
IG กาย - รัชชานนท์ สุประกอบ
@guyratchanont
Daddy of #3ยอดกุมาร
❤️ @harusuprakob / 👦🏻 @kirin.suprakob /
👧🏻 @nyra.suprakob / 🧑🏻 @aden.suprakob
🏍 #HarleyDavidsonFreedomCrew
-
follower517.6k
-
following318
-
media2.4k
-
-
#WinningAttitude
"หากอยากทดสอบ ความเข้มข้นของเป้าหมาย
ให้พิสูจน์ในช่วงเวลาที่ย้ำแย่ที่สุด เพราะมันคือบททดสอบความแข็งแกร่งของใจ
4วันที่ผ่านมา ลูกผ่านความล้มเหลวผิดหวังหลายครั้ง
แต่มันไม่มีผลต่อหัวใจนักสู้ของลูกเลย
เพราะลูกรู้ว่าเส้นชัยที่ลูกรอคอยมีอยู่จริง
เส้นชัยล่องหนที่ลูกเท่านั้นที่จะมองเห็น
กับ 2 ขา 1 ใจที่จะพาลูกไปถึงเส้นชัยที่ลูกวาดไว้
-----
#หัวใจที่ใช้คืนสู่เกมสำคัญที่สุด
4 วันที่ผ่านมา สอนให้เราทุกคนเข้าใจว่า
จะทำอะไรต้องทำให้ถึงเท่านั้น
เพราะทำดีที่สุด บางครั้งมันอาจไม่พอ
และ "ทำดีแล้ว" อาจเป็นแค่ข้ออ้าง
คำปลอบใจสำหรับ "คนเกือบสำเร็จ"
------
#คำเตือนตัวเองเพื่อตัวเอง
"ให้สตินั่งอยู่บนบัลลังก์"
"ให้จิตเป็นนักปราชญ์
และให้ "อารมณ์กราบถวายบังคมอยู่แทบเท้า"
------
#ถึงลูกของมัมแด๊ด
การที่ลูกจะได้เป็นนักกีฬาอาชีพหรือไม่
ไม่ใช่เป้าหมายสูงสุดของมัม & แด๊ด
มัมไม่รู้ว่าลูกจะเปลี่ยนใจกลางทาง หรือ อาจไม่ได้ไปถึงฝันที่ลูกหวังไว้ไหม
แต่ระหว่างทาง มัม แด๊ด จะสนับสนุนลูกอย่างเต็มที่
เพราะระหว่างที่ลูกพยายามไปถึงเป้าหมาย
ลูกได้เรียนรู้ชีวิตในหลายมิติ
ได้เติบโตทั้ง ภายนอก และ ภายใน
ไม่ว่าลูกจะโตไปทำอาชีพอะไร สิ่งที่ลูกได้เรียนรู้จากเส้นทางนี้ จะติดตัวลูกไปตลอดชีวิตแน่นอน
และถ้าสุดท้ายลูกได้เป็นนักกีฬาอย่างที่ฝันไว้
สำหรับมัม … มันคือ "โบนัส"
แต่รางวัลที่แท้จริงของมัม
คือการได้เห็นลูกพยายาม ลงมือทำ และไม่ยอมแพ้ระหว่างทาง
⚽️ @opti.one.fa
#3ยอดกุมาร #guyharufamily #กุมารtravelbackpack #optionefootballacademy #OOFA20 4.1k -
-
#ให้ความสำคัญกับเวลาของตัวเอง ❤️ เป็น5วันที่คุ้มค่าที่สุดเลย แอบไปชาร์จพลังมา พร้อมเอาเอเนอจี้ดีๆมาแบ่งปันให้คนรอบข้างแล้ว
• หาความสุขจากสิ่งเล็กๆ ความสุขไม่จำเป็นต้องมาจากสิ่งที่ยิ่งใหญ่เสมอไป
- บางครั้งการแค่ได้ยินเสียงหายใจใต้น้ำของตัวเองก็สงบสุขมากพอแล้ว
• ฝึกขอบคุณทุกวัน
- ไม่ต้องเป็นเรื่องใหญ่ แค่อาหารอร่อย แดดแรงแต่ลมดี นอนเต็มอิ่ม แค่นี้ก็สุขใจมากแล้ว
• อย่าร้องขอ รอคอยโอกาส สร้างมันขึ้นมาด้วยตัวเอง
- โอกาสที่ดีหลายครั้ง มาจากการฝ่าฟันกระแสที่ว่ายทวนน้ำอยู่บ่อยครั้ง
• การทำให้ตัวเองมีความสุข เป็นหน้าที่ของตัวเรานะ อย่าเผลอผลักหน้าที่นี้ไปให้ใคร
- พึ่งพาพลังสุขจากคนอื่นได้ แต่ต้องหาแหล่งเชื้อเพลิงความสุขจากตัวเราเองด้วย
📌 อุปกรณ์ ชุด ดำน้ำ: @mares.ssi.thailand
@maresjustaddwater
#3ยอดกุมาร #guyharufamily #maresthailand #WeAreMares #MaresjustAddWater #SSIThailand #WeareSSI #guyharutravel20 9.8k -
-
คลีนิค #RealMadridFoundationClinicsThailand 5วัน ⚽️ 🇹🇭
นอกจากความรักจากแดดที่เลียซะเขียวคล้ำ
ก็สุดยอดประสบการณ์เรียน World Class Football ที่ทีมงาน @patrickgroup @frmclinicsthailand ตั้งใจฝ่าฟันกว่าจะได้ License Thailand มาให้น้องๆ80กว่าชีวิต หวังว่าจะได้อะไรไม่มากก็น้อยกลับไปนะเด็กๆ
