คิดวนไปวนมา หยุดความคิดไม่ได้ จนเริ่มวิตกกังวลและรู้สึกว่าแพนิคกำลังจะมา ใครเคยเป็นแบบนี้บ้างครับ?

วู้ดดี้อยากให้ลองดูคลิปนี้ แล้วสังเกตตัวเองดูนะครับว่า มีอาการตรงกับในคลิปกี่ข้อ มาแชร์กันหน่อย เผื่อจะได้เข้าใจสิ่งที่ตัวเองกำลังเจอมากขึ้น

#woody #presentperfect #แพนิค #วิตกกังวล #MentalHealth