@stephanyauernig
A coach / personal trainer isn’t there to just count reps…
Reps only matter if they’re executed properly.
Attention to detail.
Real-time adjustments.
Proper execution.
Because progress comes from quality not just completing the set.
โพสต์เมื่อ
6 เม.ย. 69 - 18:32:39
ถูกใจ
55 คน
ความคิดเห็น
5 ข้อความ
ภาพอื่นๆ ของ
เซฟ - เซฟฟานี่ อาวะนิค