ขอบคุณทีมที่ดี และเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ ที่ทำให้โปรเจคนี้สำเร็จได้มากกว่าภาพในหัวของทีมเราทุกคน ❤️
TEAMWORK makes the DREAMS WORK
@patrickwave @joycebraveberry @guyratchanont
#guyharufamily #3ยอดกุมาร #frmclinicsthailand12 6.6k -
🚩 ไม่เกือบตายยย ก็ไม่เติบโต
คำนี้ไม่เกินจริงสำหรับ MARATON 42.2 โล แรกของพวกเรา 🤣 เกือบไม่รอดแต่ดันกลับมาได้
#KYOTOMARATHON2025 นี้เราทำสำเร็จแล้วนะทุกคน
✅️ พี่กาย : 4ชั่วโมง 33นาที 12วินาที (04:33.12)
✅️ ฮารุ : 5 ชั่วโมง 12นาที 54วินาที (05:12.54)
หลังจากนี้ใครชวนไปมาราธอนอีก จะแกล้งหูดับ ไม่ก็แกล้งตาย 😜 พอแล้วนะ ครั้งเดียวพอ เพื่อตอกย้ำความเชื่อว่าหากมีเป้าใหญ่เราต้องใช้
"2ขา & 1ใจ ใหญ่ๆ & วินัย ที่ต้องยอมเสียสละความสุขบางสิ่ง เพื่อให้ได้มาในบางอย่าง "
📌 ขอบคุณCoachเพ้น @coach.pentpipi (รูปสุดท้าย) ที่เข็นลูกศิษย์2คนนี้ตลอด3เดือนที่ผ่านมา วางแผนทุกอย่างให้อย่างดี
เราเลือกคนข้างๆไม่ผิดจริงๆ
📌 #teamcwx #CWXThailand น้องทำได้แล้วนะคะ หวังว่าพี่ๆจะภูมิใจในตัวพวกเรา เหมือนที่เราโคตรภูมิใจในตัวเองเลย
📌 ขอตัดวีดีโอ ตลอด3เดือน กว่าจะถึงวันนี้ให้แป้ป เดี๋ยวมาดูเบื้องหลังที่โคตรทุลักทุเล ไม่สวยงามเท่าไหร่ให้ดูนะพี่ๆ
#3ยอดกุมาร #guyharufamily #guyharuroadtokyotomarathon102 10.5k -
✅️ ต่อให้ต้องวิ่งไปร้องไห้ไป ฉันก็จะไม่ยอมแพ้
42.2 กิโล / 24 ชั่วโมงหลังจากนี้ คือวันจริง ไม่มีอะไรจะเสียแล้วพี่ๆ
มีแค่ 2 ขา + 1 ใจ ที่จะพาเราไปถึงเส้นชัย
#KYOTOMARATHON2025
❤️ อย่าไปกลัวตอนจบ จนยอมแพ้ตั้งแต่ยังไม่เริ่มต้น
#guyharufamily #3ยอดกุมาร #CWXThailand #teamcwx #guyharuroadtokyotomarathon96 16.1k -
✅️ จะหนีไปเที่ยวที่ไหนก็ได้บนโลก
แต่อย่าลืมว่าชีวิตส่วนใหญ่เราใช้เวลาอยู่ในหัวเราเอง
เราเลยต้องแน่ใจว่ามันเป็นที่ที่น่าอยู่
ทุกครั้งที่แว้บกลับเข้ามา ❤️
📌 บทสรุปของครอบครัวพวกเรา Guy Haru Family ในปี 2024 ปีหน้าปีใหม่ ขอให้ทุกคนเติบโตไม่ใช่แค่อายุ แต่แข็งแกร่งทั้ง ร่างกาย จิตใจ ภายนอก และ ภายใน
ขอบคุณพี่ๆที่คอยเอ็นดู ดูการเติบโตของครอบครัวเราเสมอมา จะพยายามเป็นพลังงานดีๆทุกครั้งที่พี่ๆเสียเวลากดเข้ามาดูพวกเรา รักจริงๆ ขอบคุณจากใจจริงๆนะคะ HAPPY NEW YEAR 2025
#guyharufamily #3ยอดกุมาร #กุมารtravelbackpack #guyharufamilyshortcast72 20.1k
คุณอาจจะสนใจ IG ดาราเหล่านี้
-
James :) 117
Contact for work : 098-2505856 ... K’PU -
👩❤️👨 husband of the greatest wife @jeri.teeta
#Stampjeri
ติดต่องานโชว์แสตมป์ อภิวัชร์ : 0830668422
📲LINE Official:เติม @stampapiwat -
GMMTV
Call : (+66)61-414-4046
Line OA : @gmmtvartists_work
https://page.line.me/gmmtvartists_work
Email : gmmtv.artists@gmail.com
(@nightperstudio ) -
NEW ALBUM IS COMING
REAL SOONNNN
Work contract
Line : @cdgunteeteam 😈💜
YouTube: CDGuntee
Facebook: Guntee Pitithan -
🎓TU57
@peaf.goodhealth 💚
For work : 089-965-4594 Mom
: 096-162-9542 P.Prang
: 086-330-9009 P'Somkiat -
📞 Contact for Work
Phone: +66 62-969-6966 (PondPond)
LINE: @mandeework / aedomundi
Email: AE@domundiofficial.com