Your version of the “ideal body” doesn’t have to look like anyone else’s.

Lean, strong, curvy, athletic, pain-free.
It’s your body, your goals.
So let’s stop judging and start supporting each other more.

————————————————————————

รูปร่างในฝันของเราไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร
จะอยากผอม มีกล้าม หุ่นเฟิร์ม หรือแค่รู้สึกแข็งแรง เดินแล้วไม่เจ็บ
มันก็เรื่องของเรา
หยุดตัดสินกัน แล้วหันมาให้กำลังใจกันดีกว่า 💪

#ลดไขมัน #ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ #ยกน้ำหนัก #ผู้หญิงแข็งแรง #ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ #OnlineFitnessCoach #OnlineNutritionCoach #BKKFitness #OnlineCoaching