ลงเสียง อัดเพลง ทำ Podcast ที่บ้านง่ายนิดเดียว ใช้งานจริงได้เลย AKG C214 จาก @proplugin มันดีมากกก ลุลาลองมาแล้ว 🤟🏻🫶🏻 ตามไปซื้อกันได้เลย 🎤🎧🎼
#AKG #AKGC214 #ProPlugin

มันสิ้นหวังแค่ไหนถึงต้องขอร้องให้ใครสักคนอยู่ด้วยกัน ไม่ต้องรักคืนก็ได้ ขอให้แค่อยู่ให้ฉัน อย่าไป ...
costume : @sirintrabrand
makeup : @sheaimakeup
hair : @ballnehair

สำหรับใครบางคนที่ร้องขอให้เค้าอยู่กับเราโดยที่ไม่ต้องรักกันก็ได้ 🤍

“อยู่ให้ฉัน” – LULA (Original by Lullaby)
from LULA SING SPICY ✷ MAGICAL TIMELINE

#อยู่ให้ฉัน
#LULA
#LULASINGSPICY
#MAGICALTIMELINE
#SPICYDISC

ละอองฟอง Tiktok Live วันนี้พบกับ Lula @lulaandlulis จ้า

พร้อมเสิร์ฟความละมุนเลยล่ะ

🩵 16.12.25
💛 21.00
💚 Tiktok : ละอองฟอง

#tiktoklive #ละอองฟอง #laongfong #laongfongband #Lula #aehlaongfong #manlaongfong #onlaongfong

Through the summer and the fall
We had each other, that was all ...

this morning run with you 🤟🏻

7 days 7 stylings of OTBG x LULA
สาวๆครึ่งยิมปีนเขาซื้อกันมาแล้ว มาป้ายยาคนนอกยิมบ้าง 😂
แอพชมพู แอพส้ม รอโปรโมชั่นเด็ดๆนะจ้ะ 🥰🩷🧡 บางตัวกลับมาพรีออเดอร์ได้แล้วค่า 🫶🏻🤟🏻 ฝากด้วยนะก๊ะสายรักสุขภาพทั้งหลาย @ontheblogs.activewear

จะพยายามทำคลิป cover ตัวเอง + เพลงที่ชอบให้เยอะขึ้นนะคะ สาเหตุเพราะ :
1. น้องๆคอมเม้นท์มาว่า ไอจีพี่ตอนนี้คือ influencer ท่านหนึ่ง 😂 อยากให้กลับมาเป็นไอจีนักร้องบ้าง
2. ได้ไมค์ดีมากๆจาก @proplugin กำลังทำคลิปรีวิวแยกให้นะคะ
3. เพลงนี้ค่อนข้างเศร้าสำหรับลุลามาก ทุกครั้งที่ฟังก็อินน้ำตาไหล วันนี้มาในเวอร์ชั่นร้องคนเดียว เปล่าเปลี่ยวหัวใจ
เป็นกำลังใจให้คนเศร้าทุกคนนะคะ ตอนนี้ลุลาป่วยแพ้ฝุ่นมลพิษหนักเลย เอาเพลงนี้ไปฟังพลางๆก่อนน้า รักกกก 💙💛🖤🤍

Guitar : @matoykot Mix : @zitchin

One day with me วันนี้ลุลาจะพาไปหาซื้อของขวัญปีใหม่สุดเก๋ไม่เหมือนใครที่บูธเซ็นทรัล ทำ พาวิลเลียน 💚❤️🩷🩵🤟🏻🌾🌾🫶🏻 @centraltham

โซนช้อปข้าวเลือกตักข้าวสายพันธุ์ที่ชอบได้เอง ใส่ถุงน่ารักๆ เป็นของขวัญที่มีชิ้นเดียวในโลก ชิมได้เลยอยากรู้รสชาติเป็นไง / โซนน้ำพริกที่บูธเขียวไข่กา / ชิมกาแฟรักษ์ป่าและช้อปสินค้าชุมชนสวยๆจาก good goods

