🍉☀️💦 ทำไมหน้าร้อนเรากินแตงโมแล้วสดชื่นมาก? แตงโมเป็นผลไม้ ที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบสูงสุด 92% มี L-Citrulline ยิ่งบริเวณเนื้อสีขาวใกล้เปลือก ทานเข้าไป ร่างกายจะเปลี่ยนฟอร์มเป็น L-Arginine ได้Nitric Oxide ที่ไต ช่วยขยายหลอดเลือดเพิ่มการขนส่งออกซิเจน บวกกับทั้งความหวานและเย็น Dopamine ก็มา เราจึงทั้งสดชื่นและมีพลัง และยังมีLycopene สูง ช่วยปกป้องผิวจาก☀️, ส่วนสับปะรด มี Bromelain เอนไซม์ที่ช่วย ในการย่อยอาหาร และมีฤทธิ์ต้านอักเสบ จะมีมากตรงแกนสับปะรดค่า กินผลไม้กันให้ถูกส่วน ได้ผลลัพธ์ที่จึ้งกว่า ไม่ใช่ได้แค่น้ำตาล+Fiber น้า 👗 @blackdogbkk @something__fabulous