#วันนี่วันสุข แชร์เรื่องเปิ่นประจำเดือนกันยายนกัน เขาว่า “การหัวเราะให้กับความเปิ่นหรือความผิดพลาดของตัวเอง โดยไม่ลดคุณค่าตัวเอง มีหลักฐานเชิง longitudinal ว่าสัมพันธ์กับการลดลงของภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล” (Tsukawaki et al., 2022)