trainer_kookkhoo ได้พูดคุยเกี่ยวกับการซ้อมวิ่งและลงแข่งมาราธอน มันผมรู้สึกว่ามีแรงบันดาลใจในการลองซ้อมและแข่งอีกครั้ง แล้วพี่กุ๊กก็แนะนำให้รู้จักกับโค้ชเดี่ยว
โค้ชเดี่ยว @coach.deaw ผมขอบคุณโค้ชมากครับสำหรับการฝึกสอนและออกตารางให้โค้ชใช้กำลังใจและคอยแนะนำเสมอ ไม่ว่าผมจะหายตัวไปกี่ครั้งโค้ชก็ไม่เคยว่าเลย555 แถมบอกว่าไม่เป็นไรครับค่อยๆซ้อม พี่ท็อปทำได้ครับเป็นคำพูดประจำของโค้ช แต่จะบอกว่าที่หายไปก็คือเจ็บครับ หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทมันกำเริบ เรียกว่าคอปวดหลังพักไป3สัปดาห์ ตอนแรกผมถอดใจไปแล้วคิดว่าคงซ้อมไม่ไหว กลัวกลับไปเดี้ยงเหมือนเดิม แต่พอเห็น ทีมโค้ชเดี่ยวพฤหัสเย็น ซ้อมวิ่งผมก็คิดว่าเราต้องทำได้สิวะ บางคนเจ็บกว่าเรายังทำได้เลย ผมขอบคุณพี่ๆเพื่อนๆทุกคนนะครับ ที่คอยซ้อมด้วยกันมาเราช่วยกันเป็นกำลังใจในการวิ่งตลอดการซ้อม 2 ชั่วโมงทุกวันพฤหัส
น้องพลอย @ployythitiporn เพื่อนผู้ยิ่งใหญ่ในวงการวิ่ง555 ไปที่ไหนก็คนรู้จัก🤣 ขอบคุณสำหรับทุกอย่างตั้งแต่ซ้อมด้วยกันมา2 เดือนจนถึงวันแข่งก็เป็น pacer คอยถ่ายรูปและถ่ายคลิปจนพี่มีคอนเทนท์ลงตลอด ที่สำคัญแนะนำเพื่อนที่โคตรน่ารักให้พี่รู้จักคือ แก๊งค์247 เป็นกลุ่มวิ่งที่ทำให้การซ้อมวิ่งมีรอยยิ้มและเสียงหัวเราะ ตารางซ้อมว่าเหนื่อยแล้ว นอกตารางเหนื่อยกว่า ทั้งกินทั้งเล่นมุกทั้งถ่ายคลิป มันทำให้ผมรู้สึกว่าการวิ่งมันสนุกจังเลยมีความสุขมากๆที่ได้วิ่ง ได้เจอผู้คนใหม่ๆ ได้รับแรงบันดาลใจดีๆพลังงานดีๆจากผู้คนรอบข้าง รักการวิ่งจังครับ🫶🏻🏃🏻💨

#ATMBKK2025
AmazingThailandMarathon
CoachDeaw #ทีมโค้ชเดี่ยว
@adidasthailand adidasrunnersBangkok
#247KnowMeSoon

โพสต์เมื่อ
1 ธ.ค. 68 - 11:40:42
ถูกใจ
3 คน
ความคิดเห็น
123 ข้อความ