เดินเพลินมากค่ะ ได้ของดีๆ กลับบ้าน แล้วยังได้สนับสนุนชุมชนด้วย แนะนำเลยนะ 4–7 ธันวาคมนี้ ที่ อิมแพ็ค เมืองทองธานี ฮอลล์ 11

#CENTRALTHAM
#เซ็นทรัลทำ
#ThailandRiceFest2025

สอบเสร็จแย้ว ปิดเทอม 1 แล้วงับ 🤟🏻
ภาพโดย jomjam 📷
#งานวัดมีแต่ความว่างเปล่า

Gucci Thailand & @vickteerutofficial tonight 💛

ฝันกลางวัน 2020 โดย @lungjov

3 stars in High Speed 🌟🌟🌟
today in total look from @ontheblogs.activewear 🫶🏻👌

วันนี้ได้บลูเบอรี่สดใหม่ลูกเป้งๆจากประเทศเปรูมาเพียบเลยค่ะ เลยขอเข้าครัวทำ Blueberry Cheese Pie แบบไม่ใส่เจลาตินให้เพื่อนๆที่มหาลัยทานซะหน่อย ใครใช้ผลไม้นำเข้าหรือบลูเบอรี่สดเยอะๆ ติดต่อ FB : TT INTER FRUIT นำเข้า-ส่งออกผลไม้ ได้เลยนะคะ (เป็นเจ้าใหญ่ที่ส่งตามซุปเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำค่ะ) ขอบคุณพี่ @ji_jiraabha มากๆค่ะที่ส่งมาให้ อร่อยมากกก 🥰🤤😋🫐🫐🫐🥧🥧🥧
เสื้อจาก @aboutgoodgoods x @myonlysunshine.official ค่ะ 🩷

เพลงคนอื่นเค้า เราขโมยมาร้องแบบยืดอกว่าของช้านนน 🥹🤭💚
Streaming & YouTube มีให้ฟังหมดแล้วงับ 🥰

“เพลงที่ฟังด้วยกันบนรถ” – LULA

#เพลงที่ฟังด้วยกันบนรถ
#LULA
#LULASINGSPICY
#MAGICALTIMELINE
#SPICYDISC

รู้นะว่ารอ Bossanova อยู่ ขอโทษนะที่ทำให้รอนาน 💚🥹🤟🏻
dress : @landmee_official
makeup : @sheaimakeup
hair : @ballnehair

It's been awhile that my soul hasn't been lifted up by any songs, until I've met you 🫶🏻🤎 feel so delighted to cover one of my favourite songs from @oliviadeano 🥹 we love you 🤟🏻

#OliviaDean #soeasytofallinlove
special thanks to guitarist @matoykot , sound engineer @zitchin , photographer @philipthinroj 🤎🤎🤎 and top from @rotsaniyom.life

@mitr 🤍🤍🤍 มาสิ จะดูดวงให้ 🔮

▶︎ Up next in the MAGICAL TIMELINE
“เพลงที่ฟังด้วยกันบนรถ” – LULA
(Original by NAP A LEAN)

from LULA SING SPICY ✷ MAGICAL TIMELINE

✧ Release on 18.11.2025 ✧
📍YouTube : SPICYDISC
📍All streaming platforms

#เพลงที่ฟังด้วยกันบนรถ
#LULA
#LULASINGSPICY
#MAGICALTIMELINE
#SPICYDISC

Welcome to 'T and T' High School Class of 80's 🫶🏻🩷
ตอนนี้พอรู้ตัวแล้วว่าจะตัดชุดแต่งงานกับใครดี 😌🤟🏻
@tandtbangkok @nooknicktandt โคตรดีค่ะ เลิฟมาก 🥹

#TandTLastButNotLeast #TandTAW25
#TandTLAVISH #TandTBangkok #TandT
#TandTPresentedByMadameFin #ELLEThailand

