ชั่วโมงตรีนผี เมื่อชีวิตยังเร่งรีบไม่พอ
โค้ช @nond_the_grizzly เลยให้
ฝึกความเร็วสูงสุด Max velocity
เทรนระบบประสาทและกล้ามเนื้อให้ทำงานประสานกันด้วยความเร็วสูงสุด
คงมีเทพบิว ภูริพล เป็นแรงบันดาลใจ !!
ตรีนผี กับตกเครื่องวิ่ง คือเส้นกั้นบางๆในคลาสนี้ 💪🏻💪🏻