ชีวิตนี้เกิดมาครั้งเดียว จงใช้ให้คุ้ม ทำทำไปเถอะครับ
@triumph_motorcycles_thailand
#triumphmotorcyclesthailand #tiger1200rallypro #แชมป์ชนาธิป

เพิ่งรู้ว่าการมานั่งชิวคาเฟ่ ใช้ชีวิตสบายๆมั่ง ก็ดีเหมือนกันนะ
🥋 @calmoutdoors
👟 @flowermountain_official @mlab_store
#FlowerMountain #MLAB_Store #MeetYourUnmet

First Adventure Bike training.
Back to Basic.
Clutch. Brakes. Throttle. Weight shifting.
Learning the fundamentals,
so me and my Tiger 1200 Rally Pro can move as one.
Learn. Control. Connect. Adventure
Coach @ors_th
#triumphmotorcyclesthailand #triumphtiger1200
@triumph_motorcycles_thailand #แชมป์ชนาธิป

รีวิวการแข่ง Hyrox ครั้งแรกในชีวิต : 3 วันผ่านไปยังไม่หายเหนื่อย
#hikingtohyrox #hyroxthailand #แชมป์ชนาธิป #firsttimehyrox
Cr. @noni.in
Thank you @sittipat.np @coach.deaw @peemdet.sax @sammycowelll

Happy birthday to me
Sunday 16/08 วันเกิดปีนี้ตรงกับช่วงกี่แข่ง hyrox พอดี เลยลงคลิปแข่ง hyrox ปีนี้ เป็นคลิป birthday ตัวเองไปเลยละกัน
ตลอดปีนึงที่ผ่านมาตั้งแต่ 16/8 ปีที่แล้ว จนถึงวันนี้ เราได้ทำอะไรใหม่ๆในชีวิตเยอะมาก ทั้งประสบความเร็จ และเจ๊ง&ล้มเหลวไม่เป็นท่า แต่เราก็ผ่านมันมาได้ ถ้ามีอะไรอยากตัวกับตัวเองตอนนี้ ก็คงบอกว่า....
นายเก่งมาก ที่ฝ่าฟันอุปสรรคต่างๆมาได้จนถึงทุกวันนี้ และนายก็เก่งมากที่ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นนายก็ยังคงยิ้ม และมีความสุขได้อยู่เสมอ เราขอให้นายใข้ชีวิตอย่างมีวินัย วางแผน คิด คิดหลายๆด้านอย่างรอบคอบ แล้วลงมือทำมันอย่างสุดความสามารถ มีสมาธิ ไม่วอกแวก ไม่ประมาทแล้วทุกอย่างที่นายหวัง มันจะกลับมาหานายเอง ขอให้นายมีความสุขในทุกๆวันนะแชมป์ #happybirthday #แชมป์ชนาธิป #hikingtohyrox #hyrox
Shooting&edit by @lies.pittawat

My first hyrox open men solo 1:24:13
ล้านเรื่องราว หลายหลากอารมณ์ แต่สิ่งที่จำได้แม่นเลยคือ นี่เป็นครั้งแรกในชีวิต ที่รู้สึกเหนื่อยจนไม่เอาอะไรแล้วจริงๆ ท่าวิ่งกระโดดเข้าเส้นชัยที่คิดไว้ พอถึงเวลาจริงมันเหนื่อยจนช่างแม่ง ขอแค่เดินเข้าไปให้ถึงโดยไม่เป็นตะคริว แค่นั้นก็พอใจละ จากนั้นก็ล้มตัวลงนอนบนเวทีแม่งเลย 555
รู้สึกว่าตัวเราเองมาได้ไกลจากวันแรกที่ซ้อมมากๆ ทั้งเรื่องความแข็งแรง ของร่างกายและจิตใจ และสิ่งที่ผมได้จากโปรเจคนี้มากที่สุดคือ วินัย!!
วินัย ไม่ใช่แค่แรงผลักดัน แต่มันคือทุกสิ่งในชีวิตจริงๆ เข้าใจคำนี้อย่างจริงจังก็ตอนมาแข่ง hyrox นี่แหละ

ครั้งนี้ถือเป็นการเริ่มต้นที่ดีสุดๆสำหรับผม มันทำให้เรารู้ว่าตัวเราเองทีขีดจำกัดแค่ไหน แล้วต้องทำยังไงถึงจะทะลุขีดจำกัดนั้นไปได้
แล้วเจอกันใหม่นะ
Thank you @sittipat.np @coach.deaw @peemdet.sax
รอบที่ร้อยล้าน สำหรับทุกอย่างใน project นี้
#hikingtohyrox
#hyrox #hyroxopenmen #แชมป์ชนาธิป
Cr. @nut.photographer

