อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์
อั้ม - อธิชาติ ชุมนานนท์

เพราะคนคือ ทรัพยากรที่สำคัญที่สุด
เป้าหมายของทีมงาน อทิส
คือ ทำงานได้ วิ่งดี วิ่งรอกงานไว
ทะลุยอดขาย ถึงเป้าหมายได้เร็ว
เหมือนนักวิ่งระดับโลก 👏🏻👏🏻

ทีม อทิส ได้เชิญ อาจารย์ เอกวิทย์ แสงผล
อดีตโค้ชกรีฑาทีมชาติไทย
และ วิทยากรของสหพันธ์กรีฑาโลก
มาเทรนวิ่งให้กับทีม อทิส ที่อยากรู้เพิ่มเติมว่า
วิ่งยังไงให้ถูกต้อง วิ่งยังไงให้สนุก ไม่บาดเจ็บ
วิ่งยังไงให้กางเกงใน
ไม่บาดข้างขา ถึงกองบัญชาการ !!

ทุกคนเริ่มจาก ไม่เคยวิ่ง ไม่เคยออกกำลังกาย
ได้เริ่มทำ challenge วิ่ง
และ ออกกำลังกายในทีมบริษัท
ตลอด 2 ปีที่ผ่านมา

จากรับโจทย์วิ่งเดือนละ 50-60 km
ทุกวันนี้ วิ่งเดือนละ 420 km planking 240 นาที
เบอร์ปี้ เลกลันจ์ เป็นพันครั้งต่อเดือน
และ อีกหลายท่ายากคะแนนสูง !!!
ทุกวันนี้ ทีมงานหลายคน
ไปพัฒนาตัวเองไปไกล
จนลงสมัคร ฮาล์ฟ และ ฟูลมาราธอน
รวมถึงแข่งไฮร๊อกซ์ครั้งที่ผ่านมา

ต้องขอบคุณอาจารย์ เอกวิทย์ ด้วยนะครับ
ที่ได้มาฝึกสอนนักกรีฑา
ระดับตำบล ชุมชนอทิส
ฝึกสอนหอยทาก ให้เป็นเสือชีต้า
จริงจังแค่ไหน เรียกจริงจัง !!!

ถ้าร่างดี จิตใจพร้อม คุณภาพชีวิตดี
เป้าหมายบริษัทไกลแค่ไหน เราก็จะไปถึง

บริษัทที่ทำงานได้เล็กน้อย
คนธรรมดาที่ออกกำลังกายได้นิดหน่อย
ไม่เกินจริง 💪🏻💪🏻💪🏻

โพสต์เมื่อ
5 ก.ย. 69 - 12:34:27
ถูกใจ
343 คน
ความคิดเห็น
5 ข้อความ