เมื่อวัยเปลี่ยน เราจะดูแลกาย ใจ และใช้ชีวิตอย่างไรให้ยังมีความสุข?

Aging Gracefully การยอมรับความเปลี่ยนแปลงอย่างเข้าใจ ไม่ฝืนวัย
ดูแลตัวเองให้แข็งแรง และใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่าในทุกช่วงชีวิต

ครั้งแรกและที่เดียวบนเวที LIFE EXPO กับการรวมตัวของ 4 สุภาพบุรุษ
จาก 4 เส้นทาง ที่ผ่านความเปลี่ยนแปลงของโลกมาหลายยุค
และยังคงมีวิธีดูแลตัวเอง ปรับตัว และใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง

- วู้ดดี้ มิลินทจินดา
จากการดูแลสุขภาพกาย สู่เรื่อง Mindfulness และการกลับมาอยู่กับตัวเองให้มากขึ้น

- หนุ่ย พงศ์สุข
คนที่อยู่กับโลกเทคโนโลยีมาตลอดหลายยุค กับมุมมองเรื่อง Ageless Tech และการเปิดรับโลกใหม่โดยไม่หยุดเรียนรู้

- เฮียวิทย์ ดร.วิทย์ สิทธิเวคิน
ประสบการณ์และมุมคิดที่ตกผลึกมากขึ้นตามเวลา ว่าเมื่อโลกเปลี่ยน เราควรมองชีวิตและปรับตัวอย่างไร

- โจ้ ธนา เธียรอัจฉริยะ
มุมมองเรื่องความสุข ความหมายของชีวิต และการเลือกใช้เวลาให้กับสิ่งที่มีคุณค่าจริง ๆ

บนเวทีนี้ ทั้ง 4 คน จะมาถกกันตั้งแต่
• วิธีดูแลร่างกายให้ยังฟิต และมีความสุขกับวัยที่เปลี่ยนไป
• อัปเดตเทรนด์โลกและมุมมองเรื่อง Ageless Tech
• วิธีใช้ชีวิตให้ยั่งยืน มีความหมาย และมีคุณค่าในแบบของตัวเอง

🎟️ ลงทะเบียนเข้าร่วมงานฟรี
https://bit.ly/LIFEEXPO2026

📍 Paragon Hall, Siam Paragon
📅 27–29 November 2026

#LIFEEXPO2026 #LIFEEXPO #AgingGracefully