My first Hyrox
1:24:13
#hikingtohyrox #hyrox #hyroxopenmen #แชมป์ชนาธิป

โค้งสุดท้าย Hikingtohyrox Project พรุ่งนี้แข่งแล้ว
14/8 เวลา 11.10 open men solo
มีสิ่งนึงที่เสียดายมากคือ เราไม่สามารถใส่ชุดเดินป่าแข่งได้แล้วเพราะผิดกฏ กลัวกระเป๋าจะไปโดนนักกีฬาคนอื่น รู้สึกเซ็งนิดๆ แต่ก็ไม่เป็นไร มุ่งหน้าทำเวลาตามเป้าหมายต่อไป
ใครเจอผมขอเสียงตะโกนเชียร์ดังๆเลยนะครับ😍😍
#hikingtohyrox #hyroxthailand2026 #แชมป์ชนาธิป

คลาสปีศาจ คือชื่อที่ โค้ชต้น @sittipat.np เรียกกลุ่มพวกเรา
นับจากวันที่ตัดสินใจสมัคร hyrox รุ่น open men solo แบบที่ไม่เคยลองทำ hyrox simulation มาก่อนบอกเลยว่าโคตรหาเรื่องใส่ตัว แต่พอสมัครไปแล้วจ่ายเงินไปแล้ว จะไม่เต็มที่ก็คงไม่ได้ เพราะเราตัังใจทำโปรเจคที่มีชื่อว่า #hikingtohyrox เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้คนออกกำลังกาย จะได้มีแรงออกไปใช้ชีวิตได้เต็มที่มากขึ้น
จากคนที่ไม่เคยชอบการวิ่งเลยก็ต้องไปหัดเรียนวิ่งใหม่หมดจากโค้ชเดี่ยว @coach.deaw
แล้วก็มีโค้ชต้น @sittipat.np ที่ช่วยฝึกเทคนิคต่างๆของ hyrox รวมถึงวางตารางการซ้อมที่ถูกต้องให้

ตลอด 12 สัปดาห์ที่เข้าโปรแกรมฝึก hyrox สิ่งที่ได้เต็มๆนอกจากร่างกายที่แข็งแรงขึ้น จิตใจที่แข็งแกร่งขึ้น
คือชีวิตที่มีวินัยมากขึ้นเยอะ 55
อีกแค่ 2-3 วันก็จะแข่ง hyrox แล้ว
ผมแข่งในรุ่น open men solo วันที่ 14/8 เวลา 11.10
เป้าหมายที่ตั้งใจไว้คือ อยากจบที่ Sub75 (วิ่งเฉลี่ยทุก
รอบให้ได้เพจประมาณ 4.5-4.8) ยอมรับตรงๆว่าเป็นเป้าที่ค่อนข้างสูงมากสำหรับการลงครั้งแรก แต่ในใจคือ ตั้งสูงไว้ก่อน อย่างน้อนไม่ถึงดวงดาวก็ยังได้เหยียบดวงจันทร์ละวะ ฮึบ ฮึบ
ใครเจอผมในงานก็ฝากตะโกนเชียร์ ตะโกนให้กำลังใจกันได้นะครับ
สำหรับใครอยากเห็นการเดินทางของ project #hikingtohyrox ก็กดเข้าไปดูที่ แฮชแท็คนี้ได้เลย

สุดท้ายนี้ขอขอบคุณ
โค้ชต้น หัวเรือที่เป็นคนวางแผนทุกอย่างในโปรเจคนี้ทัังการฝึก การนอน การกิน
โค้ชเดี่ยว ที่สอนให้ผมวิ่งอย่างถูกวิธี เร็วขึ้น แต่ไม่เจ็บ
โค้ชแซ็ก @peemdet.sax ผู้ที่คอยหาโปรแกรมฝึกแบบสบายๆ(เหนื่อยจนนอนหลับสบาย) มาให้พวกเราทุกสัปดาห์
และเพื่อนๆในคลาสปีศาจที่กระตุ้นความอยากทำเวลาของผมให้มันเร็วขึ้นในทุกวีคที่ซ้อม

#hyroxthailand #hyroxopenmen
#แชมป์ชนาธิป

Ready for every road.🔥

กดดันตัวเองไว้ว่าต้องวิ่งความเร็วเฉลี่ยให้ได้เกินเพจ 5 ในการแข่ง รอดูเลยว่าเป็นยังไง
@coach.deaw @sittipat.np #hikingtohyrox #hyrox #แชมป์ชนาธิป

