New PB 10K : 58.14 / pace 5.49 💪🏼🔥✨

Race Note 📌

หน้าตาเหยเกสุดๆ แต่ยังคงยิ้มเมื่อเจอกล้อง 🤣

21/9/2025
อีลิททีมโค้ชเดี่ยววันพฤหัส รวมตัวแห่นาคพี่จ๋า
(คำพี่อุ้ยพูดไว้🤣) โคตรน่ากลัว 555

นำทีมโดยพี่ป๊อก พ่อมัฟฟิ่น , พี่ซัน และ น้องจูน ขาซิ่ง
แกงค์ที่วิ่งเพซ 5 กว่าเป็นเพซจ็อก 😭😭😭

เป้างานนี้ ขอแค่ต่ำกว่างานที่แล้วก็พอใจ
จริงๆแอบคิดว่า อยากได้เลข 57
วันนี้ก็จะลองทำดีที่สุดแหละ

วิ่งที่สวนหลวงร.9 เป็นครั้งแรกในชีวิต
ไกลบ้านมากกกก 🤣😂
ตื่นตีสาม มาวอร์มตีห้า ปล่อยตัวหกโมง

กินรองท้องมาบ้างแล้ว แต่น่าจะไม่พอ

ข้อดีของการมีเพื่อนเป็นอีลิท เค้าพาวอร์มแบบเหงื่อแตกพลั่ก
วอร์มแบบใด นี่นึกว่าแข่งแล้ว 🤣
และเค้าพกเจลมาเผื่อด้วย

ตอนปล่อยตัว อันนี้ลำบากนิดนึง ออกตัวได้ช้า
คนเยอะ เราไปอยู่กลางๆ วิ่งแซงออกมายากหน่อย
คิดว่าถ้าออกตัวดีๆ เวลาน่าจะได้ดีกว่านี้สัก 30 วิเลย
(ก็น่าจะได้เลข 57 อยู่น้าาาา 😆)

วิ่งตามพี่ป๊อก พี่ซัน จูน
ก็จะมีเสียงจูนขานเวลาเรื่อยๆ
5.40, 5.45
ช้าไปนะ เร่งหน่อย
ช้าไป 10 วิ
มาเร็วๆพี่ ความเร็วตกแล้ว
ใดๆๆๆๆ 🤣

เค้าวิ่งไปคุยไป ไม่มีสักหอบ
ส่วนเรา เติมเจลตั้งแต่โล 4
และทุกคนคอยช่วยราดน้ำให้ตลอด
เอาจริงๆ ปกติไม่เคยราดน้ำ
นี่กกนเปียกมาก 🤣🤣🤣

โล 6 ร้องกรี๊ดลั่น เพราะสะพานมันสูงมากอ่า
คือสั้น แต่ชัน งอแงเลย อยากเดินมาก
แต่จูนไม่ยอม

ลงสะพานมา ก็ช่วยกันหลอก
เอ้ยบอก
อีกนิดเดียวๆ ตั้งแต่โล 7
หลอกอยู่นั่นแหละว่าอีก 2 โล
(ซึ่งโคตรไม่จริง😆)
แรงหมดแล้ว

พยายามฮึบ พยายามไม่คิดอะไร
ในใจก็นับ 1,2,3,4 จังหวะโค้ชเดี่ยวไปเรื่อยๆ
แต่อีกใจก็ ทำไมมันไกลจังฟะ 🤣

ขอบคุณเสียงตะโกนเชียร์ของนักวิ่งทุกคน
ที่บอกว่า พี่จ๋าสู้ๆ
ดีใจ แต่เหนื่อยเท่าเดิม 5555

จบ 10 K ที่ 58.14
เร็วกว่าคราวที่แล้วนิดนุง
ไว้รอบหน้าค่อยลุยใหม่

ขอบคุณทีมอีลิท ที่มาช่วยกันลาก
ต้อน และหลอกล่อสารพัด

สนามหน้าเจอกันนะคะทุกคน
💪🏼🩷✌🏻✨

ปล. นี่ฉันใกล้จะเป็นนักวิ่งรึยังนะ?

#วีเจจ๋า
#vjjagoesfitxrunning
#vjjaraceday