ช่วงหน้าหนาวหรืออากาศเย็น หลายคนไม่รู้ว่าผิวแห้งลงจริง
อุณหภูมิต่ำ ลมแรง ทำให้ transepidermal water loss (TEWL) สูงขึ้น ผิวเสียความชุ่มชื้นง่ายกว่าปกติ
1. ถ้าอบซาวน่าเป็นประจำ แนะนำลด dry sauna ลงบ้าง แล้วสลับเป็น steam จะช่วยลด dehydration ของผิว
2. ช่วงนี้ผิวต้องการเกราะมากกว่าความบาง เลือก moisturizer ที่มี occlusive layer เพื่อช่วยล็อกน้ำและเสริม skin barrier
3. การผลัดเซลล์ไม่จำเป็นต้องใช้ acid peeling แรง ๆ ตลอด ลองเปลี่ยนเป็น water exfoliation หรือเครื่องมือแนวเกลียวน้ำ จะอ่อนโยนกว่านะครับ
4. ถ้ารู้สึกผิวล้า แสบ หรือ sensitive ง่ายขึ้น ลด retinol ลงได้ ใจเย็นๆในการปรับ skin cycle
5. หันมาโฟกัสกลุ่ม peptide และ PDRN ที่ช่วย skin repair และ regeneration ผิวผู้ชายตอบสนองกับกลุ่มนี้ได้ดีมากเช่นกันครับ

ดูแลผิวก็เหมือนดูแลสุขภาพ ไม่ต้องเร่ง ไม่ต้องฝืน เข้าใจสภาพแวดล้อม แล้วปรับให้เหมาะ ผิวจะดูดีแบบยั่งยืนพร้อมทุกทริปช่วง winter นี้นะครับ 😇🎿⛷️❄️⛄️🧣 #citywinter #mengrooming #skinroutine #winterroutine