การออกกำลังกายคือการฝึกสติ
ร่างกายจะไปได้ไกลแค่ไหน
ขึ้นอยู่กับใจที่ควบคุมมัน

สุดท้ายนี้ ทุกคนก็รู้ว่า
การนั่งสมาธินี้
มันดี...ใช่ไหม🙏🏼
@formalab_th