14/8/69 11.10
#hikingtohyrox #hyrox

จากคนที่ไม่เคยรู้จักกันเลย…
มอเตอร์ไซค์พาเราให้มาเจอกัน
และเวลาเพียง 1 วัน
ก็เปลี่ยนคนแปลกหน้าให้กลายเป็นเพื่อนร่วมทาง
ที่พากันสนุกและพากกันหัวเราะกันจนท้องแข็ง
#triumphmotorcyclesthailand #triumphtiger1200
@triumph_motorcycles_thailand #แชมป์ชนาธิป

Only Men.ทุกการผจญภัย เสียงหัวเราะ
และการท้าทายขีดจำกัด...
บันทึกการเดินทางฉบับผู้ชายสายลุย
บนเกาะเต่า 2026
#OnlyMen #ผู้ชายสายลุย #AmazingThailand #DesignYourLimits #MEN_ON_LEAVE OFF_THE_MAP_EXPERIENCE

10 days countdown to HikingtoHyrox project.
Open men Solo 💪
100% Vo2 max 53
Thank you coach @sittipat.np @peemdet.sax @coach.deaw

🎥 @aarmmm

👟 @ari_running
🧢 @yupster.th

#hikingtohyrox #hyrox #แชมป์ชนาธิป

Just hold your breath and relax
#freediving #OnlyMen
#ผู้ชายสายลุย
#MEN_ON_LEAVE
#AmazingThailand

วันนี้อยากแตกครับโค้ช
@sittipat.np
#hikingtohyrox #hyrox #แชมป์ชนาธิป

การผจญภัยไม่ใช่แค่การออกไปค้นพบสถานที่ใหม่ ๆ

แต่มันคือการค้นพบตัวเองในเวอร์ชันที่แข็งแกร่งกว่าเดิม และได้พบมิตรภาพที่ทำให้ทุกการเดินทางมีความหมาย

อย่ารอให้ทุกอย่างพร้อม…
แค่กล้าก้าวออกไป

เพราะเรื่องราวที่ดีที่สุด และมิตรภาพที่มีค่าที่สุด
กำลังรอเราอยู่เสมอ นอก Comfort Zone
#OnlyMen
#ผู้ชายสายลุย
#MEN_ON_LEAVE
#AmazingThailand
#freediving

🐢 🐢 🐢
#OnlyMen
#ผู้ชายสายลุย
#MEN_ON_LEAVE
#AmazingThailand
#freediving
Cr. @kissybird 🎥

Run Run Run
#hikingtohyrox #hyrox #แชมป์ชนาธิป #Run
@ari_running

สวัสดีครับ ผมเด็กชายหลายกิจกรรม ที่มีชื่อว่า แชมป์ ชนาธิป
@calmoutdoors #เดินป่า #โบลาเวน #ลาวใต้ #แชมป์ชนาธิป #hikingtohyrox

สวยจนต้องซ้ำ 🥹

#โบลาเวนลาวใต้

Grab the keys. Follow the road. Let the wind quiet your mind, and let every mile become a memory worth keeping
#DJIExperienceStore #DJIThailand #DJIOsmo360 , #DJI360 ,#DJIand
@dji_thailand
@djiexperiencestore_th

Talking to the turtle🐢
#OnlyMen
#ผู้ชายสายลุย
#MEN_ON_LEAVE
#AmazingThailand
#freediving
Cr. @kissybird 🎥

วันนี้คุณเค้าใจดีเป็นพิเศษ
#ตามใจแฟน #hikingtohyrox #arionebangkok

Hiking to Hyrox project : มีสติควบคุมความคิด และจิตใจ น่าจะเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ทั้งขี่รถและการแข่งกีฬา

จากภูเขา>>สู่ทะเล>>สู่สนามแข่ง

อยากให้ทุกคนเดินทางไปพร้อมกัน 16/5>16/8

#hyrox #hikingtohyrox #Adventure #ฟิตร่างกายให้พร้อมออกไปผจญภัย #แชมป์ชนาธิป

Weight vest
#hyrox #hikingtohyrox #Adventure #ฟิตร่างกายให้พร้อมออกไปผจญภัย #แชมป์ชนาธิป

Capturing Bolaven memories in 13 seconds with DJI Osmo 360
#DJIExperienceStore #DJIThailand #DJIOsmo360 、#DJI360, #DJIand
@dji_thailand
@djiexperiencestore_th

เที่ยวให้สุด 🫀🏞️🔥

#น้ำตกโกรกอีดก #เดินป่าไทย #waterfall #weekend

Lost in the forest.
Found a better version of myself.
📍Bolaven Plateau, Laos
#DJIExperienceStore #DJIThailand #DJIOsmo360 、#DJI360, #DJIand
@dji_thailand
@djiexperiencestore_th