หลังจากผ่าตัดศัลกรรมยกคิ้วและดึงหน้าแบบ Mini Lift ชั้น SMAS ไป 3 เดือนกับคุณหมอ @dr.beam_facialplastic ลุลาก็ maintain ต่อเนื่องด้วยหัตถการ Ulthera กับคุณหมอกุ่ย ผู้เชียวชาญด้าน Lifting ต่อเลย ไปดูผลลัพธ์หลังทำทันทีกับทำมา 1 เดือนครึ่งกันนะคะที่ @beams_plastic.surgery สาขาราชพฤกษ์ ครบวงจร สวยจบ ครบทั้ง surgery และ skin 🤎🤎🤎 เข้ามาปรึกษาคุณหมอเรื่องหัตถการที่เหมาะกับคุณได้เลย 🤟🏻🫶🏻
#beamsplasticsurgery #ultheraprime #หมอบีมfacialexpert

Here are my squad and my pack. My journey as a lonewolf has ended 🥹🐺
โคตรโชคดีที่เจอ @toow และ @hunnski จาก @ontheblogs.activewear 👭🏻 เพื่อนๆของตาวปุ่น และทีมงานทุกฝ่ายที่ช่วยกันจัดงาน 🙏🏻💪🏻
โคตรโชคดีที่ได้เจอเพื่อนๆนักปีน 🧗🏻‍♀️
โคตรโชคดีที่เจอน้องหนอน @sonnemuseum เพื่อนพี่บางคนไม่ไปไหนเลย อยู่ร้อยสร้อยยาวๆ 🤣🤭
โคตรโชคดีที่ได้เจอสน @sont.27 แห่ง @stonegoat.parq ทีมงานทุกคนน่ารักมาก 🩷💙💚💛🧡🩶
และโคตรโชคดีที่ได้ร้องเพลงให้ทุกคนฟัง 😚🫶🏻🤟🏻 เป็นการร้องเพลงที่มีความสุขที่สุขในโลกเลยยยย รักกกก

wear pink but still super strong 💪🏻🩷 #อยากขึ้นยานแม่ต้องแวร์โพเอ้ม @poembangkok

1 ทุ่มลุลาไป Livestreaming ที่ IG นี้เลยพร้อมกับ @ontheblogs.activewear นะคะ 2 ทุ่มขายที่ Shopee และ Lazada 11.11 โปรเพียบ กดตระกร้ารอเลยค่า 🤟🏻🫶🏻🩷💚💙

OTBG. | LULA
9th ANNIVERSARY OF ONTHEBLOGS🫶🏻
FULL EPISODES OF DAILY ACTIVE LIFE.
Beyond city lines; from trails to streets.

...
พร้อมใหัช้อปกับโปร 11.11 เริ่มวันจันทร์ที่ 10 เวลา 2 ทุ่ม ทุกช่องทาง!!
(สินค้าพร้อมส่งทั้งหมด ยกเว้น Parachute pants ส่งภายใน 20 พย นะคะ)

𝐌𝐢𝐭𝐫 𝐱 𝐓𝐚𝐭𝐨𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭𝐬 | 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 🤍 Love it 🫶🏻🤟🏻

พบกับการคอลแลปกับน้องยิปโซ อริย์กันตา ที่พาคาแรคเตอร์หัวใจอันอบอุ่น ผสมผสานกับความเฟมินีนในแบบสาว Mitr ได้อย่างลงตัว

✨ พบกัน 𝟏𝟏.𝟏𝟏 𝐌𝐞𝐠𝐚 𝐒𝐚𝐥𝐞 | 𝟏𝟎 พ.ย. 𝟔𝟖 (สองทุ่มตรง)และ
กิจกรรมพิเศษเปิดคอล เฉพาะที่สาขา Mitr Flagship Siam Square Soi 2 🗓️ 8-9 พ.ย. 68 และ 15-16 พ.ย. 68 นี้ค่ะ

วันลอยกระทงไม่ต้องลอยหรอกเนอะ ไปเอาบรรยากาศก็พอ ลอยแล้วก็ต้องมีคนมาเก็บขยะ เหนื่อยกันทำไม แม่น้ำทะเลมันก็สวยๆของมันอยู่แล้ว แค่สนุกกับงานแฟร์บรรยากาศประเพณีไทยก็พอ 🥹 ทิคกี้กล่าวด้วยสภาพคอหัก เพราะกระทงหนักเหลือเกินนนแม่จ๋า

