จะบอกว่าวิ่งมาราธอนเหมือนไปรบก็คงไม่ผิดค่ะ 😂 แอนต้องใช้แรงกับอะไรที่มันสุดจักรวาลจริง ๆ..🏃‍♀️

ตลอด 4 ชั่วโมง 36 นาที แอนคุยกับตัวเองแทบไม่หยุด คุยกับสะโพกว่า “ช่วยออกแรงหน่อยนะ อย่าโยนภาระไปให้เข่าเยอะ” พอเผลอก็ต้องดึงตัวเองกลับมา

เช็กการสลับแขน เช็กขา เช็กจังหวะวางเท้า แล้วหันไปถามหัวใจว่า “ยังไหวอยู่ใช่ไม๊” เรียกว่าเดินคุยครบทุกแผนกของร่างกายค่ะ 😂

ระหว่างนั้นเรื่องเก่า ๆ ก็ผุดขึ้นมา ทั้งเรื่องที่เคยทำพลาด เรื่องดี ๆ ที่เคยทำไว้ บางเรื่องที่เคยคิดไม่ตก อยู่ ๆ ก็เหมือนเริ่มเห็นแสงอยู่ไกล ๆ พอให้รู้ว่าจะเดินต่อไปทางไหน..

นี่หรือเปล่านะ เสน่ห์ของมาราธอน แอนชอบเรียกมันเล่น ๆ ว่าเป็นวันถือศีลปฏิบัติธรรมประจำปีของตัวเอง ได้อยู่กับความคิด ได้ฟังร่างกาย แล้วก็ได้รู้จักตัวเองเพิ่มขึ้นอีกนิด

ใดๆที่ได้ตกผลึกกับการวิ่ง แต่ก็แลกกับการที่เอาร่างกายมาต่อสู้ด้วย แอนต้อง ถนอมตอบแทนเขามากมายหลังจากพิธีกรรมที่ทำไปวันนี้ นั่นคือการดูแลตัวเองให้ต่อเนื่องและยั่งยืนตลอดไปค่ะ😊💪🏻

#BerlinMarathon2026
#TeamNike @nikerunning