It all starts with your feet.
My first foot rehab session, and it felt amazing to finally connect with my feet.
3 steps :
1. Spread your toes apart really wide
2. Grab that towel
3. Pull it to you

ทุกอย่างเริ่มต้นที่เท้า เป็นครั้งแรกที่วู้ดดี้ได้ทำกายภาพเท้า และได้เชื่อมโยงกับฝ่าเท้าของตัวเอง สุดยอดมากครับ
3 ขั้นตอน :
1. กางนิ้วเท้าออกจากกันกว้างๆ
2. หนีบผ้าเช็ดตัว
3. ดึงเข้าหาตัวเอง
@theremedyphysio

#woody #remedyphysio