1 สัปดาห์มี 7 วัน แช่น้ำแข็งไปแล้ว 8 วัน
สุข เศร้า เหงา เครียด อยู่คนเดียว อยู่กับเพื่อน ’ก็ icebath‘

ฮีลใจวด. สุดๆ ถือเป็น short cut ในการทำสมาธิ ที่คนเป็นแพนิคอย่างวด.คิดว่าเวิร์คมาก
และทุกคนล่ะครับ ใช้กิจกรรมไหนเพื่ออยู่กับลมหายใจตัวเอง
@rechill.co

#woody #woodyworld #icebath