@kaipasit
Wide Grip Cable Row (ท่าดึงสายเคเบิลจับกว้าง) เน้นกล้ามเนื้อหลังส่วนบน เพิ่มความหนาและความกว้างของแผ่นหลัง
โพสต์เมื่อ
4 พ.ย. 69 - 12:32:33
ถูกใจ
217 คน
ความคิดเห็น
19 ข้อความ
ภาพอื่นๆ ของ
ไก่ - ภาษิต อภิญญาวาท