รู้ทั้งรู้ว่าไม่รักกัน...แต่ใจก็ยังไม่ยอมเข้าใจ ❤️‍🩹

“หลอก” – LULA Feat. Chala Deen (Original by Save Da Last Piece)

from LULA SING SPICY ✷ MAGICAL TIMELINE

📍YouTube : SPICYDISC
📍Streaming : All streaming platforms

#หลอก
#LULA
#LULASINGSPICY
#chaladeen
#MAGICALTIMELINE
#SPICYDISC

ตั้งแต่เล็กจนโต หลายครั้งที่รู้สึกว่าตัวเองไม่เข้ากับใครเลย
I don't feel like I belong anywhere, I don't have my very own pack. 🐺
จนมาทุกวันนี้ กีฬาปีนเขาทำให้รู้สึกว่าเป็นตัวของตัวเอง เพื่อนที่ปีนด้วยกันแค่มองหน้าก็รู้ใจ เคารพกันที่ความตั้งใจพยายามมากกว่า อยู่ด้วยกันแล้วอุ่นใจสบายใจในหลายๆเรื่อง มันเป็น culture / community of safe zone มากกว่า sport มีปรัชญาและข้อคิดการใช้ชีวิตแฝงมากกว่าที่เห็นมาก โดยเฉพาะผู้ป่วยซึมเศร้าเก่าอย่างเรา ไม่มีใครเข้าใจ ช่างแม่ง ปีนเขาซะเลย เราเข้าใจตัวเองมากกว่าใคร ที่สำคัญหันไปเห็นเพื่อนที่บีเลย์เราอยู่ ก็เข้าใจเราด้วยสายตาแล้ว เล่นกีฬานี้เพื่อช่วยเรื่องจิตใจ แต่กลับได้ร่างกายที่แข็งแรงมาด้วย 👵🏻
ถามว่าทำไมต้องเล่นกีฬาลำบาก ชีวิตข้างนอกลำบากกว่าเยอะน้อง ทั้งคนไม่เข้าใจ ต่อสู้วุ่นวาย ตรงนี้ต่อสู้เรื่องใจตัวเอง สู้ได้ ข้างนอกก็ไม่สำคัญแล้ว ต่อให้ใครบอกว่าเราห่วย ปีนเขาตอบให้ทุกอย่างเมื่อปีนจบ วันนี้ไม่ได้พรุ่งนี้ก็ต้องได้ มันสอนเราอย่างนั้น 🧗🏻‍♀️
ขอบคุณตาวกับปุ่นมากๆ ทั้งสองคนน่ารักและใจดีกับเราสุดๆ 🩷🫶🏻 ใครชอบออกกำลังเหมือนกัน หรือมีคำถามว่าออกไปทำไม เพื่ออะไร ก็ตอบให้ว่า ออกไปเพื่อไม่ต้องให้โลกมาบอกเราว่าเราต้องเป็นอะไร กีฬามันตอบเราชัดกว่าว่าเราทำอะไรได้บ้าง พยายามได้แค่ไหน สิ่งที่ได้คืนมาคือร่างกายสดชื่นและใจที่เข้มแข็งขึ้น 💪🏻🦾
ฝากตามไปดูที่ @ontheblogs.activewear นะคะ Collection ใหม่ของลุลาร่วมกับแบรนด์ออก 11.11 ที่ Lazada มีโปรโมชั่นเพียบค่ะ รักกก 🤟🏻❤️

ไว้ผมไปไว้ผมมา เริ่มเหมือน Mavis จาก Hotel Transylvania แล้ว (เหลือตัดผมม้าอีกนิดนึง) 🤣 ผมขาวปกปิดเนียนกริ๊บแบบเงางามสุขภาพดีที่ @ojhair ⚪️⚫️⚪️⚫️⚪️⚫️⚪️⚫️ แถมเสื้อผ้าวันนี้ก็เข้าอีกจาก @gentlewomanstore จ้ะ