PMDD ภาวะที่ผู้หญิงหลายๆ คน อาจจะกำลังเผชิญอยู่ แต่ไม่รู้ตัว :) ❤️‍🩹🫂
ลองมาทำความเข้าใจเพิ่มเติมผ่านประสบการ์ณของพี่ยิปซีกันนะคั๊บ 📝

PMS vs PMDD:

PMS (Premenstrual Syndrome):
อาการก่อนมีประจำเดือนที่หลายคนเจอ เช่น
• อารมณ์แปรปรวน
• ตัวบวม เหนื่อยง่าย หิวบ่อย
• หงุดหงิดหรือเซนซิทีฟกว่าปกติ

แต่ถ้าอาการเหล่านี้ หนักมากจนใช้ชีวิตลำบาก อาจไม่ใช่แค่ PMS
มันอาจเป็น PMDD (Premenstrual Dysphoric Disorder)

PMDD คือภาวะที่รุนแรงกว่า PMS หลายเท่า เช่น:
• อารมณ์รุนแรงจนควบคุมไม่ได้
• ซึมเศร้า คิดลบ ร้องไห้บ่อย
• วิตกกังวล หรือถึงขั้นอยากหายไป
• อ่อนล้าทางใจ ไม่อยากเข้าสังคม