ร่างกายพร้อม ต้องถามหัวใจด้วย vo2max test
ทดสอบให้รู้ลิมิต เพื่อพัฒนาก้าวข้ามลิมิต

ใครที่ต้องซ้อมกีฬาเยอะๆ แนะนำเลยนะครับ
เป็นการทดสอบ ที่เราสามารถเข้าใจร่างกายตัวเอง
และวางแผนโปรแกรมฝึกซ้อมของเรา ได้อย่างแม่นยำ

ขอบคุณหมอแอร์ และโรงพยาบาลยันฮีด้วยนะครับ
#vo2max #ยันฮี #atis